Può essere necessaria una piccola messa a punto, insieme a una dose di pazienza, per ottenere il massimo dal trattamento dell'AR. Ponetevi queste domande per capire se state facendo tutto il possibile per tenere sotto controllo il dolore e la rigidità.
1. Prendete i farmaci per l'AR in tempo?
È importante mantenere un orario regolare per l'assunzione dei farmaci. Prendeteli alla stessa ora ogni giorno. Funzionano meglio se si mantiene un livello costante di farmaco nel corpo. Non saltate una dose, perché questo potrebbe scatenare una riacutizzazione.
Tenete presente che alcuni farmaci, come il metotrexato, possono richiedere settimane o mesi per fare effetto. Cercate di essere pazienti e di dare ai farmaci la possibilità di funzionare.
In caso di mal di stomaco o di altri effetti collaterali, chiamate il vostro medico. Il medico potrà suggerirvi alcune cose da fare per sentirvi meglio.
2. Avete chiesto al vostro medico se state assumendo i farmaci giusti?
Se prima funzionavano e ora non sembrano più essere utili, potrebbe essere il momento di cambiare. Alcuni farmaci "modificanti la malattia" possono non funzionare più così bene dopo un po' di tempo.
Il medico potrebbe consigliare una prescrizione diversa o aggiungere al trattamento un altro tipo di farmaco, come un biologico.
3. Si sottopone a controlli regolari?
Alcuni farmaci per la RA agiscono sul sistema immunitario, ossia sulla difesa dell'organismo contro i germi. Questo aiuta a rallentare la malattia, ma può rendere più probabili le infezioni e i problemi epatici e renali.
Assicuratevi di consultare il vostro medico per effettuare regolarmente gli esami del sangue. Questi aiutano a capire se è necessario modificare il trattamento.
4. Avete provato rimedi alternativi per il dolore?
Alcuni studi dimostrano che la meditazione e il biofeedback possono alleviare il dolore e aiutare alcune persone a gestirlo meglio. Il massaggio può aiutare a combattere lo stress, a ridurre la rigidità e a far sì che le articolazioni facciano meno male. Le ricerche dimostrano che l'agopuntura può essere utile per altre patologie, ma non è stata studiata a fondo per l'AR.
Questi metodi potrebbero non funzionare per tutti ed è bene parlarne prima con il medico, soprattutto se si desidera assumere erbe o integratori, perché alcuni potrebbero influenzare i farmaci.
5. Il medico è adatto a voi?
È consigliabile rivolgersi a un reumatologo, un medico specializzato in artrite e altri problemi articolari e muscolari. Dovrebbe rispondere alle vostre esigenze e prendersi il tempo necessario per trovare il piano di trattamento migliore per voi. Dovrebbe essere disposto a modificare il trattamento se non vi sentite meglio e a indirizzarvi ad altri professionisti della salute, come fisioterapisti e terapisti occupazionali, se ne avete bisogno.
