Guida del medico ai trattamenti naturali e alternativi per i neonati. Questi trattamenti casalinghi sono sicuri per il bambino? Cosa c'è da sapere.
I genitori hanno sempre guardato ai loro giardini e alle loro dispense per curare le più comuni malattie infantili. Oggi l'uso di rimedi complementari e alternativi è comune non solo negli adulti ma anche nei bambini. Che si tratti di un sorso di succo di prugna per alleviare la stitichezza o di un bagno di farina d'avena per lenire il prurito della pelle secca, i rimedi naturali offrono strategie poco costose per alleviare i sintomi del disagio.
Ma non tutti i trattamenti naturali sono così benevoli come un cucchiaio di prugne schiacciate. Chiedete al medico del vostro bambino di assicurarsi che tutto ciò che usate sia sicuro.
Quali sono i migliori trattamenti casalinghi per il vostro piccolo? A chi potete rivolgervi per trovare qualcosa di sicuro ed efficace, oltre che adatto ai bambini? Il dottore ha chiesto agli esperti consigli su trattamenti casalinghi sicuri ed efficaci per il vostro bambino.
Decongestionare con la cipolla
Una cipolla cruda e affettata potrebbe non essere la prima scelta come deodorante per la stanza del bambino, ma può aiutare a decongestionare la stanza quando il piccolo è raffreddato.
Basta affettare una cipolla e metterla in un piatto vicino al letto o alla culla. La cara e vecchia cipolla è ottima per i rumori di fondo, dice la pediatra Lauren Feder, MD, autrice di Natural Baby and Childcare. Lo zolfo contenuto nella cipolla elimina il muco e i liquidi presenti nel corpo. Se il bambino ha il naso chiuso, può scioglierlo senza effetti collaterali, a parte l'ovvio odore della stanza.
Respirare il vapore
Un sollievo per il naso chiuso e la tosse del vostro bambino può essere vicino alla doccia.
Autore di The Holistic Baby Guide: Alternative Care for Common Health Problems, Randall Neustaedter, OMD, LAc, sostiene che per decongestionare i più piccoli si può usare il vapore in bagno, non in camera da letto.
Se il vostro bambino ha il naso chiuso, andate in bagno e fate un po' di vapore. Poi tenetelo lì dentro per un po'. In questo modo il vapore sarà più concentrato e la stanza non si bagnerà. Gli umidificatori trasformano tutto in una foresta pluviale.
Raffreddare la febbre con il limone
Anche se la febbre tende a spaventare i genitori, è un segno che il sistema immunitario dell'organismo sta funzionando. Sebbene la febbre nei bambini di età inferiore ai 3 mesi sia motivo di preoccupazione e debba essere valutata da un medico, la maggior parte delle febbri non fa altro che far sentire il bambino fuori forma.
Per attenuare la febbre, tagliate un limone a fette su una ciotola di acqua calda per catturare gli oli aromatici del frutto. Con un panno di cotone, fate una spugnatura con l'acqua calda del limone. Le proprietà rinfrescanti del limone e l'evaporazione dell'acqua contribuiscono a ridurre la febbre, consiglia Feder.
Assicuratevi che l'acqua non sia troppo fredda, dice Feder. L'idea è di non scioccare il bambino.
Mamme che allattano al seno: state dando gas al vostro bambino?
Una delle cause più comuni di mal di pancia nei bambini è il gas. Far ruttare il bambino può essere d'aiuto, ma anche esaminare la dieta se si allatta al seno.
Secondo Neustaedter, eliminando alcuni alimenti si può ridurre la produzione di gas nel bambino.
I principali produttori di gas sono i latticini, il grano, le uova, le verdure della famiglia dei cavoli e i fagioli.
Altri alimenti che non solo causano gas, ma possono rendere il bambino irritabile sono: caffeina, cioccolato e spezie. Se le mamme eliminano questi alimenti, spiega Neustaedter, possono capire se causano problemi al bambino.
Saprete se un determinato alimento sta dando gas al vostro bambino, dice, quando lo reintrodurrete nella vostra dieta. Se è un alimento colpevole, il bambino inizierà a strillare poche ore dopo la poppata.
Rimedio della nonna: Le prugne secche fanno fare la cacca
C'è un motivo per cui le prugne secche hanno la reputazione di favorire la regolarità: Le prugne sono ricche di sorbitolo, un tipo di zucchero alcolico che si ritiene abbia un leggero effetto lassativo.
Se il bambino si sforza di fare la cacca e le feci sono dure, provate ad aggiungere le prugne secche al vostro regime alimentare.
In caso di stitichezza, Neustaedter consiglia di idratare e tritare alcune prugne biologiche. Mettetele insieme al cibo solido che gli date. Se date da mangiare broccoli e piselli, aggiungete delle prugne. Di solito è sufficiente.
Poiché i bambini non sanno se queste combinazioni sono appetitose, in genere mangiano con gusto perché le prugne sono dolci.
La farina d'avena lenisce
I fiocchi d'avena sono utili non solo per una sana colazione.
Se il vostro bambino ha la pelle secca e pruriginosa, provate a fare un bagno lenitivo con la farina d'avena. Per preparare il vostro bagno di farina d'avena, macinate la farina d'avena in un frullatore o in un robot da cucina fino a polverizzarla finemente. Versate una mezza tazza di farina d'avena nella vasca da bagno mentre l'acqua scorre e mescolate accuratamente. L'acqua avrà un aspetto lattiginoso e la vasca risulterà liscia. Lasciate il bambino in ammollo per un massimo di 15 minuti. Feder dice che si può ripetere questa operazione fino a tre volte al giorno.
Un caldo conforto: La borsa dell'acqua calda
Avvolgete una borsa dell'acqua calda in un asciugamano morbido e avrete il compagno di coccole perfetto per il vostro bambino malato.
Feder suggerisce questo classico rimedio casalingo come fonte di conforto e calore quando il bambino ha mal d'orecchio, mal di pancia o brividi. Seguite le indicazioni del produttore per riempire il biberon e assicuratevi di avvolgerlo in un asciugamano prima di metterlo vicino al bambino.
Avvolgete il biberon vicino all'orecchio, al pancino o al petto doloranti. Oppure riscaldate le dita dei piedi infreddolite avvolgendo il biberon e i piedini del bambino con altri asciugamani fino a quando i piedini del bambino non si riscaldano.
È una cosa molto bella da fare per il vostro bambino, dice la dottoressa, perché è calda e implica conforto ed è qualcosa che potete coccolare o riscaldare il letto prima di dormire. L'idea del calore è importante per le persone malate.
La camomilla calma
La tisana che vi aiuta a rilassarvi può fare lo stesso per il vostro bambino.
Tradizionale trattamento per i disturbi digestivi e l'insonnia, la camomilla può essere usata con il bambino come impacco per alleviare i problemi di stomaco.
Per fare un impacco, aggiungete due o tre bustine di camomilla biologica a una bacinella di acqua calda e lasciate in infusione. Immergete un panno di cotone nell'infuso di camomilla, strizzatelo, mettetelo sull'addome del bambino e copritelo. Assicuratevi che il panno non sia troppo caldo. Per mantenere l'impacco caldo, si può applicare una borsa dell'acqua calda. Tenetelo in posizione per 10-15 minuti.
Alcuni rimedi casalinghi ed erboristici sono ritenuti utili per le coliche e i problemi del sonno. Prima di somministrare al bambino qualsiasi rimedio casalingo o erboristico, consultate il vostro medico curante. Alcuni possono contenere ingredienti che possono essere inappropriati e/o addirittura pericolosi per il bambino. Per esempio, anche se il miele può essere un rimedio comune per il raffreddore o la tosse, non dovrebbe essere somministrato a un bambino di età inferiore a 1 anno, perché può contenere i batteri che causano il botulismo infantile?
Se pensate di aver somministrato una quantità eccessiva di qualcosa o siete preoccupati per la sicurezza di ciò che avete dato, chiamate il Servizio Antiveleni al numero 1-800-222-1222 oltre al medico del bambino.
