Dagli archivi del dottore
L'amore può portare a nuovi alti e bassi. Potreste provare i sentimenti più forti della vostra vita, il che è fantastico quando le cose vanno bene. Ma se le cose vanno male, è devastante. Ecco sei consigli per gli appuntamenti che vi aiuteranno a non perdere la testa in questo periodo così eccitante.
Consiglio per gli appuntamenti 1: prendetevi il tempo necessario
Alcune adolescenti escono con qualcuno, altre no. Le ragazze hanno bisogno di sentirsi bene con se stesse prima di iniziare a uscire, afferma Charles Wibbelsman, medico, primario di medicina degli adolescenti al Kaiser Permanente di San Francisco. Il suo consiglio è: esci solo se ti conosci e sai di volerlo fare. Se non sei pronto, puoi rimanere single e uscire con i tuoi amici più stretti.
Consiglio di fidanzamento 2: Trova qualcuno a cui piaci anche tu
I sentimenti che non vengono ricambiati possono farvi mettere in discussione tutto di voi stessi. Hai detto qualcosa di sbagliato? Hai indossato le cose sbagliate? In una relazione sana, i sentimenti sono reciproci. Ci si rispetta a vicenda e ci si diverte insieme. Se questa non è la tua situazione, non c'è nulla di sbagliato in te, ma probabilmente devi continuare a cercare.
Consiglio per gli appuntamenti 3: sapere quando andare avanti
A volte bisogna ammettere che la relazione non funziona. Forse l'amore della vostra vita è diventato cattivo ed egoista. Forse vi siete rese conto di volere qualcosa di meglio. Se un ragazzo non ti dà quello di cui hai bisogno, allontanati, dice Danielle Greaves, MSW, che lavora con le ragazze al Guidance Center di Cambridge, Massachusetts. Dice sempre alle ragazze: "Ora fa male, ma puoi superarlo".
Consiglio per gli appuntamenti 4: parlare di Facebook prima di parlare su Facebook
I social media rendono visibili a tutti gli alti e bassi degli appuntamenti. Se vi piace un ragazzo o se voi piacete a lui, va benissimo chiedergli di non pubblicare cose su di voi online, comprese le foto. Alcune cose non devono essere condivise con il mondo intero.
Consiglio per gli appuntamenti 5: proteggersi dalle pressioni
La pressione non è amore e non è nemmeno normale. La maggior parte degli adolescenti dice di non essersi mai sentita sotto pressione per una relazione prima di essere pronta. Tuttavia, un po' di preparazione mentale non fa mai male. Decidete in anticipo quali sono i vostri valori e fino a che punto volete spingervi. In questo modo, non dovrete capirlo nella foga del momento.
Ecco alcune cose concrete che potete fare per tenervi fuori dalla camera di pressione:
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Evita le situazioni in cui un ragazzo potrebbe aspettarsi più di quanto tu voglia dare.
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Esci con ragazzi vicini alla tua età. Le ragazze che escono con ragazzi più grandi hanno più probabilità di fare sesso prima di essere pronte.
Consiglio per gli appuntamenti 6: Date all'amore il tempo di crescere
A volte l'idea dell'amore è meglio dell'amore stesso. Come si fa a sapere se si è davvero innamorati?
Se siete infatuati, avete bisogno di continue rassicurazioni e avete difficoltà a pensare ad altro, questi sono segnali che non siete veramente innamorati. Per ora è divertente, ma col tempo probabilmente vi sentirete delusi.
L'amore maturo si rafforza con il tempo. Più ci si conosce, più i sentimenti si rafforzano. E non dovete essere qualcuno che non siete. Vi piacete per quello che siete veramente. Se siete come la maggior parte delle persone, trovare l'amore maturo richiede più di un tentativo, ma ne vale sicuramente la pena.
