Dall'archivio dei medici
Per molte persone, l'idea che si possa correggere la vista in modo naturale, senza occhiali, lenti a contatto, farmaci o laser, è più di un'idea. È una speranza a lungo coltivata. Il sogno di una vita.
È anche un argomento molto sentito dagli oculisti.
La correzione naturale della vista è la convinzione che si possa migliorare la vista con esercizi oculistici, tecniche di rilassamento e un massaggio oculare ogni tanto. Alcune persone ne sono convinte. Altri dicono che è un'assurdità.
Non c'è alcuna prova che la tecnica funzioni, ma solo un pio desiderio, afferma Michael Repka, professore alla Johns Hopkins University School of Medicine.
L'Accademia Americana di Oftalmologia è d'accordo. In un rapporto del 2013, l'organizzazione ha dichiarato che la correzione naturale della vista non aiuta la miopia, l'ipermetropia o altri problemi visivi causati da malattie.
Anche l'American Association of Pediatric Ophthalmology and Strabismus non ha trovato prove che la terapia della visione corregga la miopia o ne impedisca il peggioramento. Tuttavia, alcune persone insistono sul fatto che sia efficace.
A chi può essere utile?
Leonard Press è un optometrista di Fair Lawn, NJ. Pratica la terapia visiva. È una sorta di terapia fisica per gli occhi e il cervello. L'obiettivo è sviluppare, curare o migliorare il modo di vedere. La terapia visiva può aiutare alcune condizioni diverse dalla miopia, dall'ipermetropia e dall'astigmatismo.
Gli esperti ritengono che possa risolvere l'insufficienza di convergenza, ad esempio. Si tratta di quando gli occhi hanno difficoltà a muoversi insieme per mettere a fuoco un oggetto che si avvicina sempre di più. Può causare affaticamento degli occhi, visione doppia e altri problemi.
Ma i medici non sono d'accordo sul fatto che la terapia visiva possa risolvere altri problemi oculari.
Alcune persone hanno una visione sfocata perché "il loro sistema di messa a fuoco è troppo difficile", dice Press. Gli esercizi naturali per la visione che affrontano la causa del problema "possono rendere meno dipendenti dagli occhiali", dice, ma aiutano solo un piccolo numero di persone.
Occhiali o non occhiali? Il risultato finale
Nel 1920, un medico di nome William Bates, MD, scrisse un libro intitolato Vista perfetta senza occhiali. In esso si chiedeva se gli occhiali fossero l'unico modo per correggere la vista di una persona. Decise che non lo erano e creò il Metodo Bates. Si tratta di un metodo per migliorare la vista senza occhiali che viene utilizzato ancora oggi. Ma non tutti gli oculisti sono convinti dell'idea.
La domanda non è "La correzione naturale della vista funziona?", dice l'oculista di Bethesda Rachel Bishop, MD. Secondo lei, il vero problema è: "Perché non indosseresti gli occhiali o le lenti a contatto se potessero aiutarti a vedere meglio da subito?".
Se qualcuno dice: "Voglio rimandare il bisogno di occhiali da lettura, quindi mi sforzerò e non userò occhiali da lettura o da lontano perché voglio allenare i miei muscoli a essere il più attivi possibile...". Se nella vostra vita avete una larghezza di banda sufficiente per non avere una visione eccellente nel frattempo... non vi state facendo del male", dice Bishop.
