La conta degli spermatozoi aumenta quando gli uomini obesi perdono peso
Di Amy Norton
Giornalista di HealthDay
Giovedì 26 maggio 2022 (HealthDay News) -- Quando gli uomini perdono i chili di troppo e li mantengono, i benefici per la salute possono estendersi fino al numero di spermatozoi, secondo un nuovo studio.
Lo studio, condotto su circa 50 uomini affetti da obesità, ha rilevato che coloro che hanno perso peso seguendo una dieta ipocalorica hanno migliorato la conta spermatica di circa il 40%. Ma c'era un problema: Dovevano mantenere il peso per mantenere la conta spermatica più alta.
In questo caso, la perdita di peso è stata piuttosto consistente: Dopo una dieta ipocalorica di otto settimane, i partecipanti allo studio avevano perso in media 36 chili.
Sia la perdita di peso che l'aumento del numero di spermatozoi sono stati rapidi e sorprendenti, secondo il dottor Bobby Najari, urologo che ha esaminato i risultati.
"Sono rimasto impressionato dall'impatto sulla conta spermatica in un periodo di tempo così breve", ha detto Najari, professore assistente e direttore del Programma di Infertilità Maschile presso la NYU Langone Health di New York.
Ha detto che non è chiaro quanti uomini nel mondo reale potrebbero raggiungere questo tipo di perdita di peso e mantenerla.
Ma il punto più importante, ha detto Najari, è che perdere i chili di troppo attraverso la dieta e l'esercizio fisico può avere un ruolo nella pianificazione familiare.
Diversi studi hanno messo in relazione l'obesità con una minore qualità dello sperma, tra cui un numero inferiore di spermatozoi e un numero minore di spermatozoi che hanno l'aspetto e si muovono come dovrebbero. Il nuovo studio, pubblicato di recente sulla rivista Human Reproduction, ha esaminato se la perdita di peso può cambiare le cose.
Ha coinvolto 47 uomini obesi di età compresa tra i 20 e i 63 anni che hanno seguito una dieta ipocalorica (800 calorie al giorno) per otto settimane. Dopodiché sono stati assegnati in modo casuale a uno dei quattro gruppi per una fase di mantenimento di un anno: un gruppo ha fatto esercizio fisico; un altro ha assunto liraglutide, un farmaco per il diabete talvolta usato per la perdita di peso; un terzo ha fatto esercizio fisico e ha assunto il farmaco; il quarto non ha fatto nulla.
Tutti i partecipanti sono stati incoraggiati a fare almeno 150 minuti di esercizio fisico moderato, come una camminata a passo sostenuto, ogni settimana. Per una maggiore motivazione, sono stati offerti loro anche dei corsi di ginnastica.
I ricercatori hanno scoperto che, dopo le otto settimane di dieta, i partecipanti non solo avevano perso una quantità sostanziale di peso, ma avevano anche mostrato una ripresa dello sperma. La conta media degli spermatozoi è aumentata del 41% e la concentrazione degli spermatozoi (la loro densità) è aumentata del 49%.
Un anno dopo, circa la metà degli uomini aveva mantenuto i chili di troppo, grazie all'esercizio fisico, ai farmaci o a entrambi. Avevano anche mantenuto il numero e la concentrazione di spermatozoi più elevati.
Non è stato così, invece, per gli uomini che hanno ripreso peso.
"Perdere peso e mantenerlo sembrano avere un effetto profondo sull'aumento del numero di spermatozoi", ha dichiarato la ricercatrice Signe Sørensen Torekov, docente di scienze biomediche presso l'Università di Copenhagen in Danimarca.
Non è chiaro se i partecipanti allo studio avessero una storia di infertilità o se la perdita di peso avesse migliorato la loro capacità di concepire.
Tuttavia, ha detto Torekov, "i nuovi risultati possono essere una buona notizia per la fertilità, dato che studi precedenti mostrano un legame tra un numero maggiore di spermatozoi e un più rapido raggiungimento della gravidanza".
Il motivo per cui il peso è importante non è del tutto chiaro, ma Najari ha detto che gli effetti ormonali sono i primi sospettati: L'eccesso di tessuto adiposo può favorire la conversione del testosterone in estrogeni e gli uomini affetti da obesità hanno dimostrato di avere livelli di testosterone più bassi rispetto agli uomini più magri.
A prescindere dai meccanismi esatti, Najari ha detto che i nuovi risultati suggeriscono che la perdita di peso inverte il processo.
"Questo ci fa sperare che l'impatto negativo sulla qualità dello sperma non sia permanente e possa essere invertito attraverso la dieta e l'esercizio fisico", ha detto Najari.
Egli ha suggerito che gli uomini affetti da obesità potrebbero voler fare un'analisi dello sperma se stanno cercando di concepire con una partner da sei mesi senza successo.
Altre informazioni
La Mayo Clinic offre ulteriori informazioni sull'infertilità maschile.
