L'olmo è un albero che cresce in Nord America. Per secoli, i nativi americani - e successivamente i coloni europei - hanno usato la sua corteccia interna come trattamento per molte condizioni.
Perché le persone assumono l'olmo scivoloso?
L'olmo spinoso non è stato studiato a fondo. È stato dimostrato che può essere utile per alcuni sintomi del raffreddore. Uno studio ha rilevato che succhiare pastiglie di olmo può aiutare ad alleviare il mal di gola.
L'olmo contiene mucillagine. Si tratta di una sostanza appiccicosa che non può essere digerita. La mucillagine sembra aiutare a migliorare la regolarità intestinale. Per i problemi digestivi se ne ingerisce una piccola quantità mescolata all'acqua per ottenere un impasto. Un piccolo studio ha dimostrato che l'olmo scivoloso può aiutare le persone con costipazione dovuta alla sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Sono necessarie ulteriori ricerche. Alcune persone usano anche la polvere di olmo scivoloso in acqua per lenire il bruciore di stomaco e i lievi disturbi gastrici.
Per i problemi digestivi se ne ingerisce una piccola quantità mescolata all'acqua per ottenere un impasto.
Alcune persone usano unguenti a base di olmo scivoloso per lenire le ulcere cutanee e le malattie da raffreddamento. Non ci sono abbastanza ricerche per sapere se siano davvero utili.
L'olmo è un ingrediente di un trattamento erboristico contro il cancro chiamato Essiac. Non ci sono però prove che abbia un qualche beneficio e potrebbe anzi diminuire il benessere fisico.
Non sono state fissate dosi standard di olmo spinoso per nessuna patologia. Gli ingredienti degli integratori possono variare notevolmente. Per questo motivo è molto difficile stabilire una dose standard.
Si può assumere l'olmo scivoloso in modo naturale dagli alimenti?
La corteccia dell'olmo è commestibile. Alcuni produttori aggiungono l'olmo scivoloso a pastiglie per la gola, alimenti per bambini e bevande nutrizionali.
Quali sono i rischi?
Informate il vostro medico di tutti gli integratori che assumete, anche se sono naturali. In questo modo il medico potrà verificare eventuali effetti collaterali o interazioni con i farmaci.
Effetti collaterali.
Gli integratori di olmo scivoloso sembrano essere sicuri per la maggior parte degli adulti. Può causare reazioni allergiche nelle persone sensibili. L'unguento all'olmo scivoloso sulla pelle può talvolta causare un'eruzione cutanea.
Rischi.
L'olmo scivoloso può non essere sicuro per i bambini e per le donne in gravidanza o che allattano.
In particolare, le donne incinte non dovrebbero usare l'olmo spinoso. Tradizionalmente si pensava che potesse causare aborti spontanei.
Interazioni.
L'olmo può rallentare la velocità di assorbimento dei farmaci da parte dell'organismo, quindi non ingerire l'olmo in prossimità dell'ora in cui si assumono i farmaci. Se si assumono regolarmente dei farmaci, parlarne con il medico prima di iniziare a usare gli integratori a base di olmo spinoso.
Gli integratori non sono regolamentati dalla FDA come i farmaci: la FDA non esamina questi integratori per verificarne la sicurezza o l'efficacia prima della loro immissione sul mercato.
