Bastoni per non vedenti

I bastoni possono aiutare le persone con qualsiasi livello di disabilità visiva. Esiste una varietà di bastoni per non vedenti e ipovedenti. Imparare a usare un bastone è un ottimo modo per guadagnare libertà e accesso al mondo.

I bastoni sono disponibili in una varietà di materiali diversi, con punte uniche e codici colore specifici. La scelta del bastone più adatto dipende dalla capacità visiva e da altre considerazioni di carattere fisico e ambientale.    

Tipi di bastoni per non vedenti

Esistono due grandi categorie di bastoni che le persone non vedenti possono utilizzare: i bastoni da appoggio e i bastoni da sonda. I bastoni di sostegno sono dispositivi robusti che possono essere utilizzati per la stabilità fisica. Sono dotati di manici robusti e hanno la funzione di sostenere il peso dell'utente.

I bastoni da sonda servono ad aiutare le persone non vedenti o ipovedenti a orientarsi nell'ambiente circostante. Vengono utilizzati per individuare gli oggetti e gli altri ostacoli sul proprio cammino. Esistono diversi tipi di bastoni a tastoni. Tra questi vi sono: 

• Lungo. È il tipo di bastone da passeggio per ipovedenti con cui si ha maggiore familiarità. Sono disponibili in versione solida e pieghevole. Si estendono da terra allo sterno. Si possono usare con un movimento di battitura o di rotolamento con punte diverse. I diversi tipi di punte sono spesso intercambiabili. 

• Simbolo. Sono molto utili per le persone ipovedenti, ma in grado di vedere in alcune situazioni. Potete tenere questo bastone più corto davanti a voi per far capire alle persone che vi circondano che avete un certo livello di disabilità visiva. È più piccolo di un bastone lungo, il che può essere utile nelle aree trafficate.   

• Guida. È un'altra canna corta che si usa per individuare gli ostacoli che si trovano immediatamente davanti ai piedi. È ideale per individuare ostacoli come cordoli e gradini. Non si muove come un bastone lungo e fornisce meno feedback. Si tiene in diagonale davanti a sé mentre ci si muove.  

Codifica dei colori nelle canne da pesca

I bastoni bianchi per non vedenti sono spesso sinonimo di bastoni lunghi. Ma la colorazione bianca su qualsiasi tipo di bastone di solito implica che l'utente è cieco. Ad esempio, i bastoni di sostegno possono aiutare le persone con molte condizioni fisiche, ma quelli bianchi di solito implicano che l'utente è cieco o ipovedente.

Per quanto riguarda i bastoni da sonda, un colore bianco puro di solito implica che l'utente è completamente cieco. Se il bastone è bianco con il fondo rosso, è probabile che l'utilizzatore sia ipovedente e talvolta utilizzabile. I bastoni a strisce rosse e bianche di solito implicano che l'utilizzatore è completamente cieco e sordo, o forse solo sordo.  

Tipi di punte per il bastone

Esiste un'ampia gamma di punte da utilizzare con il bastone da sondaggio. I diversi tipi di puntali possono essere utili in ambienti diversi e consentono di eseguire una varietà di movimenti con il bastone. 

Le varietà di punte includono: 

• Matita. Questa punta è lunga, leggera e sottile. Fornisce un buon feedback ma ha la tendenza a incastrarsi in piccoli spazi come le fessure dei marciapiedi. 

• Rullo. Questo tipo rotola dolcemente sulla superficie davanti a voi. È più pesante e fornisce un feedback meno dettagliato rispetto alla punta di una matita. Ma è anche meno probabile che si incastri in una crepa del marciapiede. 

• Marshmallow. È una punta più spessa che non si incastra spesso. È meno sensibile di una punta a matita e piuttosto pesante. 

• Scorrevolezza del metallo. Questa punta si muove agevolmente su molte superfici diverse. È anche molto leggera.  

• Pezzi unici. Esistono altri tipi di punte che possono essere utili in ambienti particolari. Ad esempio, il Bundu Basher è un'aggiunta lunga e ricurva all'estremità del bastone. Assomiglia un po' a una sottile mazza da hockey, con una curva all'estremità. È stato progettato per esplorare gli ambienti naturali e le aree escursionistiche. 

Come scegliere una canna

La prima cosa da considerare quando si sceglie un bastone è se si desidera un bastone di supporto, un bastone per sondare o uno di questi. All'inizio può essere impegnativo usare due bastoni, ma è possibile se si ha bisogno di un supporto e di un aiuto per la navigazione. 

Quando si sceglie un bastone di supporto, bisogna assicurarsi che sia abbastanza robusto da sostenere il proprio peso, il che significa che probabilmente sarà pesante. Il bastone deve essere abbastanza alto da potervi appoggiare comodamente la mano quando è vicino al corpo. La punta deve essere ben aderente al pavimento e non deve scivolare quando si esercita pressione su di essa. 

Quando si sceglie un bastone da esplorazione, è necessario decidere tra i vari tipi in base alle proprie esigenze. È inoltre necessario decidere se si desidera un bastone lungo solido o pieghevole. Quelli pieghevoli sono più facili da riporre e trasportare, ma sono più fragili e meno sensibili delle versioni solide.   

Anche il tipo di materiale è importante, soprattutto quando si tratta di affaticare il polso. I bastoni da sonda sono sempre molto più leggeri di quelli da appoggio.

Le canne lunghe pieghevoli sono spesso realizzate in alluminio o grafite. La grafite è la più leggera delle due. Un tipo molto diffuso di bastoni dritti è quello in fibra di vetro. È molto leggero e ha una flessibilità sufficiente. Queste qualità gli consentono di fornire un feedback fantastico e di piegarsi leggermente se scivola sotto un'auto o in una grata. 

Il bastone giusto per voi dipenderà dal vostro livello di vista e da altre esigenze.  

Come usare il bastone da sondaggio

Esiste una presa standard che molte persone utilizzano con i loro bastoni lunghi. Provate a tenere il manico in diagonale sul palmo della mano. Appoggiatelo sull'indice esteso e arricciate le altre dita intorno al manico. Il pollice deve essere rivolto verso la lunghezza del bastone. 

Nelle zone più affollate potete far scivolare la mano più in basso per creare uno swing più stretto con un bastone lungo. 

Quando si inizia a usare il bastone, è bene lavorare sulle proprie capacità di orientamento e mobilità. Esistono tecniche speciali che aiutano a orientarsi per capire dove ci si trova e dove si vuole andare. Altre abilità aiutano a muoversi in modo sicuro ed efficiente. Queste possono includere particolari posture da assumere quando si impugna il bastone e tecniche da utilizzare quando si spazza l'area di fronte a sé.

Dovrete anche saper gestire un gran numero di ambienti in condizioni diverse, come ghiaccio, pioggia e neve. Gli specialisti dell'orientamento e della mobilità possono aiutarvi ad abituarvi all'uso di un bastone e darvi consigli sui modi migliori per muovervi con un bastone. 

Tenete presente che non dovreste cercare di usare un bastone di supporto come bastone da esplorazione. In genere sono troppo corti e quindi bisogna piegarsi in avanti per orientarsi correttamente. Ciò è dannoso per la postura e pericoloso in prossimità di scale e altri pericoli. 

Consigli per la cura del bastone

Ci sono alcuni accorgimenti di base che si possono adottare per assicurarsi che il bastone sia sempre pronto all'uso.

I suggerimenti includono: 

• Portate sempre con voi un puntale di ricambio: si consumano regolarmente e potrebbero perdersi all'improvviso quando siete in giro.

• Tenete pulito il bastone.

• Aggiungete un nastro riflettente: può aiutare gli altri a vedervi quando camminate di notte.

• Aggiungete un marchio unico: potrebbe essere il vostro nome in braille o un altro segno che vi permetta di identificare facilmente il vostro bastone.

• Avere un bastone di riserva: può essere utile nel caso in cui il bastone venga perso o danneggiato inaspettatamente.