Potreste essere preoccupati di quando i sintomi della colite ulcerosa (UC) si manifesteranno. Ma i farmaci giusti e l'evitamento di alcuni alimenti possono alleviare o allontanare le riacutizzazioni.
Il medico può aiutarvi a trovare il modo migliore per gestire la vostra malattia. Ecco alcuni suggerimenti.
Assumere i farmaci
Il sistema immunitario è la difesa dell'organismo contro i germi. Ma quando si soffre di UC va in tilt. Questo porta a un'infiammazione eccessiva. I farmaci possono aiutare a rallentare questo processo.
È necessario assumerli esattamente nel modo indicato dal medico. Potreste avere una riacutizzazione se saltate una dose, anche se non avete sintomi in questo momento.
Potreste assumere uno o più di questi farmaci:
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Aminosalicilati (5-ASA)
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Biologici
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Corticosteroidi
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Immunosoppressori
I nuovi farmaci in fase di studio includono un gruppo chiamato modulatori del recettore della sfingosina 1-fosfato. Questi possono essere assunti per bocca. I ricercatori pensano che possano aggirare gli anticorpi che talvolta si formano con i farmaci somministrati per via orale. Gli anticorpi sono proteine che aiutano a distruggere virus, batteri e altre cose che il corpo non riconosce.
Gli scienziati stanno anche effettuando ricerche:
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Bloccanti dell'IL-23
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Bloccanti dell'integrina
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Bloccanti di TYK2 e inibitori di JAK
Evitare le cause scatenanti
Ci sono altre cose che possono causare o peggiorare i sintomi, oltre a saltare i farmaci.
Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Si tratta di farmaci senza obbligo di prescrizione, come l'aspirina, l'ibuprofene o il naprossene. L'acetaminofene è una scelta più sicura per il dolore lieve o la febbre.
Antibiotici. Questi farmaci combattono le infezioni. Ma modificano anche i batteri intestinali. Avvisate il vostro medico se avete un'infiammazione mentre ne state assumendo uno.
Lo stress. Può influire sull'apparato digerente e peggiorare l'infiammazione. Chiedete al vostro medico consigli su come gestirlo.
Alimentazione. Alcuni alimenti non causano l'UC. Ma ciò che si mangia o si beve può scatenare i sintomi. Un diario alimentare potrebbe aiutarvi a individuare ciò che vi fa stare male.
Sapere a cosa fare attenzione
Conoscete meglio il vostro corpo. Ma parlate con il vostro medico di come potrebbe apparire una flare per voi. Se i sintomi sono lievi, si può stare tranquilli e aspettare un giorno o poco più.
I segni da osservare sono
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Sangue nelle feci
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Diarrea frequente
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Necessità urgente di svuotare l'intestino
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Crampi alla pancia
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Sensazione di non riuscire a svuotare l'intestino
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Piaghe alla bocca
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Eruzioni cutanee o altri problemi della pelle
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Dolori articolari
Chiedete al vostro medico quali sintomi segnalano un'emergenza. Comunicate subito se avete:
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Febbre alta
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Dolore che non passa
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Diarrea costante o vomito
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Presenza di molto sangue nelle feci
Non automedicarsi
È possibile che si disponga di vecchi farmaci, come gli steroidi, derivanti da una precedente infiammazione. Ma non bisogna curarsi da soli senza prima parlarne con il medico. Il medico può eseguire alcuni esami per scoprire la causa dei sintomi di questa volta. Potrebbe essere necessario trattare un'infezione o passare a un altro farmaco.
Continuare a mangiare
È importante nutrirsi a sufficienza. Ma può essere difficile farlo durante un'epidemia. Potreste perdere l'appetito o accusare sintomi come mal di pancia, gonfiore o diarrea quando mangiate.
Si può stare meglio se si consumano più spesso piccoli pasti o se si evitano alcuni alimenti. Ecco alcuni alimenti comuni che causano problemi alle persone affette da UC:
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Verdure croccanti, come broccoli o cavolfiori.
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Noci e cereali integrali
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Lattosio, lo zucchero presente nei latticini
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Dolcificanti artificiali
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Cibi e bevande zuccherate
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Cibi ad alto contenuto di grassi e fritti
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Alcool
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Caffeina
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Cibi piccanti
A volte è davvero difficile capire da soli quali sono i cibi scatenanti. È bene chiedere al proprio medico di fissare un appuntamento con un dietologo. Assicuratevi di incontrare qualcuno che lavori con persone affette da UC.
Chiedere informazioni sull'intervento chirurgico
È possibile sottoporsi a un intervento di asportazione dell'intestino crasso, che comprende il colon e il retto. Questo intervento allevia i sintomi eliminando l'infiammazione che causa le crisi.
Il medico potrebbe suggerire l'intervento se:
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I farmaci non controllano i sintomi
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Si verificano gravi effetti collaterali dei farmaci
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Si sono formate cellule precancerose nel colon
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I sintomi sono pericolosi per la vita
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Solo i corticosteroidi aiutano
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Avete un cancro al colon
Parlate con il vostro medico dei pro e dei contro dell'intervento chirurgico. Le domande per iniziare sono le seguenti:
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L'intervento sarà laparoscopico o aperto?
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Cambierà il modo in cui svuoto l'intestino?
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Utilizzerò un sacchetto per stomia temporaneo o permanente?
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Avrò bisogno di più di un intervento?
