Alcune posizioni sessuali possono essere più comode per le persone in sovrappeso. Le seguenti posizioni sono solo dei suggerimenti. L'importante è fare ciò che vi fa sentire bene a letto.
Come funziona?
Missionario
Il partner che riceve si sdraia sulla schiena. Il partner che dà si sdraia sopra o si inginocchia davanti e lo penetra. Alcuni cuscini sotto i fianchi del ricevente possono fornire un sostegno supplementare. Alcuni trovano che la posizione del missionario offra un senso di connessione, perché si guarda il viso del partner.
La posizione della pecorina
In questa posizione, il partner che riceve si mette in ginocchio. Il partner che riceve si inginocchia o si mette in piedi dietro di lui e gli entra nella vagina o nell'ano. Se avete difficoltà a reggervi sulle mani e sulle ginocchia, potete impilare dei cuscini sotto di voi o usare un mobile per il sesso chiamato cuneo per reggervi.
Cowgirl
Questa posizione prende il nome dal fatto che la persona che viene penetrata "cavalca" sopra il partner. Per farlo, il partner che dà si sdraia e il partner che riceve si siede sopra. Ci sono molte opzioni per rendere questa posizione più confortevole?
Se si è sopra, ci si può sporgere in avanti per permettere al partner di sostenere parte del proprio peso. Se si sta sotto, si possono mettere dei cuscini sotto i fianchi per avere un maggiore sostegno. Inoltre, aiuta a scoprire meglio i genitali.
In piedi
In questa posizione, detta a farfalla, il partner che riceve si sdraia su una superficie come un tavolo o un letto. Il partner che dà è in piedi e penetra. Questa posizione richiede di trovare un mobile all'altezza giusta.
Cucchiaio
Lo spooning è una posizione di coccole in cui entrambi i partner si sdraiano su un fianco, rivolti nella stessa direzione. Giocate con l'angolazione per trovare quella che fa per voi.
Miti sulle posizioni sessuali per persone in sovrappeso
Mito: le persone in sovrappeso fanno male al partner
Tutti devono sperimentare quando fanno sesso con un nuovo partner, indipendentemente dal tipo di corpo. Dovete scoprire cosa funziona per voi. Se qualcosa non vi piace, ditelo al vostro partner. Il partner dovrebbe fermarsi e ascoltare il vostro feedback.
Mito: le persone in sovrappeso hanno troppe limitazioni fisiche
Ognuno ha i propri limiti. Le dimensioni del corpo non equivalgono alla flessibilità quando si tratta di certe posizioni sessuali. Altre persone hanno lesioni che impediscono loro di godere di certi atti o posizioni sessuali. Le limitazioni fisiche in camera da letto non sono limitate alle persone in sovrappeso. Le persone in sovrappeso possono godere del sesso come chiunque altro.
Mito: è difficile trovare i genitali di una persona in sovrappeso
Alcune posizioni possono aiutare le persone in sovrappeso a sentirsi più a loro agio durante il sesso. Tuttavia, tutte le coppie, non solo quelle in sovrappeso, devono sperimentare quali sono le posizioni che danno il maggior accesso ai genitali e il maggior piacere.
Come provare le posizioni sessuali in modo sicuro
Se siete in sovrappeso, potreste sentirvi in imbarazzo per le dimensioni del vostro corpo durante il sesso. Ma il vostro peso non deve impedirvi di avere una vita sessuale soddisfacente. Il punto più importante da ricordare è che bisogna sempre avere una comunicazione aperta con il partner per assicurarsi che entrambi siate a vostro agio con qualsiasi cosa proviate.
Parlare al partner di provare nuove posizioni
Non sorprendete il vostro partner con un discorso sul sesso. Pianificate una discussione. Può anche essere utile affrontare l'argomento in modo indiretto. Iniziate a parlare più in generale del sesso o delle vostre esperienze, invece di concentrarvi sulla vostra vita sessuale con il partner.
Può essere utile pianificare in anticipo ciò che si vuole dire. Scrivete alcuni pensieri sul perché volete provare queste posizioni e su come miglioreranno la vostra vita sessuale?
Quando chiedete delle posizioni sessuali, iniziate con dei suggerimenti, piuttosto che con delle lamentele. Assicuratevi di includere alcune cose che già vi piacciono della vostra vita sessuale e ricordate che state dando questi suggerimenti per migliorare il piacere e la connessione.
