Yogurt gelato istantaneo al mango

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Ricetta del medico da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  5 minuti

• Tempo totale

  5 minuti

punti salienti della ricetta

• Vegetariano

• Senza glutine

Informazioni nutrizionali

Per: 6 porzioni

Dose: 1/2 tazza

• Calorie 107

• Carboidrati 22 g

• Fibra alimentare 2 g

• Grassi 0 g

• Grassi saturi 0 g

• Grassi mono 0 g

• Proteine 6 g

• Colesterolo 3 mg

• Sodio 20 mg

• Zuccheri 20 g

• Potassio 79 mg

Preparare il frozen yogurt in un robot da cucina non potrebbe essere più semplice. In questa ricetta veloce di frozen yogurt greco, il mango congelato e lo yogurt greco vengono frullati in un robot da cucina per creare un dessert delizioso e salutare. Se volete prepararlo partendo dal mango fresco, tagliatelo a cubetti in modo da ottenere circa 4 tazze e mezzo e congelatelo in un unico strato finché non si sarà solidificato.

Istruzioni per l'uso