Quando vi viene diagnosticato un tumore alla prostata, potreste ritrovarvi con un pensiero incombente: Cosa faccio adesso? Ecco una tabella di marcia che vi guiderà nella prima parte del vostro nuovo viaggio.
Istruitevi.
Il cancro alla prostata è il tumore più comune negli uomini, quindi ci sono molte informazioni utili in giro. Il rovescio della medaglia? Ci sono molte buone informazioni in giro. Fate un bel respiro. Non è necessario leggere e assimilare tutto subito. La maggior parte degli uomini affetti da questa malattia ha il tempo di capire come stanno le cose. Molti tumori della prostata crescono lentamente, quindi non è necessario prendere subito delle decisioni. Fatevi aiutare dal vostro medico per capire cosa dovete sapere ora e cosa invece può aspettare. Vi sentirete più tranquilli e farete scelte migliori.
Decidete se volete un trattamento.
Sì, "se". Poiché i tumori della prostata spesso crescono lentamente o non crescono affatto, potrebbero non essere abbastanza dannosi da richiedere un trattamento. Alcuni uomini decidono, insieme ai loro medici, che la "vigile attesa" per i sintomi e la "sorveglianza attiva", che consiste nel tenere sotto controllo il tumore con esami, biopsie e visite mediche regolari, sono opzioni migliori della chirurgia, della chemio o delle radiazioni. La ricerca ha dimostrato che queste opzioni possono essere sicure per molti uomini. Se il tumore inizia a crescere o se non vi sentite a vostro agio con il "non fare nulla", parlate con il vostro medico per decidere se procedere con il trattamento.
Iniziate a pensare agli effetti collaterali.
I trattamenti per il cancro alla prostata, oltre a combattere la malattia, possono causare altri problemi, come la perdita del controllo della vescica o problemi di erezione. Non tutti gli uomini avranno questi effetti collaterali, ma è bene parlarne con il medico prima di decidere se e come trattare la malattia. I rischi possono orientare verso un trattamento piuttosto che un altro.
Scegliete il medico giusto.
Il trattamento del cancro alla prostata è complicato. È necessario avere un'équipe sanitaria di cui ci si fida e con la quale si può instaurare un rapporto duraturo. È necessario rivolgersi a un medico specializzato in oncologia, urologia o entrambi. Ecco alcuni consigli su come scegliere quello giusto:
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Cercate un medico che abbia molta esperienza con il cancro alla prostata. Di solito si tratta di un urologo.
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Cercate di parlare con tutti i medici che state considerando, di persona o al telefono. Potrete così farvi un'idea più precisa della loro idoneità.
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Collaborate con il vostro medico di base per trovare il medico giusto per il cancro alla prostata.
Parlare di questo.
Che sia vero o meno, si sa che gli uomini si tengono dentro i loro sentimenti. Ma se avete appena saputo di avere un tumore alla prostata, potreste scoprire che parlarne vi aiuta. Per alcuni è più facile aprirsi con qualcuno che non conoscono bene. Se questo è il vostro caso, provate a rivolgervi a consulenti volontari o professionali e ad altri sopravvissuti al cancro. Quando vi sentirete pronti a parlarne con il vostro partner o con i vostri familiari, ora o in seguito, tenete a mente queste cose:
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Non aspettatevi che le cose rimangano invariate. Probabilmente ci saranno dei cambiamenti nelle relazioni più strette man mano che ci si adatta alla convivenza con il cancro.
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Assicuratevi di dare all'altra persona la possibilità di esprimere i propri sentimenti.
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Siate diretti sul tipo di supporto di cui avete bisogno e chiedete di cosa potrebbe aver bisogno l'altra persona. Anche questo aspetto potrebbe cambiare nel tempo.
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Parlate di cose diverse dalla vostra malattia. Gli interessi che condividete e le cose che vi piacciono possono aiutarvi a superare lo stress e ad avvicinarvi.
