Gli anni dell'adolescenza possono essere difficili per la pelle. I cambiamenti ormonali possono portare a pelle grassa, acne e tutti i rischi legati alla rasatura.
Fortunatamente, ci sono molte cose che si possono fare per prendersi cura della propria pelle.
Ecco le risposte ad alcune delle domande più frequenti sulla cura della pelle.
Ho dei brufoli. Cosa devo fare?
I brufoli iniziano quando i pori della pelle si ostruiscono con un tipo di olio chiamato sebo.
Un po' di sebo è importante per evitare che i capelli e la pelle si secchino. Ma i cambiamenti ormonali possono indurre il corpo a produrne troppo.
Ecco come sbarazzarsi dei brufoli e come evitare che se ne formino di nuovi:
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Lavate il viso due volte al giorno con un detergente a base di gel o schiumogeno.
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Evitare saponi aggressivi e prodotti contenenti alcol.
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Quando si lava il viso, massaggiarlo delicatamente con movimenti circolari.
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Una volta terminato il lavaggio, utilizzate una lozione a base di perossido di benzoile, un farmaco antiacne. Si possono trovare in farmacia o al supermercato senza prescrizione medica.
Se i brufoli interferiscono con la vostra vita o se non migliorano con la vostra routine di pulizia quotidiana, potreste voler consultare un dermatologo (un medico specializzato in condizioni della pelle) per farvi prescrivere un farmaco più forte. Ci sono anche molte cose che potete fare da soli per aiutarvi.
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Non scoppiare i brufoli. I brufoli possono peggiorare il loro aspetto e lasciare una cicatrice.
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Tenete i capelli lontani dal viso, dal collo o da altre zone soggette a brufoli. L'olio e lo sporco dei capelli possono ostruire i pori. Se volete portare i capelli più a lungo, assicuratevi di tenerli puliti.
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Non toccatevi il viso. Questo può diffondere batteri che irritano i pori.
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Se portate gli occhiali, teneteli puliti. La pulizia può aiutare a evitare che l'olio presente su di essi ostruisca i pori nel punto in cui toccano il viso.
Seguendo questi accorgimenti, eviterete anche che il viso si unga. La pelle grassa può portare alla comparsa di brufoli.
Ho delle cicatrici da acne. Andranno via?
Innanzitutto, per ridurre le cicatrici, non spremere mai i brufoli. Se un brufolo lascia un segno rosso o marroncino, alla fine dovrebbe sparire da solo. Siate pazienti: potrebbe volerci un anno o più.
Se l'acne è sotto controllo ma i brufoli passati hanno lasciato cicatrici, il dermatologo può intervenire per aiutarvi a eliminarle.
Il trattamento migliore dipende dal tipo di cicatrice e dalla sua gravità. Tuttavia, questi trattamenti non sono generalmente raccomandati per gli adolescenti. Il vostro dermatologo potrà darvi maggiori informazioni.
Cosa posso fare per prevenire o trattare i peli incarniti?
Quando i peli iniziano a comparire sul viso, la rasatura può aiutare a mantenere la pelle liscia. Ma a volte i peli tagliati troppo corti si arricciano all'interno della pelle. Questo può causare protuberanze dolorose che possono riempirsi di pus.
Ecco alcuni consigli per la rasatura che aiutano a prevenire i peli incarniti:
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Bagnare bene il viso.
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Mantenere la pelle rilassata.
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Radersi nella direzione di crescita dei peli, di solito verso il basso.
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Non radere due volte la stessa area.
Se avete un pelo incarnito, probabilmente guarirà da solo. Potete aiutarvi non radendovi per un po'. Se la situazione non migliora, consultare il medico.
La mia pelle è secca e desquamata. Cosa devo fare?
Se la pelle è secca e desquamata, ecco cosa fare:
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Evitare docce e bagni caldi. Questi possono eliminare l'umidità dalla pelle.
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Utilizzare un gel per la rasatura. Seguire con una crema idratante.
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Assicuratevi di usare la protezione solare tutto l'anno.
A volte la desquamazione è causata da una condizione medica che richiede un trattamento speciale. Se anche il cuoio capelluto è desquamato e la desquamazione si manifesta soprattutto al centro della fronte e ai lati del naso, è opportuno rivolgersi al medico.
