Quando si decide quali prodotti usare per le mestruazioni, la maggior parte delle persone sceglie quelli che si trovano facilmente nei negozi. Di solito si tratta di assorbenti o tamponi monouso. Si stima che, nel corso della vita di una donna americana media, vengano gettati nella spazzatura da 250 a 300 chili di assorbenti e tamponi.
Prodotti mestruali monouso e plastica
Gli assorbenti mestruali convenzionali contengono una quantità significativa di plastica. Secondo una stima, questi assorbenti usa e getta contengono fino al 90% di plastica. Gli assorbenti, escluso l'applicatore, possono contenere fino al 6% di plastica?
Secondo gli scienziati, un normale assorbente mestruale non biologico può impiegare da 500 a 800 anni per decomporsi. Sono pieni di plastica, quindi non sono completamente biodegradabili. Quando si decompongono, finiscono per diventare microplastiche, ovvero pezzi di plastica di dimensioni inferiori a 5 millimetri.
Se questi oggetti non finiscono nelle discariche, possono finire negli oceani o sulle spiagge.
Gli assorbenti in cotone possono biodegradarsi entro 6 mesi. Ma molte marche di assorbenti contengono plastica o sono avvolti nella plastica.
I prodotti per l'igiene femminile monouso possono contenere anche sostanze chimiche che interferiscono con il funzionamento degli ormoni. Queste sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino includono ftalati, parabeni e bisfenoli.
Molti di questi prodotti contengono anche profumi e coloranti che possono alterare l'equilibrio del pH della vagina e compromettere il normale equilibrio batterico.
Coppette mestruali
Esistono diversi prodotti mestruali ecologici. Le coppette mestruali sono uno di questi?
Le coppette mestruali riutilizzabili esistono fin dagli anni '30, ma sono diventate più comuni solo negli ultimi anni?
Le coppette mestruali sono realizzate in silicone, lattice o gomma di grado medico. Si inserisce la coppetta mestruale nella vagina e contiene i liquidi mestruali. A seconda del flusso mestruale, si può lasciare inserita per un massimo di 12 ore. Poi la si toglie, la si svuota, la si lava e la si reinserisce.
Sterilizzate la coppetta mestruale dopo ogni ciclo mestruale e prima di usarla per la prima volta. Si può fare immergendo la coppetta in acqua bollente per 5 minuti, oppure si può usare una soluzione sterilizzante.?
Si stima che l'uso della coppetta mestruale crei circa lo 0,4% dei rifiuti di plastica prodotti dagli assorbenti e il 6% dei rifiuti di plastica prodotti dai tamponi?
L'uso della coppetta mestruale può anche ridurre il consumo di acqua. In due studi, le donne hanno dichiarato che un minor numero di perdite significa non dover lavare spesso i vestiti macchiati. Inoltre, si usa meno acqua per pulire le coppette mestruali rispetto agli assorbenti e ai panni riutilizzabili.
Dischetti mestruali
Come la coppetta mestruale, il disco mestruale viene inserito nella vagina e raccoglie i liquidi mestruali. Ma il disco mestruale si posiziona alla base della cervice, mentre la coppetta mestruale usa l'aspirazione per rimanere nel canale vaginale?
Molti dischi mestruali sono monouso. Ma sono disponibili alcune opzioni riutilizzabili.
Intimo mestruale
Questo tipo di biancheria intima ha molti strati nella sua fodera. Gli strati sono solitamente realizzati in microfibra di poliestere che trattiene il sangue mestruale. La biancheria intima mestruale può contenere anche uno o due assorbenti.
Alcune aziende hanno prodotto anche costumi da bagno, body e pantaloncini da atletica.
A seconda della marca, un paio di mutande mestruali può costare da 24 a 65 dollari. Se curati correttamente, dovrebbero durare circa 2 anni.
Assorbenti mestruali riutilizzabili
I normali assorbenti usa e getta hanno strati di fibre sintetiche. Questi strati comprendono un centro con polimeri assorbenti e un supporto impermeabile in plastica che aiuta a prevenire le perdite.
Un'alternativa ecologica agli assorbenti usa e getta è l'assorbente mestruale riutilizzabile. Funziona come un assorbente usa e getta. Si fissa alla biancheria intima e assorbe esternamente il sangue mestruale. Dopo averlo usato, lo si sciacqua, lo si lava e lo si asciuga. Dopo l'asciugatura si può riutilizzare.
Questi assorbenti possono essere riutilizzati per almeno 5 anni.
Costo delle opzioni ecologiche
I prodotti mestruali ecologici possono sembrare costosi all'inizio. Ma investire in prodotti riutilizzabili finisce per essere più economico che acquistare ripetutamente scatole di assorbenti o tamponi mestruali?
Uno studio ha rilevato che le partecipanti hanno utilizzato circa 13 assorbenti per ciclo, ovvero 169 all'anno. Il costo stimato degli assorbenti per un anno era simile al prezzo di vendita di una coppetta mestruale, che può essere utilizzata per 10 anni.
Opzioni più ecologiche per i prodotti mestruali usa e getta
Se non siete pronte per i prodotti mestruali riutilizzabili, ecco altri modi per rendere le vostre mestruazioni più ecologiche:
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Quando acquistate gli assorbenti usa e getta, cercate assorbenti e tamponi non sbiancati al cloro, realizzati con cotone organico e senza sostanze chimiche nocive?
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Provate gli applicatori per assorbenti riutilizzabili. Inserite il tampone di cotone nell'applicatore e usatelo per inserire l'assorbente, proprio come con un applicatore monouso. Quindi sciacquare, asciugare e riutilizzare.
