Immagini: Diradamento dei capelli e perdita di capelli nelle donne

I capelli dicono molto di voi

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Lunghi, corti, mossi o lisci, per la maggior parte delle donne i capelli sono molto più di un fascio di fibre. Sono l'espressione del vostro stile e della vostra personalità. Ma se iniziate a perdere i capelli, la cosa può davvero spaventarvi.

La perdita di capelli non è una cosa solo maschile

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Che sia a breve o a lungo termine, le donne perdono i capelli come gli uomini. Potrebbero assottigliarsi dappertutto, oppure la parte centrale potrebbe allargarsi sempre di più. Può anche capitare che si formi una calvizie sulla sommità del capo. Una cosa che le donne raramente hanno: una stempiatura anteriore.

Come crescono i capelli?

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Il cuoio capelluto ospita circa 100.000 capelli. Ognuno di essi ha un proprio ciclo di vita. Un follicolo produce un singolo capello che cresce al ritmo di mezzo centimetro al mese. Rimane lì per 2-6 anni, poi si ferma per circa un mese. Quando inizia il ciclo successivo, il pelo cade. In qualsiasi momento, la maggior parte dei capelli è in fase di crescita.

Quanto è normale la perdita di capelli?

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La maggior parte delle persone perde circa 50-100 ciocche al giorno. Non preoccupatevi se ne trovate alcune nella spazzola o sui vestiti. Ma se i capelli iniziano a cadere a ciuffi o se notate che si assottigliano con il tempo, consultate il vostro medico.

Quali sono le radici della caduta dei capelli?

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Non esiste una sola causa. I fattori scatenanti vanno dalle condizioni mediche - ben 30 - allo stress e ai fattori legati allo stile di vita, come l'alimentazione. Anche i geni giocano un ruolo importante. A volte i medici non riescono a trovare una ragione specifica. Come punto di partenza, gli esperti di perdita di capelli suggeriscono di sottoporsi a test per verificare la presenza di problemi alla tiroide e di squilibri ormonali. Spesso i capelli ricrescono una volta affrontata la causa.

È possibile misurare la perdita di capelli?

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Sì. I medici usano la scala Savin. I medici utilizzano la scala Savin. La scala va da una densità di capelli normale a una corona calva, che è rara. La scala aiuta a documentare la calvizie femminile, una condizione che il medico potrebbe chiamare alopecia androgenetica. Probabilmente la conoscete come calvizie maschile, ma colpisce circa 30 milioni di donne americane. Gli esperti ritengono che i geni e l'invecchiamento giochino un ruolo importante, insieme ai cambiamenti ormonali della menopausa. I capelli potrebbero assottigliarsi dappertutto, con la perdita maggiore lungo il centro del cuoio capelluto. 

Cause della caduta dei capelli: Problemi alla tiroide

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Questa ghiandola a forma di farfalla, situata nella parte anteriore del collo, emette sostanze chimiche che mantengono in funzione il corpo. Se produce troppo o troppo poco ormone tiroideo, il ciclo di crescita dei capelli potrebbe risentirne. Ma le ciocche più sottili sono raramente l'unico segno di un problema alla tiroide. Si può perdere o aumentare di peso, diventare sensibili al freddo o al caldo o notare cambiamenti nella frequenza cardiaca.

Trigger della perdita di capelli: PCOS

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Se soffrite di sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), i vostri ormoni sono sempre fuori controllo. Il corpo produce più ormoni maschili, o androgeni, di quanto dovrebbe. Questo può causare la comparsa di peli in più sul viso e sul corpo, mentre i capelli sulla testa si diradano. La PCOS può anche causare problemi di ovulazione, acne e aumento di peso. Ma a volte il diradamento dei capelli è l'unico segno evidente.

Cause della caduta dei capelli: Alopecia Areata

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L'alopecia areata provoca la caduta dei capelli in grandi chiazze. Il colpevole è il sistema immunitario, che attacca per errore i follicoli piliferi sani. Nella maggior parte dei casi, il danno non è permanente. Le ciocche mancanti dovrebbero ricrescere nel giro di 6 mesi o un anno. Alcune persone perdono tutti i capelli del cuoio capelluto e del corpo, ma è raro.

Cause della perdita di capelli: Tigna

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Quando il fungo della tigna colpisce il cuoio capelluto, provoca un'evidente perdita di capelli: chiazze calve rotonde e pruriginose. Possono anche apparire squamose e rosse. Il medico lo tratterà con farmaci antimicotici. È facile da diffondere per contatto diretto, quindi controllate che anche i vostri familiari non presentino sintomi.

Cause di perdita dei capelli: Parto

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Potreste notare che i vostri capelli sembrano più corposi durante la gravidanza. Questo perché gli alti livelli ormonali impediscono ai capelli in riposo di cadere. Ma dopo l'arrivo del bambino, le cose tornano alla normalità e le ciocche cadranno rapidamente. Potreste perdere molti capelli in una volta sola. Potrebbero essere necessari fino a 2 anni perché le ciocche tornino alla normalità.

Il fattore scatenante della perdita di capelli: La pillola

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Gli ormoni che sopprimono l'ovulazione possono causare l'assottigliamento dei capelli. È più probabile se si ha una storia familiare di perdita di capelli. Potrebbe verificarsi quando si interrompe l'assunzione della pillola. Altri farmaci collegati alla perdita di capelli sono gli anticoagulanti e i farmaci per il trattamento dell'ipertensione, delle malattie cardiache, dell'artrite e della depressione.

Il fattore scatenante della perdita di capelli: Diete drastiche

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Con una dieta drastica si può perdere più che peso. E se perdete 15 o più chili, potreste anche perdere qualche capello qualche mese dopo. Non preoccupatevi troppo: i capelli torneranno quando tornerete a seguire una dieta sana. Preparatevi a perdere qualche ciocca se state assumendo troppa vitamina A o poche proteine.

Il fattore scatenante della perdita di capelli: Acconciature strette

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Non è un mito: Portare le treccine o le code di cavallo strette può irritare il cuoio capelluto e causare la caduta dei capelli. Lo stesso vale per l'uso di rulli stretti. Lasciate cadere i capelli, che dovrebbero ricrescere normalmente. Sappiate che l'uso prolungato di questi stili può segnare il cuoio capelluto e portare alla perdita permanente dei capelli.

Cause di perdita dei capelli: Trattamento del cancro

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La chemio e la radioterapia, due delle terapie più utilizzate, possono avere un impatto sui capelli. Nel tentativo di uccidere le cellule tumorali, entrambe possono danneggiare i follicoli piliferi e provocare una forte perdita di capelli. Ma il danno è quasi sempre di breve durata. Una volta terminato il trattamento, i capelli di solito ricrescono.

Trigger della perdita di capelli: Stress estremo

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Un elevato livello di stress fisico o emotivo può causare l'improvvisa perdita di un'enorme quantità di capelli. Alcuni esempi sono:

• Malattia grave o intervento chirurgico importante

• Trauma con perdita di sangue

• Grave stress emotivo

Il processo può durare da 6 a 8 mesi.

Trattamento della caduta dei capelli: la medicina

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Il minoxidil (Rogaine) è approvato dall'FDA per la perdita di capelli femminile. Può rallentare o arrestare la caduta nella maggior parte delle donne e può aiutare i capelli a ricrescere. Ma i benefici scompaiono quando si smette di usarlo. I corticosteroidi possono aiutare la ricrescita dei capelli nelle donne affette da alopecia areata. Se la causa è un problema medico di fondo o una cattiva alimentazione, i capelli dovrebbero ricrescere da soli una volta che la situazione è sotto controllo.

Trattamento della caduta dei capelli: Laser

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I dispositivi che emettono luce laser a bassa energia possono aiutare la crescita di nuovi capelli. Sono disponibili in alcune cliniche e per uso domestico. Diversi sono approvati sia per gli uomini che per le donne e gli studi dimostrano che funzionano. Ma potrebbero essere necessari 2-4 mesi prima di vedere i risultati. Tenete presente che: La FDA non richiede per i dispositivi gli stessi test rigorosi dei farmaci. La sicurezza e gli effetti a lungo termine non sono noti.

Trapianto di capelli nelle donne

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Questa procedura consiste nel trasferire i capelli dalle aree più piene a quelle più diradate del cuoio capelluto. Il problema è che la calvizie femminile provoca capelli sottili dappertutto, quindi i siti donatori buoni possono essere limitati. Funziona meglio se la perdita di capelli è dovuta a calvizie maschile o a cicatrici.

Prodotti e dispositivi per la perdita dei capelli

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Basta una rapida ricerca su Internet per trovare decine di prodotti progettati per arrestare la caduta dei capelli o farli ricrescere. Purtroppo, non c'è modo di sapere se le foto prima e dopo sono state falsificate. Per capire se un trattamento per la perdita dei capelli funziona davvero, consultate il sito:

• Un dermatologo

• La divisione dispositivi medici della FDA

• La Commissione federale per il commercio (FTC)

Trucchi di stile per capelli diradati

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Chiedete al vostro parrucchiere. Potrebbe suggerirvi un taglio corto, una riga diversa, o magari un'onda delicata. Provate un prodotto di styling per capelli sottili per nascondere i punti scoperti. Applicatelo alla radice e poi asciugate delicatamente per dare volume. Lasciate asciugare i capelli all'aria per un po' prima di usare il phon. I cosmetici speciali possono mascherare le parti del cuoio capelluto che si vedono. Pensate ai cosmetici per capelli a base di fibre di cheratina. Cospargeteli sulla zona diradata. La loro carica statica fa sembrare i capelli più spessi.

Come gestire una forte perdita di capelli

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Può essere una sfida. Se le aree sottili sono facili da individuare, prendete in considerazione l'uso di una parrucca, di un parrucchino, di un foulard o di un cappello. Le parrucche di buona qualità sono più comode che mai e raramente hanno giornate storte. Se la perdita dei capelli influisce sul lavoro, sulla vita sociale o impedisce di uscire di casa, parlatene con un consulente.