Il vostro corpo sta lavorando duramente per aiutare il vostro bambino a svilupparsi e potreste essere più stanche di prima. Durante questa visita, il medico potrà chiedervi se avete sintomi come emorroidi, bruciore di stomaco o crampi alle gambe, che sono comuni nella fase avanzata della gravidanza. Il medico misurerà inoltre i vostri progressi e risponderà alle vostre domande.
Cosa potete aspettarvi:
Il medico sentirà la pancia e cercherà di determinare se il bambino è già a testa in giù. La maggior parte dei neonati passa alla posizione a testa in giù entro la 37a settimana. Se il vostro bambino è podalico (dal basso verso l'alto), c'è ancora tempo per fargli cambiare posizione.
Inoltre, durante la visita il medico potrà:
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Si accerterà che il paziente continui a mangiare bene e a prendere peso a sufficienza. Potreste sentirvi troppo piene per mangiare molto se il bambino preme sullo stomaco. Tuttavia, mangiare a sufficienza è importante, perché i bambini aumentano di peso negli ultimi 2 mesi di gravidanza. Può essere utile consumare più pasti piccoli invece di tre pasti abbondanti al giorno.
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Chiedete se soffrite di emorroidi, bruciore di stomaco, crampi alle gambe o caviglie gonfie, che sono comuni nella fase avanzata della gravidanza. Il medico suggerirà possibili soluzioni per questi problemi.
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Controllare il peso e la pressione sanguigna.
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Misurare l'altezza dell'utero per valutare la crescita del bambino.
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Controllare la frequenza cardiaca del bambino.
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Chiedere se i movimenti del bambino avvengono con la stessa frequenza dell'ultimo appuntamento.
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Chiedere di lasciare un campione di urina per controllare i livelli di zucchero e proteine.
Preparatevi a discutere:
Il medico vorrà aiutarvi a prepararvi alla vita con il vostro bambino. Siate pronti a parlare di:
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Allattamento al seno.
Il medico vorrà sapere se state ancora pensando di allattare al seno. In caso affermativo, potrà dirvi cosa vi aspettate, se avrete bisogno di un tiralatte, quale tipo di tiralatte noleggiare o acquistare e quando iniziare a tirarlo. Il medico potrebbe suggerirvi di frequentare un corso di allattamento per avere ulteriori indicazioni.
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Opzioni di assistenza all'infanzia.
Il medico vi chiederà se pensate di tornare al lavoro dopo il congedo di maternità. In caso affermativo, il medico suggerirà di iniziare la ricerca di un'assistenza all'infanzia prima del parto. Potranno illustrarvi le numerose opzioni disponibili, tra cui tate e centri di assistenza all'infanzia.
Chiedete al vostro medico:
Quali alimenti sono ricchi di sostanze nutritive ma meno sazianti?
Se cambio la mia dieta, questo aiuterà il mio bruciore di stomaco?
C'è qualcosa che posso fare per prevenire le emorroidi?
Posso usare farmaci da banco per le emorroidi o il bruciore di stomaco?
Devo indossare calze compressive per le caviglie gonfie?
Quale organizzazione raccomanda i fornitori locali di servizi di assistenza all'infanzia?
Cosa posso fare per i crampi alle gambe?
