Una parte essenziale della gestione dell'artrite psoriasica è la comprensione dei cambiamenti dei sintomi. Dopo la diagnosi, è possibile che si inizino a notare i fattori scatenanti che causano le riacutizzazioni della malattia psoriasica. Tenere traccia di questi fattori scatenanti può aiutare a individuare i fattori da evitare. La National Psoriasis Foundation mette a disposizione una guida per le riacutizzazioni e un tracker settimanale da scaricare per tenere traccia dei sintomi e del tempo trascorso tra una riacutizzazione e l'altra.
1. Assumete regolarmente i vostri farmaci?
2.Quanto tempo fa c'è stata l'ultima eruzione?
3. Ha notato cosa ha scatenato l'ultima riacutizzazione dell'artrite psoriasica?
4. Quali sono gli esercizi che vi aiutano a gestire meglio lo stress e i focolai?
5. Quali sono i vostri specifici punti dolenti in questo momento?
I fattori scatenanti più comuni sono la mancata assunzione regolare dei farmaci e le lesioni. Tenere traccia dei sintomi dell'artrite psoriasica e di ciò che accade nella vita quotidiana può aiutare a prevenire e gestire i fattori scatenanti futuri?
Tenere traccia di questi aspetti può aiutare a gestire meglio l'artrite psoriasica e a ridurre le riacutizzazioni.
