Artrite reumatoide Problemi di pelle

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Modi per combattere la stanchezza

La stanchezza è molto più che essere stanchi. Ci fa sentire come se fossimo totalmente privi di energia. Ma ci sono cose che si possono fare per gestirla.

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Il tuo piano di allenamento

Cosa si può fare per sentirsi meglio quando si è rigidi, doloranti e stanchi? Potrebbe sorprendervi, ma un allenamento può aumentare la vostra energia e rendervi più flessibili.

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Sollievo dal dolore per l'AR

Dai farmaci alla dieta, combattete il dolore con queste sei strategie.

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Come è progredita la mia artrite reumatoide

Laura Helms ricorda come l'artrite reumatoide si sia insinuata in lei durante l'università, passando da una caviglia rigida a un ginocchio gonfio fino a una diagnosi ufficiale in giovane età.

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Passi per stare al caldo e in forma

L'artrite non deve tenervi in disparte. Il movimento è importante. Scoprite come mantenere le articolazioni sicure e flessibili durante l'esercizio fisico.