Dagli archivi del medico
Jennie Garth, ora che sta tornando in 90210, qual è stata la sfida più grande per il suo personaggio e per lei personalmente nell'interpretare Kelly Taylor come mamma?
A volte devo ricordare a me stessa, prima che il regista chiami l'azione, di ricordarmi di essere adulta. È un equilibrio di energia e responsabilità... tutto in uno. Deve avere quella scintilla di Kelly Taylor negli occhi.
Com'è stato crescere davanti alla telecamera a Hollywood?
Come attrice ho la possibilità di interpretare diversi personaggi in diverse fasi della loro vita. Man mano che maturo, maturano anche i miei personaggi e, onestamente, ora sono molto più divertenti, perché hanno una profondità maggiore.
Qual è il suo miglior consiglio alle donne che temono il naturale processo del tempo?
Signore, davvero, a 36 anni mi sento più bella che mai. Godetevi la vita, vivete in modo sano e prendetevi cura di voi stesse.
Il suo personaggio in 90210, Kelly Taylor, ha notoriamente abusato di pillole dietetiche per dimagrire. Come fa a
personalmente a rimanere in forma nel corso degli anni?
Il mio peso è andato su e giù nel corso delle mie tre gravidanze. È naturale. Ho diverse taglie nell'armadio, per ogni evenienza. Anche solo rimanere attive e giocare molto all'aria aperta aiuta molto. Mi piace andare a cavallo, fare yoga e usare l'ellittica ogni tanto per mantenere il mio cuore sano.
Come aiuta le sue tre figlie - Luca, 11 anni, Lola, 5 anni, e Fiona, 2 anni - a sentirsi bene con se stesse e con il proprio corpo nella cultura odierna ossessionata dall'immagine?
È una sfida. Ho una figlia che è molto appassionata di calcio e di sport, che rimane magra indipendentemente da ciò che mangia e che non pensa al suo peso. Ne ho un'altra che dice già che la sua pancia è soffice (a casa nostra non usiamo la parola "grasso" quando parliamo del nostro corpo o di quello degli altri). Le dico che è esattamente come dovrebbe essere e che è bellissima. Mi assicuro che mangino in modo sano ed equilibrato e che facciano un adeguato esercizio fisico.
A sua figlia Lola è stata recentemente diagnosticata l'artrite reumatoide giovanile. Quali sono stati i suoi sintomi e quali trattamenti state seguendo?
La nostra bambina di 5 anni non era più se stessa. All'inizio si affaticava facilmente e voleva essere portata ovunque. A volte si lamentava che le facevano male le ginocchia, le dita o i gomiti. Io e mio marito abbiamo pensato che si trattasse di dolori della crescita e che fosse una tipica bambina di 5 anni che fa i capricci. Poi ha iniziato ad avere eruzioni cutanee nella vasca da bagno. Ma quando sono sparite, non ci abbiamo pensato più di tanto.
Poco dopo, ha iniziato ad avere febbre alta che [continuava a tornare]. Questa situazione si è protratta per quasi cinque settimane, durante le quali è continuata la letargia, accompagnata dall'eruzione cutanea che si è ripresentata su gran parte del corpo.
Dopo circa due settimane di febbre, il nostro pediatra abituale, che è meraviglioso, ha chiesto il parere dei medici di un ospedale molto noto qui a Los Angeles. Gli esami del sangue di nostra figlia erano molto anormali. È stata ricoverata e dopo nove giorni di esami e di pungoli non erano ancora in grado di determinare la causa dei suoi sintomi.
Poiché non potevano curarla perché non erano sicuri della malattia, abbiamo deciso di portarla a casa e di monitorarla perché pensavamo che la permanenza in ospedale la rendesse depressa e peggiorasse le sue condizioni. Gli ultimi cinque giorni in ospedale non si è affatto alzata dal letto. Siamo tornati a casa e abbiamo fatto ricerche per conto nostro, con l'aiuto di amici e parenti che lavorano nel campo della medicina, finché non abbiamo trovato siti web sulla JRA, che sembrava corrispondere ai suoi sintomi.
L'abbiamo portata da un incredibile specialista dell'ospedale UCLA, che l'ha curata per la "malattia di Still", una rara forma di JRA. Le hanno somministrato il Naprosyn, che ha fatto cessare immediatamente la febbre e che ha mantenuto per diversi mesi. L'eruzione cutanea è rimasta costante fino a un breve ciclo di steroidi. Ha risposto bene al trattamento e ora è in remissione.
Io e mio marito non siamo mai stati così grati a Dio per essere riusciti a farle superare questo momento e per averla fatta tornare quella di sempre, che corre e gioca.
Qual è il miglior consiglio da genitore che abbia mai ricevuto o dato?
Un buon consiglio che ho ricevuto è quello di scendere a terra e giocare con i bambini. Adorano quando lasci che il lavandino si riempia di piatti e non sembrano preoccuparsi. Direi che leggere ai bambini ogni sera è molto importante. Fa davvero la differenza nel loro amore per la lettura in seguito. Quindi, spegnete la TV e prendete un libro.
Qual è il tuo segreto di bellezza per apparire così giovane?
Mi prendo molta cura della mia pelle e non vado mai a letto truccata. Mai!
Come riesce a evitare la tentazione del tavolo da lavoro durante le riprese di lunghe giornate e notti?
A volte basta un Twix o un sacchetto di Fritos per superare il giorno o la notte. Ma io mi porto al lavoro noci e sedano che mi aiutano a stare lontano dagli zuccheri.
Qual è la tua migliore abitudine salutistica?
La mia migliore abitudine per la salute sarebbe quella di non avere abitudini, come fumare o bere! Come spero sappiate, queste cose vi uccideranno o, in caso contrario, vi faranno sembrare molto più vecchi di quanto non siate.
Qual è la cosa peggiore per voi?
La mia peggiore abitudine alla salute è lo zucchero, senza dubbio.
Qual è il tuo cibo preferito?
Cupcake o tortillas fritte.
Qual è la sua formula personale per bilanciare lavoro, famiglia e tempo libero?
Bilanciare tutto nella vita frenetica di una donna è davvero difficile. Bisogna assicurarsi di dedicare a tutti il tempo e l'attenzione necessari, e poi ricordarsi di dedicarne un po' anche a se stessi. Abbiamo un calendario di famiglia sul computer della cucina. Ci si lavora molto! Abbiamo anche la fortuna di avere una tata meravigliosa che è con noi da 16 anni. È l'unica a cui affidiamo i nostri bambini. Mi aiuta moltissimo. E Peter è incredibilmente disponibile e un padre e marito meraviglioso.
Come ha fatto a mettersi in forma per ballare 24 ore su 24 a Ballando con le Stelle?
Ho iniziato a ballare senza forza cardiovascolare e con 10 chili in più. Essere in forma era uno dei motivi per cui volevo partecipare allo show. Ben presto abbiamo iniziato a ballare otto ore al giorno e non riuscivo a mangiare abbastanza. È stato fantastico.
Come fai a ricaricare le batterie?
Mi piace stare all'aria aperta: ascoltare i suoni e sentire gli odori. Amo gli animali e stare con loro mi ricarica molto.
Se non avesse fatto l'attore, cosa pensa che avrebbe intrapreso come carriera?
Avrei potuto fare l'insegnante... ma non ne sono troppo sicuro.
Qual è la sua personale filosofia di vita sana?
Non fumare, non bere, dormire a sufficienza, ridere molto e apprezzare le persone che mi vogliono bene.
Qual è stata la sfida maggiore nell'insegnare ai suoi figli a mangiare in modo sano?
È difficile introdurre abbastanza proteine nella dieta delle mie figlie. Mangiamo pollo e tacchino. È difficile trovare opzioni diverse per loro.
Chi prende le visite mediche a casa vostra?
Ho la fortuna di avere un papà molto "alla mano". Peter mi aiuta in ogni aspetto della crescita e della cura dei nostri figli. Quindi, entrambi prendiamo appuntamenti con i medici e accompagniamo i bambini. La famiglia di Peter ha diversi farmacisti, quindi abbiamo imparato a documentarci e a conoscere tutti i farmaci che i medici ci prescrivono, finché non ci sentiamo a nostro agio.
Ci sono così tante cause meritevoli da sostenere, cosa vi ha spinto a sostenere l'American Heart Association? Cosa fate per aiutare?
Mio padre ha lottato contro le malattie cardiache a partire dalla fine dei 30 anni. Le malattie cardiache sono qualcosa con cui la mia famiglia ha convissuto da sempre. Ha colpito tutti noi. Quindi, naturalmente, essere in grado di aiutare mi sembra giusto. Farei qualsiasi cosa per essere riuscita a cambiare le cose per mio padre e voglio aiutare altri che stanno lottando con questa condizione che cambia la vita. Sono particolarmente interessata a contribuire a educare le donne sui pericoli sconosciuti che corrono per quanto riguarda le malattie cardiache, dal momento che si tratta del primo killer delle donne americane. Una parte importante di questo malinteso è il fatto che la maggior parte delle donne non pensa di poter essere colpita da una malattia cardiaca, ma che si tratta di una malattia che colpisce gli uomini. Se posso sensibilizzare l'opinione pubblica e aiutare qualcuno, non c'è niente che mi faccia sentire meglio.
Lei è anche coinvolta nell'Associazione della Croce Rossa. Cosa l'ha spinta a lavorare per loro e cosa fa per aiutare?
In qualità di membro del Consiglio di amministrazione, presto il mio nome a iniziative di raccolta fondi e contribuisco a sensibilizzare l'opinione pubblica sulle loro varie cause. Da quando ho memoria, nei momenti difficili, la Croce Rossa è sempre stata presente per aiutare la popolazione di questo Paese. Volevo farne parte, in qualsiasi modo possibile.
Quale condizione di salute o malattia vorrebbe vedere debellata nel corso della sua vita?
Malattie cardiache, cancro, sindrome della morte improvvisa del lattante. Vorrei poter agitare una bacchetta magica e far scomparire tutte le malattie.
Se dovessi perdere uno dei tuoi cinque sensi - tatto, olfatto, vista, gusto, udito - quale sceglieresti?
Se dovessi perdere un senso, sceglierei il gusto. Non vorrei vivere senza poter vedere, sentire o toccare i miei bambini. Sarebbe davvero difficile. Potrei vivere senza assaggiare quel cupcake, se dovessi farlo.
Kim Caviness è una scrittrice e redattrice di Washington.
