Il vostro bambino ha difficoltà a socializzare a causa della timidezza? Scoprite come sostenerlo maggiormente.
Come si manifesta la timidezza nei bambini?
È comune che i bambini si sentano nervosi in situazioni nuove o con persone nuove. Purtroppo, la nostra società spesso elogia le personalità più estroverse rispetto a quelle introverse e questo può mettere sotto pressione i bambini che attraversano le naturali fasi di sviluppo. Nei bambini più introversi per natura, questo può causare sentimenti di autoconsapevolezza.
Nonostante ciò, la timidezza può essere associata ai seguenti benefici per i bambini:
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Raggiungere l'eccellenza accademica
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Ascoltare e seguire meglio le regole
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Essere un grande ascoltatore?
Alcuni segnali che indicano che la timidezza del bambino potrebbe avere un forte impatto su di lui e che potrebbe aver bisogno di aiuto per affrontarla sono:
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diminuzione delle abilità sociali o del coinvolgimento nella socializzazione
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Meno amici
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Minore partecipazione ad attività di arricchimento come sport, danza, teatro o musica
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Sentimenti di isolamento, solitudine, non importanza e autoconsapevolezza
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Stress inutile per l'opinione degli altri, che porta a una minore capacità del bambino di raggiungere il suo pieno potenziale.
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Ansia estrema
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Effetti fisici come arrossire, balbettare e tremare
Cause della timidezza
Sebbene ogni caso sia unico, alcune possibili cause della timidezza di vostro figlio potrebbero essere:
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Genetica: alcuni geni possono influenzare l'indole e la personalità di un bambino?
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Personalità. Alcune persone sono naturalmente più sensibili e inclini all'intimidazione da parte di circostanze esterne rispetto ad altre. Questo potrebbe essere il caso di vostro figlio?
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Comportamento appreso. Spesso i bambini imparano a comportarsi osservando i genitori. Se siete timidi, potreste insegnare a vostro figlio a esserlo?
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Relazioni familiari. A volte i bambini che non si sentono sicuri in famiglia o con gli adulti della loro vita diventano timidi. Anche i genitori che sono prepotenti o iperprotettivi possono instillare timidezza o paura nei loro figli?
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Mancanza di interazione sociale. I bambini privati dell'interazione umana nei primi anni cruciali del loro sviluppo possono essere timidi?
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Critiche intense. I bambini che vengono presi in giro, bullizzati o altrimenti criticati da figure importanti come i genitori, gli insegnanti o gli amici tendono a essere timidi?
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Paura del fallimento. I bambini che sentono di aver fallito o che sono stati continuamente spinti oltre i loro limiti possono presentarsi come timidi?
Come aiutare i bambini con la loro timidezza
Anche se la timidezza è una fase naturale dello sviluppo che molto probabilmente il bambino supererà, ci sono modi per sostenerlo. Tra le cose che potete fare per aiutarli ci sono:
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Non etichettate mai vostro figlio come timido. Se il bambino sa di essere timido, potrebbe iniziare a criticare se stesso quando mostra un comportamento timido. L'idea che la timidezza sia negativa o che significhi che c'è qualcosa di sbagliato in vostro figlio non farà altro che farlo sentire più timido.
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Accettate il vostro bambino. Non prendete mai in giro il vostro bambino perché è timido. Al contrario, sforzatevi di fargli capire che li accettate e li amate così come sono.
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Cercate di capire. Chiedete a vostro figlio della sua timidezza. Cercate di capire le loro paure o esitazioni nel mostrare al mondo chi sono.
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Fate capire a vostro figlio che vi relazionate con lui. Raccontate a vostro figlio dei momenti in cui vi siete sentiti timidi. Parlate loro di come vi siete sentiti meglio. I bambini guardano ai loro genitori e sapere che voi avete superato la vostra ansia darà loro un immenso senso di forza e di empowerment.
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Modellare un comportamento sicuro di sé. Non c'è modo migliore per il vostro bambino di imparare come comportarsi se non guardandovi mentre lo modellate.
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Parlate dei benefici dell'essere estroversi. Condividete storie di come l'essere estroverso vi ha aiutato nella vostra vita. Parlate dei comportamenti che vorreste che vostro figlio adottasse. Lodate il vostro bambino quando modella questi comportamenti.
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Stabilire gli obiettivi. Stabilite dei punti di riferimento da raggiungere per far sì che il bambino si senta più a suo agio nella socializzazione. Assicuratevi che gli obiettivi siano piccoli e raggiungibili. Può trattarsi anche solo di salutare una persona al giorno.
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Esporre il bambino a cose nuove. Cercate di mostrare al bambino cose nuove e di esporlo a nuove esperienze. Siate di supporto se nel tempo mostra caratteristiche più estroverse.
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Assicuratevi che il vostro bambino possa fare le cose in cui è bravo. Se i bambini possono dedicarsi ad attività che amano e in cui sono bravi, possono trarre un grande senso di scopo e di fiducia. Lodateli quando sono bravi in qualcosa e offrite loro l'opportunità di fare queste cose. Partecipando ad attività che gli piacciono, potrebbe anche essere più facile per loro entrare in contatto con bambini con interessi simili.
