Uno dei momenti più emozionanti della gravidanza è la preparazione della stanza per il nuovo bambino. Si scelgono le decorazioni perfette e il set da culla coordinato. Molti set di lenzuola per culla sono dotati di paracolpi che si legano alle sponde della culla, ma sono sicuri per il bambino?
I paracolpi per culla sono sicuri?
I paracolpi per culla sono progettati per evitare che le braccia e le gambe del bambino si incastrino tra le ringhiere della culla durante il sonno. Tuttavia, i paracolpi per culla non sono considerati sicuri per il neonato o il bambino. Sebbene non siano vietati, nel 2016 la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo ha emesso un avvertimento sui pericoli dei paracolpi per culla?
I paracolpi per culla, insieme a qualsiasi altro oggetto morbido, di peluche o imbottito presente in una culla, rappresentano un rischio di soffocamento. Questi oggetti possono essere pericolosi perché il bambino potrebbe rotolarvi sopra e non essere in grado di allontanarsi.
Alternative ai paracolpi per culla. Anche se gli esperti sconsigliano i paracolpi in peluche o imbottiti, esistono altre opzioni. Per esempio, esistono molti tipi di fodere per culla in rete traspirante che si attaccano alle ringhiere della culla. Le fodere per culla a rete impediscono che le gambe del bambino rimangano incastrate nella ringhiera senza introdurre rischi di soffocamento nella culla?
Linee guida per un sonno sicuro
L'Associazione Americana di Pediatria offre linee guida per un sonno sicuro basate su studi e ricerche sulla morte infantile e su come prevenirla. In generale, si dovrebbe seguire l'ABC del sonno sicuro, ovvero il bambino dovrebbe stare solo sulla schiena in una culla?
Da solo. Nessun altro dovrebbe dormire con il bambino. Ciò significa anche che non devono essere presenti coperte, giocattoli, cuscini o paracolpi aggiuntivi.
Sulla schiena. La posizione più sicura per un neonato è quella supina. I neonati non sono ancora abbastanza forti o consapevoli da muovere la testa se non riescono a respirare.
Culla. Il neonato deve dormire in una culla, in una culla o in un box progettato specificamente per il sonno dei bambini. Non lasciate che il bambino dorma in un'altalena o in un altro dispositivo di gioco.
È importante notare che, sebbene gli esperti raccomandino di far dormire i bambini separatamente nel proprio letto, alcuni genitori, soprattutto le madri che allattano, preferiscono tenere i bambini vicini nella stessa stanza. La vicinanza vi dà maggiori possibilità di sentire se qualcosa non va mentre il bambino dorme e può facilitare l'allattamento notturno.
Altre considerazioni per un sonno sicuro
Posizioni sicure per il sonno. I neonati dovrebbero essere posizionati sulla schiena. Quando i bambini invecchiano, possono spostarsi da un lato all'altro. Devono essere rimessi sulla schiena finché non sono in grado di rotolare da un lato all'altro e dalla pancia al fianco da soli.
Superficie di riposo sicura. Potreste essere tentati di assicurarvi che il vostro bambino si senta confortato con coperte o materassi di peluche. Questi oggetti possono essere a rischio di soffocamento, quindi evitate di usare coperte o piumoni nella culla. Utilizzate invece un lenzuolo aderente e assicuratevi che la superficie del materasso sia solida, non morbida. Se il bambino fa una rientranza nel materasso mentre vi si sdraia sopra, significa che il materasso è troppo morbido.
Temperatura confortevole. Assicurarsi che il bambino abbia una temperatura confortevole lo aiuterà a dormire tutta la notte. Le coperte sono sconsigliate perché comportano il rischio di soffocamento, ma se siete preoccupati che il bambino sia troppo fresco di notte, usate calzini o pigiami caldi. Quando fa più caldo, utilizzate tessuti più leggeri e traspiranti.
Usare il ciuccio. Alcuni studi dimostrano che offrire il ciuccio durante i sonnellini e la nanna aiuta a prevenire la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), dandovi la certezza che il vostro bambino è al sicuro.
Se possibile, allattate al seno. Il latte materno è il miglior nutrimento per il bambino ed è associato a un minor rischio di SIDS. Se non potete allattare direttamente dal vostro corpo, pompate e date il biberon. Il vostro latte materno è progettato per soddisfare le esigenze del vostro piccolo e fornisce anticorpi che aiutano a combattere malattie e infezioni.
Evitare i fumatori. Il fumo di seconda e terza mano contribuisce ad aumentare il rischio di SIDS per il vostro bambino. Il fumo di seconda mano si ha quando il bambino respira direttamente l'aria mentre qualcuno fuma attivamente nelle vicinanze. Il fumo di terza mano è il residuo che rimane sui muri, sui giocattoli e sui vestiti.
