Se siete alla ricerca di trattamenti alternativi per la vostra orticaria, diverse soluzioni naturali possono aiutarvi.
Rimedi casalinghi
Alcuni elementi che probabilmente avete in casa possono aiutare a risolvere i sintomi che rendono l'orticaria sgradevole.
Bagni di farina d'avena:
Una tazza di farina d'avena cruda in un bagno può lenire il prurito e alleviare il dolore. Assicuratevi che sia un bagno fresco. Se è troppo caldo, l'acqua può provocare prurito e gonfiore.
Lozione all'aloe vera:
È una fonte di vitamina E, di cui la pelle ha bisogno per essere sana. Può anche ridurre il prurito dell'orticaria.
Integratori:
Secondo alcune ricerche, alcuni di questi integratori possono aiutare i sintomi. Ad esempio:
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Vitamine B-12, C e D
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Olio di pesce
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Quercetina
Ma la maggior parte degli esperti sostiene che queste opzioni necessitano di ulteriori studi. Parlate con il vostro medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Modifiche dello stile di vita
Se si conoscono le cause di un'epidemia e si riesce a evitarle, la differenza è notevole. In alcuni casi, la causa scatenante può essere ovvia, come un alimento o un animale.
Si consiglia di tenere un diario alimentare per monitorare meglio come gli alimenti consumati influiscono su un'insorgenza di orticaria.
Anche tenere un registro dei momenti in cui si manifesta l'orticaria può aiutare a capire la causa. I profumi, il caldo o il freddo estremo o diverse sostanze chimiche potrebbero essere la causa. Evitandoli si può evitare di dover ricorrere ai farmaci.
Anche impacchi freschi e umidi e indumenti larghi e lisci possono essere d'aiuto.
Altre opzioni
Alcune persone provano
la fototerapia.
È il caso in cui il medico somministra diversi trattamenti di luce ultravioletta per ridurre le escoriazioni. I medici non sanno con certezza se sia utile. Ne parli con il suo medico.
Se l'orticaria è causata dallo stress, provate a utilizzare tecniche di rilassamento, tra cui
l'ipnosi.
È stato dimostrato che queste tecniche alleviano il prurito ma non i bruciori.
Alcune prove suggeriscono anche che
l'agopuntura
può contribuire ad alleviare i sintomi.
Prima di iniziare un trattamento, parlatene con il vostro medico per sapere se è adatto a voi.
