La curcuma è stata usata per secoli in Asia per i suoi scopi salutari. I Paesi occidentali hanno scoperto ora i suoi benefici medicinali, soprattutto in termini di infiammazione e sollievo dal dolore?
I curcuminoidi sono composti presenti nella curcuma. Tra questi, la curcumina è il composto attivo della curcuma, responsabile degli effetti medicinali dell'erba.
Benefici della curcuma contro
Le persone affette da artrite psoriasica (PsA) possono trarre qualche beneficio dalla curcuma. Ha molti benefici, come l'alleviamento dell'infiammazione e la prevenzione del cancro?
Antinfiammatorio?
Il ruolo più importante della curcuma nella PsA è quello di alleviare l'infiammazione. L'infiammazione è importante perché mette in allerta il sistema immunitario, ma se il corpo è eccessivamente infiammato, il sistema immunitario inizia ad attaccare le cellule dell'organismo.
Gli studi hanno dimostrato che la curcumina, un composto della curcuma, aiuta a combattere l'infiammazione. Tuttavia, è necessario assumerne dosi elevate per vedere l'effetto.?
Antiossidante
Un altro beneficio della curcuma è la sua proprietà antiossidante. Uno studio ha dimostrato che la curcumina è in grado di ridurre lo stress ossidativo, spesso presente nelle lesioni psoriasiche.
Uno studio su animali ha inoltre dimostrato che la curcumina può bloccare i radicali liberi e promuovere la funzione di altri antiossidanti nell'organismo. Sono necessarie ulteriori ricerche sull'uomo in questo campo.
Salute del cuore?
Uno studio del 2106 ha dimostrato che le persone affette da PsA hanno un rischio di malattie cardiache superiore del 43%. Questa tendenza è stata riscontrata nei dati di 32.973 pazienti.?
La curcumina è ritenuta benefica anche per le persone che hanno o sono a rischio di sviluppare malattie cardiache. Alcuni studi dimostrano che potrebbe invertire la progressione della malattia cardiaca. Inoltre, migliora l'endotelio (rivestimento interno dei vasi sanguigni) nelle malattie cardiache. Un difetto dell'endotelio è associato alle malattie cardiache. Quando l'endotelio è in grado di regolare correttamente la coagulazione del sangue e la pressione arteriosa, il rischio di malattie cardiache si riduce".
Un altro studio ha dimostrato che la curcumina potrebbe migliorare la salute del cuore. Potrebbe farlo riducendo l'ossidazione e l'infiammazione nell'organismo".
Se intendete usare la curcuma per la PsA, parlatene prima con il vostro medico.?
