Conosciuto anche come Kwao Krua, questo integratore deriva dalla radice tuberosa di una pianta che cresce in Thailandia e Malesia. In forma grezza, la radice assomiglia a una patata. La radice viene essiccata e polverizzata e viene utilizzata come integratore nella medicina tradizionale tailandese da oltre 100 anni per le sue presunte qualità di ringiovanimento.?
Questo integratore, solitamente venduto in capsule di polvere o come crema topica, è ora ampiamente disponibile negli Stati Uniti. I composti attivi dell'integratore sono noti come fitoestrogeni. Nell'organismo agiscono in modo simile all'ormone estrogeno.
La Pueraria Mirifica ha dei benefici?
Piccoli studi suggeriscono che la pueraria mirifica può aiutare ad alleviare alcuni sintomi della menopausa, tra cui vampate di calore, secchezza vaginale, irritabilità e mestruazioni irregolari. Tuttavia, le recenti revisioni di questi studi sono state inconcludenti. Quindi, la giuria non ha ancora deciso se queste affermazioni possono essere effettivamente supportate dai medici.
La crema di pueraria mirifica si è dimostrata promettente per alleviare la secchezza vaginale e promuovere la salute della vagina. Sebbene possa migliorare alcuni tipi di irritazione vaginale, non è dimostrato che sia più efficace di una pomata tradizionale a base di estrogeni.
Studi sugli animali hanno dimostrato che la pueraria mirifica può ridurre al minimo la perdita ossea durante la menopausa. Altre ricerche emergenti suggeriscono che l'integratore potrebbe avere effetti antiossidanti?
Alcune aziende sostengono che la pueraria mirifica possa migliorare le dimensioni del seno o aumentarne la crescita, ma questa affermazione non è supportata dalla scienza o da medici professionisti.
Quali sono i rischi della pueraria mirifica?
Parlate sempre con il vostro medico prima di provare un nuovo integratore, compresa la pueraria mirifica, per sapere se è sicuro per voi. Il medico deve informarvi se l'integratore può influire su eventuali condizioni di salute o sui farmaci che assumete.
I possibili effetti collaterali della pueraria mirifica includono:
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Gonfiore
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Tenerezza al seno
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Mal di testa
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Cambiamenti di peso
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Periodi irregolari
Come ogni integratore a base di erbe, la pueraria mirifica può essere pericolosa in quantità elevate. Non assumetela in caso di gravidanza o allattamento, o se soffrite di malattie epatiche.
Ogni integratore a base di erbe comporta dei rischi. Per questo motivo è importante valutare prima i possibili benefici e rischi con il proprio medico.
Leggete sempre attentamente le etichette degli integratori a base di erbe. Questi tipi di preparati erboristici non sono strettamente regolamentati dal governo degli Stati Uniti.
