Sebbene il dolore sia una componente importante dell'artrite idiopatica giovanile (JIA), non deve essere un dato di fatto per vostro figlio. Farmaci, fisioterapia e trattamenti domiciliari sono alcuni dei modi per ottenere sollievo.
Antidolorifici
I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono aiutare a contrastare il gonfiore e il dolore della JIA, un tempo chiamata artrite reumatoide giovanile. Molti di questi farmaci possono essere acquistati al banco, come l'ibuprofene e il naprossene.
I bambini affetti da JIA di solito hanno bisogno di dosi più elevate, che possono essere ottenute solo dietro prescrizione medica. Potrebbero essere necessari alcuni tentativi per trovare il FANS che funziona meglio. Se l'artrite del bambino è lieve, questi farmaci potrebbero essere sufficienti.
È possibile che il bambino abbia bisogno anche di altri antidolorifici. Acetaminofene, corticosteroidi e, in alcuni casi, farmaci oppioidi possono essere d'aiuto.
Terapia fisica e occupazionale
Entrambi sono metodi importanti per ridurre il dolore. La fisioterapia mantiene le articolazioni flessibili e rafforza i muscoli.
La terapia occupazionale aiuta il bambino a imparare a svolgere le attività quotidiane, come trasportare una borsa, in modo da non sollecitare troppo le articolazioni.
Stecche
Si tratta di pezzi di materiale duro, solitamente avvolti in un tessuto, che il bambino fissa intorno all'articolazione. Una stecca mantiene l'articolazione nella giusta posizione in modo che non faccia male.
Il medico può suggerire al bambino di usarne una per le ginocchia, i polsi e le dita. Alcuni tipi, chiamati stecche da riposo, sono progettati per il sonno. Altri, chiamati stecche da lavoro, sono utili durante il giorno, quando il bambino è attivo.
Terapia della parola
La JIA può causare un forte stress emotivo, che può peggiorare il dolore. Un terapeuta, come uno psicologo o un assistente sociale, può essere d'aiuto. Questi terapisti parlano con il bambino di come si sente e gli danno consigli pratici, ad esempio su come parlare dell'artrite a un amico.
Un metodo è la terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Aiuta il bambino a riconoscere come i suoi pensieri influenzino le sue sensazioni e gli mostra come cambiare il suo modo di pensare.
Chirurgia
È raro che i bambini affetti da JIA abbiano bisogno di un'operazione. Tuttavia, quando gli altri trattamenti non hanno funzionato e il danno articolare è grave, l'intervento chirurgico può offrire sollievo dal dolore.
Il medico potrebbe suggerirvi di prendere in considerazione un intervento di sostituzione dell'articolazione per il vostro bambino. Il più delle volte viene effettuato sulle anche e sulle ginocchia, ma i chirurghi possono sostituire anche le articolazioni della spalla, del gomito e del polso.
Calore o ghiaccio
I bambini affetti da JIA spesso si svegliano con articolazioni doloranti e rigide. Se questo accade a vostro figlio, il calore può essere d'aiuto. Provate a fare una doccia calda, un bagno, un cuscinetto riscaldante o un impacco caldo.
D'altra parte, il bambino potrebbe dire che il freddo funziona meglio sulle sue articolazioni doloranti. Potrebbe usare un impacco freddo o un sacchetto di piselli surgelati.
Rilassamento
Non si tratta solo di sdraiarsi sul divano con un iPad. Si tratta di imparare strategie che aiutino il bambino a rilassarsi a un livello più profondo e ad alleviare la tensione.
Ci sono molte cose da provare, come ad esempio:
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Respirazione profonda
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Immaginazione guidata
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Massaggio
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Yoga
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Biofeedback
Le tecniche di rilassamento richiedono un po' di pratica, ma possono essere uno strumento importante per combattere il dolore. Possono anche aiutare il bambino a sentirsi più padrone della propria vita.
Distrazione
Se ci si concentra sul dolore, questo si infastidisce di più. Quindi, quando le articolazioni di vostro figlio fanno male, coinvolgetelo in qualcosa che lo distragga dal dolore.
Provate un nuovo gioco da tavolo, un libro, un progetto artigianale, un videogioco o un'altra attività che lo distragga.
Inoltre, non informatevi troppo spesso sul dolore. Potreste pensare di essere d'aiuto, ma potreste farli riflettere di più.
Attività fisica regolare
L'esercizio fisico può rilasciare nel cervello sostanze chimiche che aiutano ad alleviare il dolore. Inoltre, a lungo andare, manterrà le articolazioni del bambino flessibili e i suoi muscoli forti.
Parlate con il medico di vostro figlio per sapere quali sono le attività migliori da provare. Il nuoto è spesso una buona scelta, perché è facile per le articolazioni.
Il quadro generale
La JIA è una malattia complessa. A lungo termine, il bambino potrebbe aver bisogno di farmaci che rallentino o arrestino il danno articolare. Questi includono i DMARD, come il metotrexato (Trexall), e i biologici, come l'adalimumab (Humira) e l'etanercept (Enbrel). Pur non trattando direttamente il dolore da JIA, questi farmaci possono aiutare a prevenirlo.
Ma è necessario concentrarsi anche sul breve termine. Se vostro figlio soffre, non accontentatevi. Lavorate con il suo medico. Ci vorrà un po' di tempo, ma potrete trovare un trattamento, o una combinazione di trattamenti, che aiuterà vostro figlio a sentirsi meglio.
