Rimanete connessi
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L'intimità con il partner è uno dei piaceri più grandi della vita. Ma un problema di salute a lungo termine può togliere la gioia del sesso. Potreste non avere voglia di farlo, non riuscire a eccitarvi abbastanza o avere problemi a raggiungere l'orgasmo. Conoscere il problema potrebbe essere il primo passo per trovare una soluzione.
Diabete
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La glicemia elevata danneggia nel tempo i vasi sanguigni e i nervi. Questo può ostacolare l'afflusso di sangue agli organi sessuali. Gli uomini possono avere problemi di erezione ed eiaculazione. Le donne possono avere perdita di desiderio, secchezza vaginale, rapporti sessuali dolorosi e problemi di orgasmo. Se si controlla il diabete, ci si mantiene attivi e si mangia correttamente, si possono tenere a bada i problemi sessuali e di altro tipo. Se continuano a verificarsi, parlatene con il vostro medico.
Malattie cardiache
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Come nel caso del diabete, il problema è il danno ai vasi sanguigni che può portare a problemi sessuali. Anche alcuni farmaci, come quelli per la pressione alta, possono causare problemi. I cambiamenti nello stile di vita, in particolare la dieta e la forma fisica, possono fare una grande differenza. Se avete avuto un infarto e temete che il sesso possa scatenarne un altro, chiedete al vostro medico quando potrete tornare a essere sessualmente attivi.
Depressione
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La mente e il corpo vanno di pari passo. Uno dei sintomi della depressione può essere un calo del desiderio sessuale. Se vi sentite giù da un po' di tempo, parlatene con il vostro medico o con un terapeuta. Il trattamento, che può includere un colloquio con un consulente, cambiamenti nello stile di vita e farmaci, può essere utile. Alcuni antidepressivi possono attenuare il desiderio e causare problemi di erezione negli uomini. Ridurre la dose o cambiare farmaco può essere d'aiuto.
Cancro
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Il sesso può essere l'ultima cosa a cui pensare quando si ha il cancro. Ma quando si è pronti ad avere rapporti intimi, la malattia e alcune terapie possono renderli più difficili. La chemio può rendervi troppo stanchi o malati per fare sesso. Le terapie ormonali possono influire sul desiderio sessuale. E alcuni interventi chirurgici possono influire sulla vostra immagine corporea. Cercate di stabilire un contatto in altri modi fino a quando non sarete pronti per il sesso.
Dolore cronico
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È difficile pensare al sesso, per non parlare di farlo, se si ha un dolore che non accenna a diminuire. Se i farmaci non controllano bene il dolore, il medico potrebbe dover modificare la dose o cambiare farmaco. Oppure il problema potrebbe essere il farmaco. Alcuni antidolorifici hanno effetti collaterali di tipo sessuale perché agiscono sul sistema nervoso. In ogni caso, parlatene con il vostro medico.
Artrite
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Le articolazioni doloranti e altri sintomi dell'artrite possono ostacolare la vostra vita sessuale. Ma se si pensa al futuro, si può ancora essere intimi e a proprio agio:
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Pianificate il sesso per il momento della giornata in cui normalmente vi sentite meglio.
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Assumete l'antidolorifico almeno 30 minuti prima.
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Sostenere le articolazioni con cuscini o lenzuola arrotolate.
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Utilizzate il massaggio per lenire i muscoli e le articolazioni doloranti e come preliminare.
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Fare un pisolino prima del sesso se la stanchezza è un problema.
Testosterone basso (T basso)
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Gli uomini che non producono una quantità sufficiente di testosterone possono scoprire che il loro desiderio sessuale è bloccato in posizione neutra. A volte ciò è dovuto a un problema nelle aree cerebrali che indicano ai testicoli di produrre testosterone. Anche il diabete di tipo 2 e le malattie del fegato o dei reni lo rendono più probabile. Il medico può eseguire un esame del sangue per verificare la presenza di tali patologie. I cambiamenti nello stile di vita e la cura di altre patologie possono essere d'aiuto. Alcuni uomini possono aver bisogno di sostituire il testosterone.
Menopausa
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La menopausa naturale, il periodo della vita di una donna in cui i livelli di estrogeni diminuiscono e le mestruazioni cessano, non è una condizione medica. Ma il calo degli estrogeni può causare secchezza e assottigliamento della vagina. Questo può far sì che il sesso faccia male. Gli idratanti e i lubrificanti vaginali possono aiutare. Gli estrogeni a basso dosaggio da inserire in vagina invertono la secchezza e l'assottigliamento. Se avete anche forti vampate di calore, la terapia ormonale sostitutiva può essere un'opzione. Parlate con il vostro medico dei pro e dei contro.
HIV e AIDS
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L'HIV influisce sulla capacità dell'organismo di produrre ormoni. Tra questi, il testosterone e gli estrogeni, che possono causare problemi nel sesso e nel desiderio. Anche i farmaci che tengono sotto controllo il virus possono ostacolare la vita sessuale. Gli inibitori della proteasi sono collegati alla disfunzione erettile negli uomini. Il medico può suggerire una consulenza o altri trattamenti.
Sclerosi multipla (SM)
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La SM colpisce il sistema nervoso. Il desiderio sessuale nasce nel cervello. Invia messaggi al resto del corpo attraverso i nervi che corrono lungo il midollo spinale. Se la SM danneggia queste vie, può influenzare i movimenti, l'eccitazione e l'orgasmo. Può anche rendere stanchi e provocare spasmi muscolari. Ma ci possono essere dei trattamenti che possono aiutare, quindi informate il vostro medico di quello che sta succedendo.
Malattia di Parkinson
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Poiché influisce sui movimenti, il Parkinson può rendere difficile il sesso. Può anche causare mancanza di desiderio, dolore e problemi di orgasmo. Alcuni trattamenti possono causare il problema opposto. I farmaci che aumentano i livelli di una sostanza chimica cerebrale chiamata dopamina possono rendere più difficile il controllo degli impulsi, il che per alcune persone può causare problemi come la dipendenza dal sesso. Il medico potrebbe dover modificare la dose.
Perdita del controllo della vescica
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Questo problema è più comune negli anziani, soprattutto nelle donne. Una pressione eccessiva sulla pancia durante il sesso può provocare perdite di urina. Potreste evitare l'intimità. Provate a cambiare posizione e ad andare in bagno prima del sesso? Rivolgetevi al vostro medico, perché il trattamento di solito può essere d'aiuto.
Malattia infiammatoria intestinale (IBD)
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Se siete affetti dal morbo di Crohn o dalla colite, i sintomi digestivi (come la necessità di andare spesso in bagno), il dolore e la stanchezza possono ostacolare il sesso. È importante assumere i farmaci secondo le indicazioni, anche quando i sintomi non sono gravi, per continuare a sentirsi al meglio. Alcune persone devono sottoporsi a un intervento chirurgico all'intestino per far sì che le feci vengano raccolte in un sacchetto indossato all'esterno del corpo. I gruppi di sostegno o la terapia possono aiutare ad adattarsi a questi cambiamenti.
PTSD (Disturbo Post Traumatico da Stress)
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Il disturbo da stress post traumatico (PTSD) può verificarsi se si è vissuto o visto un evento spaventoso come un'aggressione, un brutto incidente d'auto o un combattimento. I sintomi includono i flashback, che danno la sensazione di rivivere il trauma. Se si soffre di PTSD, si può provare paura anziché piacere. Un esperto di salute mentale esperto in PTSD può aiutarvi. La terapia del dialogo e i farmaci possono trattare il disturbo con successo.
