Se convivete da tempo con la psoriasi, sapete già che non esiste un alimento magico in grado di cancellare tutti i sintomi, ma alcuni studi dimostrano un legame tra il consumo di alimenti che frenano l'infiammazione e un miglioramento della psoriasi.
E se avete un gatto, ci sono modi per modificare la vostra dieta che vi aiutano, mantenendo al sicuro anche il vostro amico felino che fuma il cibo.
Ecco una serie di opzioni antinfiammatorie che non danneggeranno il vostro gatto se le ingerisce.
La colazione dei campioni
Uova. Gli acidi grassi omega-3 contenuti nelle uova le rendono un ottimo anti-infiammatorio. Qualsiasi sia il modo in cui vi piacciono, possono essere condivise con moderazione con il vostro gatto.
Ma non lasciate che il gatto mangi le uova crude: possono essere tossiche per i gatti.
Farina d'avena con fragole. Una bella tazza di porridge al mattino vi fornirà una sana dose di avenantramidi. Questi speciali composti svolgono un ruolo di calmante per le infiammazioni dell'organismo. Anche le sostanze fitochimiche delle fragole aiutano a tenere a bada l'infiammazione.
Le fragole non sono tossiche per i gatti e, se si mescola l'avena con un latte o un'acqua non lattiero-caseari, il vostro felino dovrebbe sentirsi bene se gli capita di sgranocchiare il vostro pasto mattutino.
Durante la pausa pranzo
Pizza vegetariana senza glutine. Alcune persone affette da psoriasi dicono che i loro sintomi sono peggiorati dopo aver mangiato glutine o lievito. (Ma il glutine non causa la psoriasi).
Preparate la vostra pizza senza glutine a casa o fatevela consegnare. Alcune catene di pizza offrono ora una crosta senza glutine.
Indipendentemente dalla vostra reazione al glutine, è abbastanza sicuro per il vostro gatto. Ma fate attenzione a eventuali sintomi successivi: i gatti, come alcuni esseri umani, possono essere sensibili al glutine.
Insalatone a foglia verde. Non solo un'insalata abbondante (condita con frutta e noci) fornisce al vostro corpo tonnellate di antiossidanti, ma questo alimento a basso contenuto calorico può anche aiutare a perdere peso. Il sovrappeso può peggiorare la psoriasi perché può aumentare l'infiammazione nel corpo. Uno studio ha dimostrato che la perdita di peso, anche minima, può alleviare i sintomi della psoriasi.
Il vostro gatto carnivoro probabilmente storcerà il naso di fronte alla vostra insalata. Ma se si incuriosisce e dà un morso di nascosto, non c'è problema.
A casa per cena
Pollo alla griglia con verdure: le carni rosse e grasse e l'infiammazione che provocano possono davvero influire sui sintomi della psoriasi. Sostituite la carne di manzo con il pollo e aggiungete delle verdure per una cena saziante e salutare.
I gatti in genere apprezzano un boccone o due di pollo. Ma, come alcuni bambini, i vostri piccoli felini potrebbero assumere le verdure, anche se la maggior parte di esse sono generalmente sicure. In ogni caso, teneteli lontani dalle cipolle, che sono tossiche per i gatti.
Salmone con olio d'oliva: gli acidi grassi essenziali del pesce possono contribuire a ridurre l'infiammazione. Optate per fonti proteiche come il salmone, che è anche ricco di acidi grassi omega-3.?
L'aggiunta di un po' di olio extravergine d'oliva fa salire il livello. Gli studi dimostrano che l'olio d'oliva agisce come l'ibuprofene nel corpo per ridurre l'infiammazione.
Cipolle o aglio nella lista degli ingredienti? Non vanno bene per i gatti. L'odore forte spesso li allontana. Ma per sicurezza, assicuratevi che le loro zampe non possano arrivare a questi alimenti.
Snack salati
Ananas a fette: l'ananas ha un enzima chiamato bromelina, che riduce le infiammazioni.
Gli esperti ritengono che i gatti siano gli unici mammiferi che non sentono i sapori dolci, quindi potrebbero non accettare l'ananas. Ma se gli capita di dare un morso, non c'è da preoccuparsi.
Noci. Mangiare spesso frutta a guscio è stato collegato a una riduzione dei livelli di infiammazione nell'organismo. Scegliete voi: arachidi, noci, anacardi, mandorle e noci pecan fanno tutti bene. Basta tenere il guscio esterno più duro delle noci, come le arachidi, lontano dal gatto.
Alcuni gatti possono essere allergici alle noci. Quindi teneteli d'occhio con attenzione se per caso sgranocchiano una o due noci. Fate attenzione alle noci di macadamia e a tutte le noci molto salate. Queste possono danneggiare l'apparato digerente del gatto.
Parlate con il veterinario se il vostro gatto ha diarrea o vomito dopo aver provato un nuovo cibo. Un po' di precauzione può essere utile.
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