Come molte altre tappe fondamentali della vita, il primo bacio è spesso un'occasione memorabile ed emozionante.
Avevo 17 anni e la ragazza che ho baciato era un'amica che avevo al liceo, ed è stata un'esperienza fantastica", racconta l'autore William Cane. È stato emozionante perché era il primo, e il contatto con le labbra era certamente diverso da quello che avevo dato a mia nonna o a mia zia.
Il suo primo bacio è rimasto così impresso che Cane, nome d'arte di Michael Christian di New York, ha scritto il famoso libro L'arte del bacio.
Non tutti ricordano il loro primo bacio. Forse non è stato così speciale.
Se è stato negativo, forse è meglio cancellarlo dalla memoria e concentrarsi su altri baci che potrebbero avere più successo in futuro, dice Cane.
Perché baciare è importante
La storia esatta del bacio non è chiara. Per esempio, non sappiamo se i primi esseri umani si baciassero o come. Gli esperti hanno a lungo discusso se si tratti di un istinto o di qualcosa che si impara a fare.
È probabile che il bacio sia nato e scomparso in tutto il mondo nel corso della storia per una serie di ragioni che hanno a che fare con l'intimità e il legame umano, afferma Sheril Kirshenbaum, specialista accademico della Michigan State University e autore di The Science of Kissing: What Our Lips Are Telling Us.
Il bacio può avere uno scopo più importante di un segno di affetto romantico. Ad esempio, secondo Kirshenbaum, è una parte importante della costruzione del legame tra madre e bambino.
Le nostre prime esperienze da neonati spesso comportano la stimolazione delle labbra attraverso l'allattamento e i baci dei nostri genitori; in seguito, associamo queste sensazioni a sentimenti di amore, conforto e sicurezza quando vogliamo esprimere i nostri sentimenti a qualcun altro.
Il bacio unisce due persone come nessun altro comportamento, dice Kirshenbaum. Ciascun partner coinvolge attivamente tutti i propri sensi per conoscere l'altro.
Marilyn Anderson, autrice di Never Kiss a Frog: A Girls Guide to Creatures From the Dating Swamp (Mai baciare una rana: una guida per ragazze alle creature della palude degli appuntamenti), sostiene che il bacio non solo unisce, ma rende più felici, riduce lo stress e può persino aiutare la pelle.
Ma avverte che quando gli adulti creano un legame attraverso i baci, questo potrebbe trasformarsi in un problema.
Se siete nel mondo e state cercando di incontrare qualcuno, sì, il bacio può certamente dirvi se siete compatibili con qualcuno. E quello che dico in Mai baciare una rana è: non baciate la persona sbagliata, perché ha questa influenza di legame su di voi. Se ti leghi troppo a qualcuno ed è la persona sbagliata, potresti rimanere con lui troppo a lungo.
Benefici del bacio per la salute
Il bacio è la cartina di tornasole della natura, dice Kirshenbaum.
Le nostre labbra sono ricche di terminazioni nervose sensibili che stimolano una parte relativamente ampia del nostro cervello associata al gusto, al tatto e al profumo.
Sbaciucchiarsi è un modo per raccogliere indizi sull'idoneità di un'altra persona come partner, senza sapere che lo si sta facendo.
Inoltre, innesca il rilascio di importanti sostanze chimiche nel cervello. Il bacio influenza neurotrasmettitori e ormoni come l'ossitocina, la dopamina e la serotonina, che svolgono un ruolo importante nelle nostre relazioni, spiega Kirshenbaum.
L'ossitocina, ad esempio, è legata a sentimenti di vicinanza, intimità e sicurezza. Mostrare affetto alle persone che si amano può aumentare l'ossitocina. Quando il corpo rilascia ossitocina grazie al contatto fisico, può creare una base per il benessere di tutto il corpo.
Baci, abbracci, coccole e coccole, anche con gli animali domestici, possono rendervi più sani in generale. Queste cose possono aiutarvi:
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Sentirsi bene
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Perdere peso
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Abbassare la pressione sanguigna
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Evitare le malattie
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Alleviare lo stress
Si potrebbe pensare che la condivisione della saliva comporti un certo fattore di rischio. La maggior parte di noi ha preso il raffreddore da un familiare malato, sia attraverso un abbraccio o un bacio, sia semplicemente stando vicino ai suoi germi.
Una ricerca ha scoperto che le coppie condividono circa 80 milioni di batteri durante uno sbaciucchiamento di 10 secondi. Ma si tratta di una piccola percentuale delle decine di miliardi di batteri che vivono nella bocca umana.
Esiste un modo giusto o sbagliato di baciare?
I baci possono avere diversi significati. Sono un modo per la famiglia e gli amici di mostrare affetto non romantico. In alcune culture, tutti si salutano con un buffetto sul conto o con un bacio all'aria.
Quando si tratta di romanticismo, non c'è un modo giusto o sbagliato di baciare, dice la sessuologa Claudia Six, PhD, di San Francisco.
Tutti camminano mettendo un piede davanti all'altro, ma abbiamo un aspetto diverso nel farlo, dice Six. Ognuno ha un modo di camminare e ognuno ha un modo di baciare.
Tuttavia, probabilmente avete una preferenza personale.
Magari vi piace quando il vostro partner vi accarezza la guancia o vi stringe delicatamente il collo durante il bacio. Oppure potreste trovare più appagante un abbraccio su tutto il corpo.
Non conosco molte persone a cui piacerebbe essere sbavate addosso, ma ci sono persone che si baciano e si bagnano davvero. Ad alcuni non piace, dice Anderson.
Ma per altri un bacio bavoso può essere perfetto.
Penso che il bacio non sia qualcosa che si possa insegnare", dice Anderson. Penso che se qualcuno fa qualcosa e non ti piace, puoi certamente dirglielo o cercare di insegnarglielo. Ma credo che ci sia una chimica quando due persone si baciano, e si spera di trovare qualcuno che abbia questa chimica con te".
Sei dice che le basi di un buon bacio sono chiare alla maggior parte delle persone: Lavarsi i denti, radersi. Io dico solo di essere presenti. Questo è ciò che dico sempre alle persone. Si tratta sempre di essere presenti. Non si tratta di ciò che si fa, ma di come si è".
Kirshenbaum riassume il concetto in questo modo: Dal calmare un bambino capriccioso all'esprimere romanticismo, il bacio ha tanti significati, interpretati al meglio dalle persone che lo fanno.
