Perché fare esercizio fisico con la RA

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Diete popolari: Possono aiutare ad alleviare i sintomi?

Alcune diete popolari possono aiutare a perdere i chili di troppo. Un minore stress sulle articolazioni aiuterà i sintomi dell'AR. Una dieta a base vegetale può anche alleviare l'infiammazione.

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Mantenere il morale alto

Se la RA rende difficile fare le cose che ci piacciono, è ancora più probabile che ci si deprima. Per saperne di più su questo legame e su cosa si può fare.

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Come la RA influisce sul corpo

L'artrite reumatoide va ben oltre il dolore alle dita. L'artrite reumatoide può colpire gli organi, la colonna vertebrale, le emozioni e persino la pelle. Scoprite di più su ciò che può fare.

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Semplificare la vita con le articolazioni dolorose

Le strategie quotidiane relative alla dieta e al riposo possono domare la marea dei sintomi dell'AR.

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Trovare l'equilibrio come donna con RA

L'artrite reumatoide (RA) può mandare tutto all'aria quando si è una donna che cerca di destreggiarsi tra il lavoro, la famiglia e gli amici mentre si prende cura di se stessa. Ecco come una donna trova l'equilibrio.