Settimana 17
Il bambino: Il bambino ha raddoppiato il suo peso nelle ultime due settimane. Inizia a formarsi il grasso, che aiuta la produzione di calore e il metabolismo del bambino. I polmoni iniziano a espellere il liquido amniotico e i sistemi circolatorio e urinario sono in funzione. Si formano i capelli sulla testa, le sopracciglia e le ciglia. Il bambino stringe i pugni e porta le manine alla bocca. Il cuore batte forte, pompando 100 litri di sangue al giorno. Il vostro piccolo attivo fa le capriole e si rotola! Dalla testa ai talloni, il tuo piccolo germoglio è lungo come una lancia di asparagi: 7,75 pollici.
Mamma futura: Ora sei più visibile, con un aumento di peso tipico di 5-10 chili. Potreste anche notare che il vostro appetito è aumentato. Con la crescita dell'utero, potrebbe essere più difficile dormire comodamente. Potreste iniziare a sentire il vostro bambino muoversi se non è la vostra prima gravidanza. L'aumento di peso, il gonfiore e gli ormoni possono far espandere i piedi. Potreste avere più energia e sentirvi al meglio nelle prossime due settimane.
Il consiglio della settimana:
Per evitare vertigini o svenimenti, cambiate posizione lentamente, soprattutto quando passate da una posizione sdraiata a una seduta o da una posizione seduta a una in piedi. Se ci si sente storditi, sedersi e abbassare la testa o sdraiarsi per un momento.
Settimana 18
Il bambino: La rapida crescita del bambino si sta affievolendo, ma i riflessi si fanno sentire. Il bambino può sbadigliare, stiracchiarsi e fare espressioni facciali, persino aggrottare le sopracciglia. Le papille gustative iniziano a svilupparsi e sono in grado di distinguere il dolce dall'amaro. Il bambino succhia se gli si accarezzano le labbra, può deglutire e persino avere il singhiozzo. Le retine sono diventate sensibili alla luce, quindi se una luce intensa viene proiettata sull'addome, il bambino probabilmente si sposterà per proteggersi gli occhi. Le piccole orecchie funzionano: ora il bambino può sentire i suoni!
La futura mamma: L'utero, delle dimensioni di un melone, può essere percepito appena sotto l'ombelico. Un'ecografia di metà gravidanza può essere eseguita da qui alla 22a settimana per valutare la crescita e lo sviluppo del bambino e per verificare la data di scadenza. Se il bambino è nella posizione giusta, l'ecografia può mostrare se è un maschio o una femmina. Il cuore deve lavorare dal 40% al 50% in più per sostenere la gravidanza. Potreste avvertire più dolore alla schiena, soprattutto alla fine della giornata. Il medico può eseguire un'ecografia vaginale per controllare la lunghezza del collo dell'utero e la posizione della placenta. Potreste notare una linea scura che va dall'ombelico alla zona pubica. I cambiamenti di circolazione possono provocare vertigini, quindi alzatevi lentamente.
Il consiglio della settimana:
Il vostro partner può venire con voi a fare l'ecografia? È un'occasione per vedere per la prima volta il vostro bambino insieme.
Settimana 19
Il bambino: La pelle del bambino si sta sviluppando ed è trasparente, appare rossa perché i vasi sanguigni sono visibili attraverso di essa. Iniziano a svilupparsi le principali vie aeree dei polmoni del bambino, chiamate bronchioli. Sulla pelle del bambino inizia a svilupparsi un rivestimento protettivo bianco crema, chiamato vernix. Le 3 settimane successive sono il periodo migliore per vedere le parti del bambino con gli ultrasuoni. Il vostro bambino, dalla testa al tallone, è lungo come una melanzana: 9,25 pollici.
La futura mamma: Potreste iniziare a sentire i calci, soprattutto se non è il vostro primo figlio. Poiché il vostro bambino continua a crescere, potreste già avvertire alcuni dolori di metà gravidanza: dolori al basso ventre, vertigini, bruciore di stomaco, stitichezza, crampi alle gambe, lieve gonfiore alle caviglie e ai piedi e mal di schiena. La dilatazione dei vasi sanguigni può causare piccole macchie rosse temporanee (chiamate nevi a ragno) su viso, spalle e braccia. Il gonfiore delle mucose può causare congestione ed epistassi. Nella maggior parte dei casi, la nausea e il vomito si sono attenuati.
Il consiglio della settimana:
Prendetevi cura di voi stessi! Cercate di non stancarvi troppo mentre il bambino cresce così rapidamente.
Settimana 20
Il bambino: Il bambino è ormai in grado di sentire i suoni: la vostra voce, il cuore, il brontolio dello stomaco e i suoni esterni al vostro corpo. Il bambino si copre le orecchie con le mani se viene emesso un suono forte vicino a voi, e può anche spaventarsi e "saltare". Il bambino si muove spesso: si contorce, si gira, si dimena, tira pugni e calci. Se si tratta di due gemelli, si stimolano quasi costantemente a vicenda per muoversi. Il bambino dorme ora e può essere svegliato da rumori e movimenti. A quest'età, il bambino ama mettere in bocca piedi e dita dei piedi! Dalla testa al tallone, il tuo bambino è lungo come una papaya: 15 centimetri.
La futura mamma: Congratulazioni! Sei quasi a metà della gravidanza. L'utero è all'altezza dell'ombelico. Se hai dei gemelli, potrebbe essere circa un centimetro sopra. Il vostro girovita è praticamente scomparso. È probabile che abbiate preso circa il 33% del peso della gravidanza. Le infezioni della vescica sono più probabili perché alcuni muscoli del tratto urinario si rilassano. Potreste iniziare a fare gli esercizi di Kegel per controllare la vescica. La respirazione si fa più profonda e si può sudare più del solito perché la tiroide è più attiva. Il volume del sangue potrebbe essere già aumentato del 70%.
Il consiglio della settimana: Mal di schiena? Attenzione alla postura. Sedetevi con un poggiapiedi o utilizzate una sedia ergonomica, evitate di stare in piedi troppo a lungo, dormite con un piccolo cuscino sotto il fianco all'altezza della vita e sollevate gli oggetti con le gambe anziché con la schiena.
Cosa succede dentro di voi?
I capelli iniziano a crescere sulla testa del bambino e il lanugo, un pelo morbido e sottile, copre le spalle, la schiena e le tempie. Questi capelli proteggono il bambino e di solito vengono eliminati alla fine della prima settimana di vita.
La pelle del bambino è ricoperta da un rivestimento biancastro chiamato vernix caseosa. Questa sostanza "caseosa", che si pensa protegga la pelle del bambino dalla lunga esposizione al liquido amniotico, viene rilasciata poco prima della nascita.
Potreste iniziare a sentire il vostro bambino muoversi perché sta sviluppando i muscoli e li sta esercitando. Questo movimento si chiama accelerazione.
