Dall'archivio dei medici
Ricordate l'ultima volta che avete iniziato un nuovo lavoro? Probabilmente eravate un po' stressati e ansiosi di sapere come sarebbero andate le cose. Come sarebbe stato il vostro capo? Andreste d'accordo con i vostri colleghi? Come avreste affrontato il viaggio?
Anche la vostra bambina ha le stesse preoccupazioni per un nuovo anno scolastico... In più, è una bambina e non ha affrontato tutte queste transizioni come voi. "Una delle nostre più grandi paure è l'ignoto e l'inizio di un nuovo anno scolastico comporta molte incognite", afferma Laura Markham, PhD. È psicologa clinica e autrice di Peaceful Parent, Happy Kids: How to Stop Yelling and Start Connecting.
Markham sostiene che, con un po' di comprensione, i genitori possono aiutare i bambini a prendere le loro paure per la nuova classe (e anche per la nuova scuola) e a trasformarle in entusiasmo.
Aiutate il bambino a legare con l'insegnante.
"I bambini hanno bisogno di sentirsi in sintonia con l'insegnante per concentrarsi in classe, imparare ed essere felici di andare a scuola", dice Markham. Se la vostra scuola offre un programma di orientamento o una serata "back-to-school", portate vostro figlio e presentategli l'insegnante. Cercate di ottenere una foto del nuovo insegnante dalla newsletter o dal sito web della scuola, affiggetela sul frigorifero e "parlate con l'insegnante" di tanto in tanto.
Imparare le regole
. Passare a una nuova scuola? Chiedete all'ufficio se potete visitarla durante le ultime settimane d'estate. "Anche se potete dedicare solo due minuti a presentarvi, a far entrare la vostra bambina nella biblioteca e a giocare un po' nel parco giochi, è una cosa importante", dice Markham.
Usate i libri per iniziare le conversazioni.
Andate in biblioteca e cercate le storie sul ritorno a scuola: ce ne sono molte, rivolte a diversi livelli di età.
Trasformate i vostri orari
. Tutti i bambini hanno bisogno di dormire a sufficienza. "Se il bambino è privato del sonno, è più probabile che si senta sopraffatto, irritabile e spaventato", dice Markham. Durante l'ultima settimana o poco più prima dell'inizio della scuola, riprendete gli orari dell'anno scolastico.
Pianificate le uscite di gioco
. "Con ogni nuovo anno scolastico, le alleanze dei bambini possono cambiare e possono trovarsi improvvisamente in difficoltà nel trovare nuovi amici", dice Markham. "Cercate di ottenere l'elenco delle classi in anticipo o, se avete una rete informale di altri genitori, chiedete in giro quale insegnante avrà il vostro bambino. Poi, se scoprite che la migliore amica di vostro figlio dell'anno scorso non è nella sua nuova classe, iniziate a organizzare appuntamenti di gioco con qualcuno che lo è".
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