Il disturbo da uso di alcol è molto comune. Colpisce più di 14 milioni di adulti negli Stati Uniti, circa 1 persona su 18 in questa fascia di età.
Eppure questa condizione, talvolta chiamata alcolismo, abuso di alcol o dipendenza da alcol, è spesso fraintesa. State cadendo nelle comuni idee sbagliate sul disturbo da uso di alcol?
Mito: tutti bevono.
Vero: secondo il CDC, più di un terzo degli adulti non ha consumato alcolici nell'ultimo anno (e più del 45% ha dichiarato di bere poco, ovvero meno di tre bicchieri a settimana).
Mito: l'alcol è legale, quindi non può essere così dannoso.
Vero: il consumo eccessivo di alcol è collegato a 95.000 decessi all'anno negli Stati Uniti, oltre che a un maggior rischio di incidenti automobilistici, cadute, ustioni e altre lesioni e avvelenamento da alcol. La maggior parte delle persone sa che esiste un legame tra l'abuso di alcol e le malattie del fegato. Ma il consumo eccessivo di alcol è stato collegato anche a tassi più elevati di..:
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Malattie cardiache
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Ictus
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Alcuni tipi di cancro
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Un sistema immunitario indebolito
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Depressione
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Ansia
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Problemi di apprendimento e di memoria
Mito: non può accadere a me.
Fatto: non esiste un "tipico alcolista". Alcune persone sono più a rischio, tra cui quelle con una storia familiare di abuso di sostanze o che hanno condizioni di salute mentale come la depressione o il disturbo da stress post-traumatico. Ma il disturbo può colpire chiunque. Molte persone con un disturbo da uso di alcol sono ancora in grado di mantenere un lavoro e una relazione. Dall'esterno può sembrare che non abbiano problemi con l'alcol.
Mito: tutti i disturbi da uso di alcol sono uguali.
Vero: la malattia può essere lieve, moderata o grave, in base al numero di sintomi e alla loro gravità. Per capire quanto sia grave, il medico vi farà domande sulla quantità di alcol che bevete e sui suoi effetti. Questi effetti possono andare dalla difficoltà a smettere, alla perdita di interesse per le attività preferite, ai sintomi di astinenza. Il medico chiederà anche come il consumo di alcolici influisce sui vostri cari. Anche un lieve disturbo da uso di alcol deve essere trattato.
Mito: È normale ubriacarsi nei fine settimana perché non bevo durante la settimana.
Fatto: non tutti coloro che abusano di alcol bevono quotidianamente. Il consumo eccessivo di alcol è definito come 15 o più bicchieri a settimana per gli uomini e otto o più a settimana per le donne. Ma comprende anche il binge drinking, ovvero cinque o più drink (per gli uomini) o quattro o più drink (per le donne) in un'unica occasione. Il binge drinking è in realtà la forma più comune di consumo eccessivo di alcol.
Mito: Quando bevo troppo non influisce su nessun altro.
Vero: l'abuso di alcol può causare molti problemi, che vanno dal mancato svolgimento degli obblighi scolastici o lavorativi all'arresto per guida in stato di ebbrezza. Il consumo eccessivo di alcol può anche causare problemi nelle relazioni, compresa la violenza familiare.
Mito: le persone possono smettere di bere in qualsiasi momento.
Vero: le persone affette da disturbo da abuso di alcol non riescono a controllare il loro consumo di alcol, che peggiora nel tempo. All'inizio può capitare di bere più o più spesso del previsto. Si può cercare di ridurre il consumo, ma senza riuscirci. Alla fine è necessario bere più alcol per sentirne gli effetti. Se si smette improvvisamente di bere, si possono avere nausea, sudorazione, irritabilità e altri sintomi di astinenza.
Mito: non esiste un trattamento per il disturbo da uso di alcol.
Vero: un piano di trattamento per il disturbo da uso di alcol può comprendere:
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Farmaci con prescrizione medica per ridurre il desiderio di bere
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Consulenza o altre terapie comportamentali per aiutarvi a sviluppare capacità di coping
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Gruppi di sostegno (virtuali o di persona) per fornire incoraggiamento e motivazione a cambiare comportamento
