L'allattamento in blocco è un metodo comune per rallentare la produzione di latte. Può trattare l'ipergalattia, alleviare il disagio e aiutare il bambino a regolare l'alimentazione.
L'allattamento in blocco è un modo comune per rallentare la produzione di latte. È uno dei tanti modi per trattare l'ipergalattia. È stato dimostrato che allevia il disagio e aiuta il bambino a regolare l'alimentazione.
Che cos'è l'alimentazione a blocchi?
L'alimentazione a blocchi è un metodo utilizzato per far sì che il corpo produca meno latte. Si concentra sull'alimentazione del bambino con un seno alla volta. L'allattamento a blocchi può essere così strutturato: ?
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Circa un'ora prima che il bambino mangi, tirate o esprimete entrambi i seni il più possibile.
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Quando il vostro bambino ha fame, dategli da mangiare da un lato.
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Per le successive 3 ore, se il bambino inizia altre poppate, fatelo bere dallo stesso seno.
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Lasciate che il bambino si nutra da quel lato tutte le volte che lo desidera.
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Dopo 3 ore, passate all'altro lato e fate la stessa cosa.
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Se il seno non utilizzato si riempie in modo fastidioso, spremete il latte da sola finché non vi sentite a vostro agio.
Dopo alcuni giorni di alimentazione a blocchi, se l'ipergalattia non migliora, aggiungete altre ore ai blocchi. Potete provare ad allattare in blocchi di 5 o 6 ore se avete ancora una sovrabbondanza di latte materno".
L'allattamento a blocchi aiuta a combattere l'ipergalattia utilizzando il naturale processo di produzione del latte del vostro corpo. Quando il seno è pieno da 3 a 6 ore, le cellule mammarie rilasciano l'inibitore di feedback della lattazione (FIL). Si tratta di una proteina del siero di latte che indica al corpo di rallentare la lattazione o la produzione di latte.
Quando si allatta in blocchi da un seno e si lascia l'altro seno pieno, viene rilasciata la FIL. La proteina calma l'iperproduzione di latte un seno alla volta.
Chi dovrebbe provare l'alimentazione a blocchi?
Se avete una sovrabbondanza di latte materno, dovreste provare l'allattamento a blocchi. Non è necessaria una diagnosi da parte del medico. In caso di ipergalattia, sia voi che il vostro bambino avrete dei sintomi. L'allattamento in blocco può aiutare a prevenirli.
Se la produzione di latte è aumentata, il riflesso di rilascio può essere troppo intenso per il bambino. Il riflesso di discesa è il rilascio di latte materno quando i nervi del seno sono stimolati dalla suzione del bambino. Il bambino potrebbe manifestare uno dei seguenti sintomi:?
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Cacca verde e schiumosa
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Dolore allo stomaco e più gas del solito
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Soffocamento o tosse all'inizio della poppata
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Vomito frequente
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Rifiuto del seno
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Disagio visibile durante l'allattamento?
Anche voi noterete i vostri sintomi. Tenete presente che nelle prime settimane di allattamento è frequente che le donne abbiano una quantità eccessiva di latte. Ma in genere si autoregola. Se i seguenti sintomi si protraggono per più di qualche settimana, è necessario intervenire:?
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Seno pieno e sodo
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Noduli o dolori che non scompaiono
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Mastite
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Pompaggio dopo le poppate
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Riflesso di espulsione doloroso
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Perdite frequenti
Trattamento simile
Se l'allattamento in blocco non funziona, esistono altre opzioni per trattare l'eccesso di latte materno. Fai attenzione quando provi nuove cose che possono influenzare la dieta del tuo bambino. Dovete affrontare il problema dell'eccesso di latte. Ma la cosa più importante è assicurarsi che il bambino mangi a sufficienza".
Erbe. È stato dimostrato che alcune erbe riducono l'offerta di latte. La salvia e il prezzemolo possono essere consumati o trasformati in tè. Il gelsomino e la menta piperita possono essere applicati direttamente sul seno. Prima di provare un'erba, è bene informarsi su di essa, per essere certi che sia voi che il vostro bambino siate al sicuro.
Farmaci. Prima di usare farmaci per ridurre l'offerta di latte, parlatene con il vostro medico curante. Alcuni decongestionanti possono ridurre la produzione di latte. Gli estrogeni, contenuti in molte pillole anticoncezionali, contribuiscono a ridurre la produzione di latte. I farmaci antiprolattinici sono utilizzati specificamente per rallentare il rilascio della prolattina, l'ormone che produce il latte.
Modelli di alimentazione. Potete aiutare il vostro bambino a controllare quanto mangia. Fategli bere il latte dal primo seno come se fosse il pasto principale. Poi, offrite il secondo seno come dessert. Non aspettatevi che mangi tanto dal secondo seno quanto dal primo.
Lasciate che il bambino si fermi quando vuole. Se il secondo seno inizia a sentirsi troppo pieno o a dare fastidio, esprimete o tirate il latte quanto basta per sentirvi a vostro agio. Alternate il seno per il pasto e quello per il dessert. Con il tempo, la vostra riserva di latte diminuirà.
Se si tenta di bloccare l'allattamento e si continua ad avere una sovrabbondanza di latte materno, contattare il proprio medico. Potrà aiutarvi a risolvere il problema dell'ipergalattia o mettervi in contatto con una consulente per l'allattamento.
