Il medico nutrizionista Kathleen Zelman, MPH, RD/LD, ha selezionato queste cinque deliziose ricette per aiutarvi a iniziare. Si tratta di piatti facili da preparare, ricchi di sapore e ideali per le persone che soffrono di diabete di tipo 2.
Spiedini asiatici di manzo e verdure
Lasagna di cipolle caramellate
Salmone al forno al cedro con salsa allo yogurt al crescione
Pollo al Marsala
Maiale Au Poivre
