Molte coppie dedicano molto tempo al sesso mentre cercano di concepire. Ma cosa succede alla vostra vita sessuale una volta incinta?
Anche se ci sono molte preoccupazioni e idee sbagliate sul sesso con il partner durante la gravidanza, nella maggior parte dei casi è del tutto sicuro. Tuttavia, potrebbe essere necessaria un po' di cautela, di sperimentazione e di comunicazione.
Cosa è sicuro provare?
Finché ci si sente a proprio agio, la maggior parte delle posizioni sessuali può essere provata durante la gravidanza, compresi il sesso vaginale, il sesso orale, il sesso anale e la masturbazione.
Molte persone si preoccupano di come il sesso possa influenzare il loro bambino. È importante sapere che i bambini possono tollerare più movimenti e pressioni di quanto pensiamo. Tuttavia, preferiscono non stare in una sola posizione per troppo tempo. Se il bambino si trova in una posizione scomoda, di solito ve lo farà sapere scalciando la pancia o muovendosi.
Potreste sperimentare diverse posizioni sessuali per trovare quella più comoda. Le posizioni che vi fanno sentire bene possono cambiare nel tempo. Per esempio, il sesso con il partner sopra può diventare più scomodo man mano che la gravidanza procede.
Ecco alcune posizioni sessuali che possono funzionare bene in ciascuna delle tre fasi della gravidanza:?
Primo trimestre?
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Posizione a forbice
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Posizione del missionario
Secondo trimestre?
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Pecorina
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Posizione della cowgirl
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Posizione del ragno
Terzo trimestre
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Cucchiaio
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Cowgirl inversa
Miti sul sesso in gravidanza
Fa male al bambino
Il sesso non danneggia il bambino. Il liquido amniotico che lo circonda e i forti muscoli dell'utero lo proteggono. Se fate sesso vaginale, il vostro partner non sarà in grado di penetrare oltre la vostra cervice.
Fare sesso durante la gravidanza non provoca inoltre un aborto spontaneo o una perdita della gravidanza.
Aumenta il rischio di un travaglio anticipato
Se la gravidanza non ha avuto complicazioni, il sesso o gli orgasmi non aumentano il rischio di un travaglio prematuro o precoce. Tuttavia, nelle ultime fasi della gravidanza, il sesso o l'orgasmo possono provocare lievi contrazioni. Queste false contrazioni del travaglio, chiamate contrazioni di Braxton Hicks, sono il modo in cui il vostro corpo si prepara al travaglio vero e proprio. Se ciò accade, non c'è bisogno di allarmarsi. Potreste sdraiarvi finché le contrazioni non passano o provare delle tecniche di rilassamento.
Non avete bisogno di preservativi?
Se voi o il vostro partner avete rapporti sessuali con altre persone durante la gravidanza, dovreste usare una forma di contraccezione di barriera, come il preservativo, per proteggere voi stesse e il vostro bambino dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST). Le IST possono causare gravi problemi di salute a voi e al vostro bambino, e i preservativi riducono notevolmente le possibilità di contrarre una di esse.
Come provare le posizioni sessuali in gravidanza in modo sicuro
Mentre alcune coppie trovano piacevole il sesso durante la gravidanza, altre potrebbero non essere all'altezza. È anche normale sentire un desiderio sessuale più forte in alcuni momenti della gravidanza ed essere meno interessati in altri. Cercate di essere aperti a ciò che il vostro corpo vi dice.
È bene parlare con il partner di come mantenere l'intimità durante la gravidanza. Fategli sapere cosa vi sentite a vostro agio e cosa vi sembra meglio in questo momento. Per alcune coppie, la vicinanza fisica sotto forma di coccole, baci e carezze è una buona alternativa quando il sesso non è un'opzione.
Possibili rischi
Anche se nella maggior parte dei casi il sesso in gravidanza è sicuro, il medico o l'ostetrica possono sconsigliarlo se:
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Avete avuto sanguinamenti abbondanti durante la gravidanza
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Si sono rotte le acque?
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Avete problemi con la cervice
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State per avere dei gemelli
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Hai avuto un travaglio precoce in precedenti gravidanze
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Siete nelle ultime fasi della gravidanza
