Dagli archivi del medico
Comica, scrittrice, attrice, cantante e musicista, Sarah Kate Silverman affronta spesso argomenti controversi come politica, razzismo e sessismo. Ha iniziato la sua carriera con il Saturday Night Live, dove ha lavorato come autrice e interprete. Ma la sua carriera ha cominciato a decollare quando ha creato il programma The Sarah Silverman, andato in onda su Comedy Central dal 2007 al 2010. Nel 2005 è uscito il film-concerto Sarah Silverman: Jesus Is Magic, basato sull'omonimo one-woman show. Da allora è apparsa in una vasta gamma di luoghi, tra cui I Simpson, The Good Wife, Take This Waltz e spettacoli di stand-up in tutto il Paese. Si è seduta con doctor the Magazine per parlare dei suoi modelli di riferimento, della sua storia di depressione, della sua routine di esercizi, della sua giornata ideale e di quanto abbia in comune con Vanellope Von Schweetz in Ralph Spaccatutto, in uscita questo mese.
Dagli esordi al Saturday Night Live al film-concerto Jesus Is Magic, fino allo show di successo su Comedy Central The Sarah Silverman Program, lei è stata una delle comiche più importanti della sua generazione. Chi sono stati i suoi più grandi modelli di riferimento nel mondo della comicità?
Steve Martin. Da bambina adoravo Steve Martin. E Woody Allen, Albert Brooks, Joan Rivers. Da bambino amavo il libro di Joan Rivers, Enter Talking. E ora è più vitale che mai. Non riesco a credere alle cose che riesce a fare in Fashion Police!
Nel film Disney Ralph Spaccatutto doppi il personaggio Vanellope Von Schweetz, un videogioco di 9 anni. È molto simile a te da bambina?
Precoce? Oh, sì. È una bambina di 9 anni che vive in un videogioco che non le permette di partecipare, e tutto ciò che vuole è poter correre. Ma ha questo problema, e credo che sia parallelo alla storia di Ralph [doppiato da John C. Reilly]. Il suo personaggio è il cattivo, ma vuole solo partecipare, vincere una medaglia e ricevere amore. Entrambi scopriamo che le nostre più grandi vergogne diventano le nostre più grandi risorse, e credo che questo sia vero nella vita. Ho scoperto che anche con me stessa, le cose che pensavo sarebbero state i miei più grandi segreti pieni di vergogna in realtà hanno informato le cose in cui ho trovato la mia forza in seguito. Come il fatto di essere una persona che si lamenta a letto. (Il libro di Silverman, The Bedwetter: Stories of Courage, Redemption and Pee, è stato un bestseller del New York Times nel 2010). Ho imparato il valore di essere onesto e di usare le cose di cui mi vergognavo come una storia.
Lei ha parlato pubblicamente di aver sofferto di depressione e di essere stata in terapia durante l'adolescenza. Come si comporta ora?
È una lotta costante. Probabilmente più della metà dei terapeuti sono dei pazzi, ma se riesci a trovare quello giusto per te, può davvero salvarti la vita. Credo che la differenza tra essere infelici e trovare la felicità sia solo una questione di gradi, di cambiamento di prospettiva. Se vivete la vostra vita definendovi in base a ciò che gli altri pensano di voi, o a ciò che pensate che gli altri potrebbero pensare, è una forma di auto-tortura. Ehi, potremmo essere tutti cervelli in barattolo!
Pensi che la maggior parte della vera comicità provenga da un luogo più oscuro?
Probabilmente sì, la vera comicità nasce dal dolore. Ma non credo che il dolore sia qualcosa che devi mantenere come una sorta di carburante. Alcuni comici possono pensarla così, ma io preferisco la felicità a una battuta davvero cupa, buona e arrabbiata. Penso che valga la pena cercare di trovare la felicità o di essere meno infelici. Anche perché se non continui a crescere come persona, non puoi crescere come comico. E poi sei sempre lo stesso. O non trovi il successo o diventi la caricatura di te stesso.
La stampa ha parlato molto della sua scena di nudo in Take This Waltz, anche se non è di natura sessuale, ma solo di lei sotto la doccia. Perché pensi che sia stato un problema così grande?
Credo che la cosa si riduca a una prospettiva maschile conservatrice. Come donne, ci viene fatto credere che il nostro valore sia nella nostra sessualità, ma è anche ciò per cui le donne vengono punite. [L'attenzione per il corpo delle donne è molto più rivolta agli uomini che alle donne. Ma credo che le donne ci credano e diventino le peggiori nemiche di se stesse. Che si abbia l'aspetto di chi sta invecchiando o di chi si sta facendo il botox, c'è una punizione e un giudizio costante.
Qual è la parte del corpo che preferisci? Quali problemi di immagine corporea hai avuto? Come li affrontate?
Mi piacciono i miei denti! Mi piace tutto. Funziona, è forte. Credo di avere ancora problemi, come tutti. Mi piacerebbe che le ragazze pensassero che sono a mio agio con il mio corpo, e lo sono sempre di più. Quando ero più giovane, mi facevo in quattro per la cellulite sulle cosce e all'improvviso ho capito che nessuna donna ha mai iniziato una rivoluzione lamentandosi delle proprie cosce. Non si può cambiare il mondo lamentandosi delle proprie cosce.
Qual è la tua migliore abitudine per la salute?
Probabilmente lo stretching. Cerco di fare stretching ogni giorno. Mi sento come se mi stessi allenando per vivere comodamente il resto della mia vita. Prima di allenarmi, faccio stretching per mezz'ora. Cerco di avere la pazienza dello yoga, di entrare in sintonia con esso e di amarlo. Ma ho anche la TV accesa.
Il tuo momento peggiore?
Ogni tanto mi faccio una o due sigarette.
È difficile mangiare bene in viaggio come vegetariano?
Sì! Qui a Los Angeles si ha accesso a cose sane, ma in viaggio ci si sente dire "Oh beh, abbiamo il formaggio grigliato, che non contiene carne". Ci sono un sacco di panini con burro di arachidi e marmellata. Adoro il formaggio, il latte e le uova... se potessi eliminare i latticini, sarei perfetta. Ma amo così tanto il formaggio che probabilmente ne sono dipendente. Se potessi mangiare tutto quello che voglio e non ingrassare mai di un chilo, mangerei ogni giorno conchiglie con burro e formaggio jack grattugiato. E torta a piani.
Qual è la sua filosofia salutistica personale?
Moderazione! Prendete un biscottino. Ma che sia uno sfizio. Non divorate i biscotti o qualsiasi altro cibo che vi fa male come se fosse il vostro lavoro. Rendetelo un piacere.
Qual è l'ultimo esercizio che avete fatto?
Ho frequentato questi due giovani comici, li chiamo i miei figli. Una di loro è un'istruttrice certificata di yoga e ci ritroviamo nel mio salotto, tiriamo fuori i tappetini da yoga, mettiamo la musica da "meditazione" che ho scaricato da iTunes e lei ci guida nello yoga. Oppure vado sulla mia ellittica e guardo tutti i miei programmi preferiti, quelli che posso guardare solo quando sono sull'ellittica: Damages, Project Runway, Mad Men, The Walking Dead. Game of Thrones è il migliore per l'ellittica. Il tema è come la mia musica da allenamento!
Chi l'ha influenzata maggiormente per quanto riguarda la salute?
I miei tre genitori, credo. Mia madre è molto flessibile. È come un elastico. Mio padre va in bicicletta tutti i giorni e gioca a tennis, quindi sono cresciuta facendo sport. La mia matrigna gioca a tennis e a golf e vince tutto. Una volta mi ha portato a un corso di kickboxing e ho pensato che fosse un corso facile per gli anziani. Dopo dieci minuti, mi mancava il fiato e pensavo: "Fanculo!" e lei diceva: "Doo-dee-doo". ... "È così forte che è pazzesco. Quindi vedo la differenza tra le persone che si tengono in forma e quelle che non lo fanno, e so che mi sento meglio quando mi sento forte.
Quale sarebbe il suo giorno perfetto?
Avevo un giorno perfetto quando vivevo a New York in estate e facevo stand-up nei fine settimana. Questo era il mio lunedì: Dormivo fino a tardi e poi andavo a giocare a softball alle 14 con la squadra di softball di Improv a Central Park. Ridevamo e ci divertivamo, e poi dopo la partita rimanevo a fare pratica sul campo, prendendo milioni di palle e colpendole in qualsiasi punto del campo. Poi camminavo dal lato ovest a quello est di Central Park e tornavo sempre a casa passando per gli orsi polari dello zoo di Central Park. Mi piaceva guardarli nuotare sott'acqua come giganteschi uomini pelosi. Sono così carini! Poi prendevo il treno 6 per tornare a casa nell'East Village, mi facevo una doccia, giocavo a poker con gli amici fino al mattino e poi uscivo a fare colazione. Oh, la vita del comico!
Ora gioco a basket con un gruppo di amici la domenica e siamo invecchiati tutti insieme. Giochiamo da 15 anni e ora abbiamo le ginocchiere e dobbiamo fare gli esercizi speciali perché la pallacanestro ti fa male. Così ci rompiamo per andare a mangiare la pizza prima. Mi piace fare sport di gruppo con i miei amici e ridere.
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