Il meglio di sé: Elisabeth Shue

Dagli archivi del medico

Elisabeth Shue, 48 anni, fa sembrare sublimemente semplice tenere tutto insieme. Il "tutto" comprende la sua seconda stagione nel ruolo di Julie Finlay nel mega successo CSI: Crime Scene Investigation della CBS, che debutterà il 26 settembre, e il suo ruolo nel dramedy Hope Springs del mese scorso, al fianco di Tommy Lee Jones e Meryl Streep.

Questo mese, l'ex studentessa di Harvard e madre di tre figli interpreta la madre del personaggio di Jennifer Lawrence nel thriller horror House at the End of the Street. E a ottobre sarà nella saga di surfisti Chasing Mavericks, al fianco di Gerard Butler. La Shue non ha molto tempo libero, ma dice: "Quando lo avrò, mi impegnerò maggiormente nelle scuole KIPP per gli studenti delle comunità meno abbienti".

Ecco come Shue si mantiene al meglio:

L'S.O.S. di Shue contro lo stress.

"Ho praticato e fatto affidamento sulla Meditazione Trascendentale per quei momenti in cui mi sento frenetica o ansiosa. Mi fermo per 20 minuti per calmarmi. Mi rilasso anche colpendo le palline da tennis".

Il regime di bellezza di Shue

"Non mi trucco mai molto, e questo richiede una certa accettazione del fatto che non sono perfetta. Ho una pelle decente. Di solito sono di fretta, ma indosso sempre un cappello e una crema solare quando gioco a tennis. Inoltre, tengo sempre il mascara in borsa. Uso il mio finché non si secca e non rimane più nulla, poi vado subito da Rite Aid a prenderne dell'altro".

Gli spuntini sani di Shue

"Quando sono sul set, tengo sempre a portata di mano uno spuntino croccante. Bevo molta acqua, a volte con gli integratori in polvere Emergen-C, e mi piace anche il tè Honest".

Gli allenamenti di Shue

"Il tennis mi ha aiutato a superare le crisi di mezza età. È lineare, posso misurare i progressi e mi aiuta a concentrarmi. Amo competere, amo la sfida C piuttosto perfetta. Bisogna essere coraggiosi e in campo si sente la propria personalità".

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