10 modi per migliorare la vita sessuale quando si soffre di psoriasi
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La psoriasi è una malattia autoimmune che causa un accumulo di cellule cutanee. Provoca arrossamento e gonfiore della pelle, prurito, desquamazione e molti altri sintomi fastidiosi.
Ma non è tutto. Le persone affette da psoriasi hanno maggiori probabilità di sviluppare ansia, depressione e problemi di autostima. I sintomi della psoriasi sono fastidiosi e possono causare problemi in camera da letto?
Quindi, come si può mantenere una vita sessuale se si soffre di psoriasi?
Esplorare (e rispettare) le opzioni terapeutiche
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Il trattamento dei sintomi della psoriasi eviterà che essa influisca sulla vostra vita sessuale. Ridurre il disagio, sia fisico che emotivo, consente un'intimità più soddisfacente.
La psoriasi è diversa da persona a persona. Scoprite le opzioni di trattamento che funzionano per voi e seguitele per ridurre al minimo i sintomi.
Informazioni sulla psoriasi
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Informatevi sulla psoriasi per poter comunicare con il vostro partner. Più cose si sanno, meglio si può comunicare e rispondere alle loro domande.
Scopri le opzioni per la tua vita sessuale
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Se vi sentite a disagio per la vostra psoriasi e volete evitare il più possibile le zone colpite, esplorate le opzioni sessuali disponibili. Potreste scoprire nuove posizioni o modi di mostrare affetto fisico che possono adattarsi alla vostra psoriasi.
Comunicare con il partner
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Come in ogni relazione, anche in caso di psoriasi è essenziale comunicare con il partner. Parlate dei vostri bisogni, delle vostre preoccupazioni e di cosa fare. Una comunicazione aperta può garantire una vita sessuale sicura e confortevole?
Rendere la comunicazione sexy
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Parlare di condizioni mediche può non essere molto sexy, ma parlare dei propri bisogni può esserlo. Quando comunicate al vostro partner le vostre esigenze riguardo alla psoriasi, prendete in mano la situazione. Spiegategli cosa volete in camera da letto.
Fate della vostra vita sessuale una priorità
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Può essere difficile dare priorità al sesso quando si è preoccupati per la psoriasi. Un modo per prendere in mano la propria vita sessuale è quello di programmare il tempo da dedicare all'intimità. Fate in modo che sia qualcosa di pianificato e non qualcosa che semplicemente accade.
Praticate l'affetto fisico
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Se avete evitato di toccarvi a causa della psoriasi, l'intimità potrebbe richiedere un po' di tempo per abituarsi. Prendetevi del tempo per essere toccati dal vostro partner al di fuori del sesso per stabilire un senso di intimità che potete portare in camera da letto?
Copritevi con stile
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Quando ci si sente in imbarazzo per la psoriasi, si possono indossare abiti, correttori o trucchi per il corpo per coprirsi. Tuttavia, non vi sentite obbligati a indossare abiti poco appariscenti a un appuntamento?
Prendetevi del tempo per rinnovare il vostro guardaroba. Trovate il modo di coprire la psoriasi ma di avere comunque un bell'aspetto?
Conoscere i fattori scatenanti della psoriasi
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Poiché la psoriasi è diversa da persona a persona, i fattori scatenanti sono unici. I fattori scatenanti più comuni sono l'esposizione al sole, lo stress, i danni alla pelle e il fumo.
Se avete un appuntamento imminente, sapere cosa provoca l'insorgere della psoriasi vi eviterà qualche disagio?
Cercate un aiuto professionale
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Per quanto possa sembrare imbarazzante, potete parlare della vostra vita sessuale con il vostro dermatologo. Può suggerire opzioni di trattamento mirate a migliorare la vostra vita sessuale. Anche un terapista sessuale può essere d'aiuto.
