Una nuova versione dell'educazione sessuale: il Booty Camp!

I Booty Camp spingono le coppie a concentrarsi nuovamente sul sesso e sulla loro relazione d'amore.

Dall'archivio del medico

Dopo un intenso corteggiamento durato un anno, Cheryl e Matthew, entrambi sui 30 anni, si sono sposati e da allora non hanno più fatto sesso.

Carlotta ed Ernesto hanno appena mandato la figlia più giovane all'università e non hanno idea di cosa fare ora che il loro nido è vuoto.

Problemi finanziari e di salute hanno allontanato Eileen e Barry negli ultimi anni, ma sembrano ancora desiderare la compagnia l'uno dell'altra ovunque, tranne che in camera da letto.

Ora che i bambini sono tornati a casa dal campeggio, molti adulti, come le tre coppie sopra citate, fanno le valigie e partono per il loro campeggio personale: il "booty camp", noto anche come ritiro di coppia o weekend di arricchimento per coppie. Invece di nuotare, fare bricolage e falò, i campeggiatori adulti imparano l'arte del massaggio erotico, come raggiungere l'orgasmo e come mantenere viva la scintilla. Anche le località sono diverse. Niente New York o Maine per gli adulti stanchi dell'amore. Si parte invece per le Hawaii, le Bermuda e altre lussuose località turistiche.

E sembra che ne abbiano bisogno. Secondo quanto riportato di recente dai media, alcuni psicologi stimano che il 15%-20% delle coppie americane sposate fa sesso non più di 10 volte all'anno, che è il modo in cui gli esperti definiscono un matrimonio senza sesso.

Entrare nel Booty Camp

"Questi [ritiri] esistono dagli anni '70, e alcuni sono davvero ben sviluppati e ricercati, altri no", afferma Laura Berman, PhD, LCSW, assistente clinico di ostetricia-ginecologia e psichiatria presso la Feinberg School of Medicine della Northwestern University di Chicago. "Sono caduti in disuso perché molti gruppi erano orientati verso l'amore libero in stile anni '60, in cui si trova la propria anima interiore facendo sesso di gruppo, ma una volta che l'HIV/AIDS ha fatto il suo ingresso, la gente ha davvero evitato questi ritiri", dice la Berman, direttrice del Berman Center di Chicago e co-conduttrice di Berman and Berman: For Women Only su Discovery Health Channel insieme a sua sorella, Jennifer Berman, MD, urologa certificata.

"Ora", dice Berman, "sono più credibili e si concentrano sul lavoro relazionale, non solo sulla tecnica e sull'assunzione di rischi sessuali", dice Berman, che ha scritto For Women Only: A Revolutionary Guide to Overcoming Sexual Dysfunction and Reclaiming Your Sex Life.

"Ci piacciono le soluzioni rapide, come staccare per cinque giorni per perdere qualche chilo o disintossicarci, quindi non è fuori dalla nostra portata prendersi un fine settimana per ricaricare la nostra vita sessuale", dice l'autrice. E "c'è sicuramente un vantaggio per un certo tipo di coppia, basta trovare il programma più adatto alla propria personalità. Alcuni sono troppo toccanti ed esoterici per uno yuppie tradizionale, quindi bisogna trovarne uno che si adatti alla propria personalità e alle proprie prospettive".

Nel corso dell'autunno, il programma televisivo della Berman si concentrerà su tre diversi programmi sessuali a cui invia regolarmente i pazienti, tra cui la Source School of Tantra di Kahului, nelle Hawaii, dove le coppie partecipano a workshop/programmi sul sesso tantrico (un complesso connubio di yoga, meditazione, rituali e rapporti sessuali nato in India nel 3000 a.C.) e il programma Passionate Marriage di Evergreen, nel Colo, che offre weekend di coppia, terapia intensiva e ritiri femminili per le coppie che si trovano in un matrimonio profondamente travagliato o per coloro che vogliono rendere grande una buona relazione.

E "a novembre inizieremo un programma al Berman Center che offre weekend di ritiro e sessioni continue di miglioramento dell'intimità di coppia a rotazione", dice l'esperta, il che significa che le coppie possono venire ogni sera o una volta alla settimana.

Pepper Schwartz, PhD, professore di sociologia presso l'Università di Washington a Seattle e autore di diversi libri, tra cui "Il grande weekend del sesso", offre ritiri per le coppie che "stanno bene e vogliono migliorare, ma non hanno gravi difficoltà emotive".

Offre questi soggiorni in resort alle Bermuda. "Andate a soggiornare in un posto bellissimo per un paio di giorni o settimane per concentrarvi l'uno sull'altra, rimettervi in sesto e riprendere confidenza con i vostri corpi, parlare di sentimenti e comunicare le vostre preferenze e fantasie in un ambiente sicuro", dice Schwartz alla dottoressa.

Checkup prematrimoniale

La sessuologa Ava Cadell, con sede a Los Angeles, in California, autrice di 12 Steps to Everlasting Love, gestisce un campo di addestramento per le coppie prima del matrimonio. E ha in programma di aprirne un altro alle Hawaii nel prossimo anno.

"Non solo insegno alle coppie a comunicare positivamente e a litigare lealmente, ma anche ad avere la migliore vita sentimentale possibile, in cui entrambi i partner soddisfano le loro esigenze e imparano a comunicare i loro desideri sessuali, le loro necessità, i loro desideri, le loro fantasie e le loro paure".

"Facciamo un esame di guida e penso che dovremmo fare un esame di matrimonio", dice alla dottoressa.

Detto questo, "non è mai troppo tardi per imparare, purché entrambi ne abbiano il desiderio", dice. A tal fine, Cadell offre un programma di audiocassette/libro per le coppie che hanno problemi, chiamato Passion Power.

Fate i compiti a casa

Quando una coppia è interessata a frequentare un programma, "bisogna fare una ricerca accurata e ottenere il maggior numero di informazioni possibili", dice l'esperta. "Ci sono corsi buoni, cattivi e indifferenti", dice. "Magari cercate anche delle referenze e guardate dei video o leggete dei libri per ottenere il maggior numero di informazioni possibile".

Domande importanti da porre:

• Quali sono i vantaggi?

• Esiste una garanzia di rimborso?

• Ci sono nudità?

• Quante persone ci saranno nel gruppo?

• Quanta interazione c'è con le altre coppie o con gli istruttori?

Secondo l'esperta, nessun programma è adatto a tutte le coppie. "Alcune coppie non vogliono far parte di un grande gruppo, mentre altre sono motivate da un grande gruppo".

La terapista sessuale Ruth Westheimer, PhD, autrice di diversi libri, tra cui Sex For Dummies e Conquering the Rapids of Life: Making the Most of Midlife Opportunities, consiglia da decenni gli americani sulle questioni legate alla camera da letto.

Ma per quanto riguarda i campi di addestramento: "Far venire le coppie al campo sembra problematico se nessuno ha avuto una conversazione con loro per sapere qual è la realtà delle loro vite", dice Westheimer, noto come Dr. Ruth.

Quando vedo una coppia entrare nel mio studio, se si odiano, dico: "Rivolgetevi a un avvocato o alla mediazione, perché la terapia psicosessuale non funzionerà"", dice. "Ma per una buona coppia, i ritiri o la terapia possono essere meravigliosi, e forse impareranno qualche nuovo trucco".

La buona notizia? "Fortunatamente, persone come me sono ben addestrate a fare questo tipo di terapia psicosessuale con le coppie", dice.

"Gran parte del problema può essere la disfunzione del desiderio, [cioè] l'uno o l'altro o entrambi non trovano il tempo per il sesso perché sono così occupati e la vita è così frenetica che trovano difficile trovare il tempo per il sesso, e io dico che dovete trovare il tempo, non potete permettervi il lusso di mettere il sesso in secondo piano", dice.