Se avete mai avuto un'irritazione da freddo, ne conoscete i segni. Si comincia con un pizzicore, poi il bordo del labbro o l'angolo della bocca iniziano a bruciare. Poi lo scoppio: Appare una brutta piaga rossa. Qualche giorno dopo si apre e si forma una crosta. Entro 2-4 settimane dovrebbe scomparire.
L'herpes labiale, o vesciche da febbre, è causata da un virus e non ha cura. Quando ne sentite nascere una, volete sbarazzarvene in fretta.
Ma probabilmente non avete bisogno di un medico. Ci sono cose che si possono fare a casa per lenire il dolore e rendere più gradevole l'aspetto dell'herpes labiale durante la guarigione: dall'uso del ghiaccio o dell'aloe vera all'uso di farmaci antidolorifici dal proprio armadietto dei medicinali.
Come trattare l'herpes labiale
Ci sono molte cose che si possono fare a casa per lenire il bruciore dell'herpes labiale, come ad esempio:
Ghiaccio. Applicando un impacco freddo sulla piaga si può attenuare il dolore. Non mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle: potrebbe danneggiarla.
Antidolorifici. Quando un'infiammazione brucia davvero, si può ottenere un po' di sollievo con un antidolorifico da banco come l'acetaminofene.
Creme da banco. Esistono prodotti disponibili in farmacia che possono aiutare a ridurre il dolore di una malattia da raffreddamento o a mantenere la pelle morbida durante la guarigione.
Farmaci con prescrizione medica. Poiché l'herpes labiale è causata da un virus, il medico può suggerire un farmaco antivirale per favorire una guarigione più rapida. I farmaci antivirali utilizzati per il trattamento dell'herpes labiale includono aciclovir (Zovirax), valaciclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) e penciclovir (Denavir).
Protezione solare. Una scottatura solare può scatenare una malattia da raffreddamento. L'uso della protezione solare quando si è esposti al sole può prevenirla.
Gel di aloe vera. Lo stesso gel usato per le scottature può aiutare la guarigione di un'infiammazione. Ricerche di laboratorio hanno dimostrato che il gel può aiutare a combattere i virus, compreso l'herpes simplex.
Lisina. Questo integratore può essere usato a volte per trattare l'herpes labiale. È disponibile in crema o in capsule.
Propoli. È un materiale simile alla resina che le api ricavano dalle gemme di pioppi e conifere. Può essere usata come un unguento per trattare le malattie da raffreddamento.
Melissa. Alcune ricerche hanno dimostrato che anche l'estratto di melissa può aiutare l'herpes labiale a guarire.
Olio di tea tree. Alcune ricerche hanno dimostrato che questo olio dall'odore forte aiuta l'herpes labiale a guarire più rapidamente.
Olio di menta piperita. Alcune ricerche hanno dimostrato che l'olio di menta piperita è efficace per combattere l'herpes labiale.
Miele di kanuka. Secondo un recente studio pubblicato su BMJ Open, il miele di kanuka, prodotto dalle api in Nuova Zelanda, è efficace quanto i farmaci topici come trattamento per l'herpes labiale.
Vitamina C e vitamina E. È stato dimostrato che entrambe queste vitamine combattono l'herpes labiale. Alcuni studi hanno dimostrato che la vitamina C può inattivare il virus dell'herpes simplex, il virus che causa l'herpes labiale. Altre ricerche hanno dimostrato che la vitamina E può aiutare a guarire l'herpes labiale.
Riduzione dello stress. L'adozione di misure per ridurre i livelli di stress può aiutare a scongiurare l'insorgere dell'herpes labiale. Provate a fare esercizi di meditazione o di respirazione profonda.
Cosa non fare con l'herpes labiale
Alcune abitudini o comportamenti possono scatenare un'epidemia di herpes labiale o far comparire nuovi herpes labiali in altre parti del corpo.
Evitate i fattori scatenanti. Ciò significa che se sapete che una giornata calda e soleggiata in spiaggia o un forte stress vi fa venire l'herpes labiale, cercate di evitare queste situazioni quando potete. Potreste essere in grado di fermare l'infezione sul nascere, o almeno di evitare che peggiori.
Non toccate. Se vi toccate l'herpes labiale, potreste diffondere il virus in un'altra parte del corpo. Questo non farà altro che peggiorare l'epidemia. Tenete le mani lontane dalla bocca e lavatele spesso, soprattutto quando toccate il viso.
Non aprire le piaghe. Il virus si diffonde soprattutto dopo la comparsa dell'herpes labiale e prima della sua guarigione. Se si apre la piaga, il virus può diffondersi in altre parti del corpo.
Non fate o ricevete sesso orale. Quando si ha una malattia da raffreddamento, si può diffondere il virus ad altre parti del corpo, compresi i genitali.
Cause dell'herpes labiale
L'herpes labiale è causata da un virus comune chiamato herpes simplex. La maggior parte delle persone viene esposta al virus da neonati o da bambini. Non esiste una cura per questo virus. Una volta che si è stati esposti al virus, questo è sempre presente nel nostro organismo, anche se spesso non provoca l'herpes labiale o altri sintomi.
L'herpes simplex si diffonde per contatto ravvicinato. Se si bacia una persona affetta da herpes, o se si tocca il suo viso e poi si tocca il proprio, si può contrarre il virus. Si può contrarre l'herpes simplex anche condividendo un balsamo per le labbra, una forchetta, una tazza o un rasoio con qualcuno che ne è affetto. È più probabile che il virus venga contratto da una persona che ha una malattia da raffreddamento attiva, ma è anche possibile contrarlo da qualcuno che non ha una malattia o una vescica in vista.
Il virus può anche diffondersi agli occhi o ai genitali. Per esempio, se ci si strofina gli occhi dopo aver preso la saliva di una persona infetta sulle mani, o se si riceve del sesso orale da qualcuno che ha l'herpes labiale.
Quando si è esposti per la prima volta al virus, è probabile che si manifesti un'herpes labiale. Dopo una o due settimane, questa scompare da sola. Poi il virus si assopisce nel corpo. È possibile che non si verifichi mai più un'altra epidemia di herpes labiale, ma molte persone lo fanno.
Alcuni elementi che rendono più probabile un'epidemia sono:
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Un raffreddore o un'altra malattia
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Febbre
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Lo stress
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Troppo sole
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Le mestruazioni
