I nativi americani, gli europei e i cinesi utilizzano da tempo l'arbusto del biancospino, compresi i suoi frutti, le foglie e i fiori, come rimedio per i problemi di salute. I ricercatori stanno ancora studiando il biancospino come trattamento per le malattie.
Perché si assume il biancospino?
Le persone assumono il biancospino per cercare di trattare condizioni quali:
Problemi cardiaci.
Un uso comune del biancospino è stato quello di cercare di trattare i problemi cardiaci, in particolare l'insufficienza cardiaca.
In caso di insufficienza cardiaca, il cuore non è in grado di svolgere correttamente il proprio lavoro di pompaggio del sangue nel corpo. Problemi come le malattie coronariche e l'ipertensione possono portare all'insufficienza cardiaca.
In uno studio che ha combinato i risultati di studi precedenti su persone affette da insufficienza cardiaca, l'estratto di biancospino è stato collegato a una riduzione dei sintomi dell'insufficienza cardiaca. Le persone che assumevano biancospino presentavano meno affaticamento e mancanza di respiro. Ma altri studi non hanno mostrato alcun beneficio. Sono stati segnalati anche aumenti dei tassi di morte e di ospedalizzazione. Sono necessarie ulteriori ricerche.
Colesterolo.
Ricerche condotte su animali suggeriscono che l'estratto di biancospino abbassa i livelli di colesterolo totale e di colesterolo "cattivo" LDL. Non è noto come il biancospino possa influire sui livelli di colesterolo nell'uomo.
Pressione sanguigna.
Il biancospino può ridurre la pressione sanguigna. In uno studio, le persone con diabete di tipo 2 che hanno assunto un estratto di biancospino per quattro mesi hanno registrato un calo della pressione arteriosa diastolica - il numero più basso nella lettura della pressione sanguigna. Ma il biancospino può interagire con diversi tipi di farmaci per la pressione sanguigna. Sono necessarie ulteriori ricerche.
Non sono state stabilite dosi ottimali di biancospino per nessuna condizione. La qualità e gli ingredienti attivi degli integratori possono variare notevolmente da produttore a produttore. Per questo motivo è difficile stabilire una dose standard.
Si può assumere il biancospino naturalmente dagli alimenti?
I frutti del biancospino possono essere consumati come alimento. I frutti vengono anche inscatolati e trasformati in marmellate, caramelle e bevande.
Quali sono i rischi dell'assunzione di biancospino?
Effetti collaterali.
Gli effetti indesiderati del biancospino sembrano essere rari. Le vertigini sono l'effetto collaterale più comune. Altri effetti collaterali sono:
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Agitazione
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Disturbi digestivi
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Battito cardiaco accelerato
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Stanchezza
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Mal di testa
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Nausea
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Eruzioni cutanee
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Sudorazione
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Difficoltà di respirazione
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Problemi di sonno
Rischi.
Evitare l'uso se si è allergici al biancospino o alle piante della famiglia del biancospino. Evitare anche l'uso del biancospino in caso di gravidanza o allattamento, poiché si sa poco sulla sua sicurezza in questi casi.
Interazioni.
Il biancospino può aumentare l'effetto di alcuni farmaci. Ad esempio, può aumentare l'effetto di farmaci che:
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Agiscono sulla contrazione del muscolo cardiaco, come la digossina
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Abbassare la pressione sanguigna
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Provocano la dilatazione dei vasi sanguigni, come i nitrati
Il biancospino può anche diminuire l'effetto dei farmaci che provocano la contrazione dei vasi sanguigni. Può influire sui farmaci e sugli alimenti che abbassano il colesterolo.
Informate il vostro medico di tutti gli integratori che state assumendo, anche se sono naturali. In questo modo il medico potrà verificare eventuali effetti collaterali o interazioni con i farmaci.
Gli integratori non sono regolamentati dalla FDA come i farmaci. Sono trattati come alimenti e non devono dimostrare di essere sicuri o efficaci prima di essere venduti sul mercato.
