L'espressione "personalità che crea dipendenza" viene spesso utilizzata in questi giorni: Mentre la maggior parte delle persone può bere un cocktail, comprare un biglietto della lotteria o persino sperimentare droghe senza essere dipendente, coloro che sono nati con un tipo specifico di personalità sono predisposti a cadere nella tana del coniglio della dipendenza nel momento in cui bevono il primo sorso, fumano o mordono.
Ci si può chiedere: Ho una personalità che crea dipendenza?
La personalità che crea dipendenza non è una vera e propria diagnosi psichiatrica, afferma Michael Weaver, MD, direttore medico del Center for Neurobehavioral Research on Addiction dell'University of Texas Health Science Center di Houston. Le personalità sono molto complesse e, anche se non esiste un tipo specifico più incline alla dipendenza rispetto ad altri, ci sono diversi fattori che possono combinarsi per rendere più probabile la dipendenza.
Gli studi sono ancora in corso, ma ecco cosa sappiamo:
Potreste avere qualcosa nei vostri geni:
È stato assolutamente dimostrato più e più volte che esiste una componente genetica nella dipendenza, afferma Weaver. Per esempio, studiando i gemelli e i bambini nati da genitori tossicodipendenti ma poi adottati da famiglie non tossicodipendenti, gli scienziati hanno scoperto che i geni sono responsabili di circa la metà della probabilità di diventare dipendenti.
I geni da soli non bastano
: Anche se si proviene da una famiglia con una lunga storia di dipendenza, non significa che si sia destinati a seguirne le orme. Molti altri fattori, come gli amici che si frequentano, l'istruzione, il sostegno sociale e l'ambiente in cui si cresce, contribuiscono a determinare l'insorgere di una dipendenza: Si può essere dipendenti dal cibo?
Non si possono manifestare comportamenti di dipendenza da una sostanza se non si è esposti a quella sostanza, afferma J. Wesley Boyd, MD, PhD, professore assistente alla Harvard Medical School.
Sì, chi ha una dipendenza ha maggiori probabilità di averne un'altra:
Studi condotti su studenti universitari confermano che se si è dipendenti da una cosa, ad esempio l'alcol, è più probabile che si abbia un'altra dipendenza, come quella dalle sigarette. Ciò può essere dovuto in parte alla genetica e in parte a ciò che ci circonda: Se ci si trova in una situazione in cui sono disponibili alcol o droghe, probabilmente ci saranno anche le sigarette, dice Weaver.
Non esiste un test medico per determinare chi può sviluppare una dipendenza, ma ci sono alcuni tratti della personalità che sono più comuni tra le persone che hanno dipendenze:
Amore per l'eccitazione
: Guidare velocemente, correre rischi, avere avventure sessuali e fare uso di droghe forniscono una scarica di dopamina, una sostanza chimica nel cervello che fa provare piacere. Secondo Boyd, le persone che creano dipendenza desiderano questa scarica di dopamina più di altre.
Il bisogno di averne di più per provare lo stesso brivido:
Le persone inclini alla dipendenza dicono che le sensazioni migliori che hanno provato nella loro vita sono state la prima volta che hanno provato l'eroina o bevuto un drink, dice Boyd. Man mano che la loro dipendenza cresce, sviluppano la tolleranza e hanno bisogno di consumare quantità maggiori con una frequenza maggiore per cercare di ricreare l'eccitazione iniziale.
Impulsività:
Studi che hanno analizzato il cervello dei tossicodipendenti hanno rilevato che sono più propensi a prendere decisioni affrettate senza considerare le conseguenze a lungo termine.
Incapacità di smettere:
Una persona continua a ricercare la sostanza o il comportamento anche quando questo ostacola la famiglia, il lavoro, l'istruzione e gli amici, dice Boyd.
La cosa importante da ricordare è che la vostra personalità non determina il vostro destino, dice Weaver: È possibile farsi aiutare e condurre una vita produttiva e di successo. Il primo passo, aggiunge, è quello di riconoscere il potenziale problema, e il solo fatto di chiedersi se si ha una personalità che crea dipendenza significa che si è già sulla strada giusta.
