Dagli archivi del medico
Una mattina Claire andò al lavoro come sempre, partendo 30 minuti prima del marito Mark. Non appena uscì dal vialetto, si rese conto di aver lasciato il suo rossetto preferito sul lavandino del bagno. Quando corse in casa per prenderlo e andarsene, vide per caso Mark sotto la doccia che si masturbava. Aveva sempre pensato che lui si desse piacere da solo, ma non l'aveva mai visto.
Quella mattina i sentimenti di Claire erano contrastanti: Dovrei far finta di non aver visto nulla? Cosa dovrei fare? È normale?
Un tempo la masturbazione era vilipesa come una perversione. Ogni tipo di sforzo, dall'estremo senso di colpa ai marchingegni diabolici, è stato fatto per scoraggiare sia i single che i partner dal farlo. Tuttavia, i dati rivoluzionari del sessuologo Alfred Kinseys, riportati per la prima volta negli anni '50, avevano molto da dire sull'argomento, tra cui che le donne che si masturbavano prima di diventare sessuali in un matrimonio avevano una probabilità molto maggiore di raggiungere l'orgasmo durante il contatto sessuale con i loro mariti.
Tuttavia, gli esperti di salute mentale non hanno parlato in modo particolare degli aspetti salutari della masturbazione fino agli anni Settanta. Anche se da allora i benefici della masturbazione sono stati regolarmente dimostrati, ancora oggi molte persone si sentono a disagio nel praticarla o nel parlarne, tanto meno nel permettere al proprio partner di vederle in azione.
Qual è il modo sano di vedere la masturbazione? È appropriata e rappresenta un'opzione valida in una relazione, quando il partner non è disponibile a causa della separazione fisica, della stanchezza, del recupero dal parto o di una malattia. Aiuta anche a bilanciare le discrepanze nei desideri di frequenza. Dal momento che non esiste una formula che viene elargita durante una cerimonia di matrimonio e che allinea magicamente due persone ad avere lo stesso livello di interesse sessuale, la masturbazione è un buon filo da tessere attraverso l'arazzo di una relazione.
La maggior parte delle coppie ha un partner con una frequenza più alta e uno con una frequenza più bassa. Questa discrepanza di desiderio lascia perplesse molte coppie. Si trovano a lottare per fare sesso quando non lo desiderano veramente. Alcuni lottano con la convinzione di dover essere tutto ciò che il partner desidera sessualmente.
È un compito quasi impossibile e consiglio alle persone di abbandonare questo obiettivo. La masturbazione aiuta a risolvere uno squilibrio e aiuta le coppie a non essere costrette a salire o scendere di frequenza dal partner. È un aiuto per una relazione a lungo termine.
Claire ha un paio di scelte salutari quando scopre che Mark si masturba. Può prendere il rossetto, rispettare la sua privacy e, senza dire nulla, andarsene. Oppure può battere sulla porta della doccia e dire: "Vorrei poterti raggiungere! Ci vediamo dopo!
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Leggete il blog di Louanne Cole Weston sul medico per altri consigli sulle relazioni.
