Chiamare il medico Insonnia se:
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I sintomi dell'insonnia durano più di quattro settimane o interferiscono con le attività diurne e la capacità di funzionare.
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Siete preoccupati di svegliarvi più volte durante la notte con il fiatone e vi preoccupate di una possibile apnea notturna o di altri problemi medici che possono disturbare il sonno.
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Si è iniziato a prendere un nuovo farmaco che potrebbe interrompere il sonno.
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Si avverte una sensazione di disagio, dolore e "strisciamento" nelle gambe quando si cerca di dormire o quando le gambe non si muovono per periodi prolungati (come quando si guida o si è in aereo).
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Si nota un bruciore di stomaco eccessivo che tiene svegli di notte.
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Vi svegliate durante la notte a causa di un dolore fisico.
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Avete notato cambiamenti nel vostro umore (ad esempio, vi sentite depressi), nell'energia e nell'appetito - indizi che l'insonnia potrebbe essere un possibile problema di salute più ampio, come la depressione clinica.
Quando rivolgersi alle cure di emergenza
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Il peggioramento del dolore o l'aumento delle difficoltà respiratorie notturne possono indicare la necessità di rivolgersi a un medico d'urgenza.
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Qualsiasi peggioramento dell'umore o dell'agitazione che porti a pensieri suicidi, omicidi o altri pensieri pericolosi.
