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Soffrite di dolore cronico e il medico vi ha prescritto un oppioide, come l'idrocodone o la morfina. Questi antidolorifici possono dare sollievo, ma comportano anche alcune preoccupazioni.
La differenza tra una dose utile e una dannosa di oppioidi è minore rispetto ad altri farmaci, afferma Lewis Nelson, MD, professore di medicina d'urgenza alla NYU School of Medicine.
Inoltre, l'interruzione dell'uso di oppioidi può portare a sintomi di astinenza. Questi possono includere:
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Ansia
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Insonnia
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Crampi
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Diarrea
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Nausea
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Vomito
Questi sintomi possono anche portare alla dipendenza o all'assuefazione dal farmaco.
Questi consigli possono aiutarvi a stare tranquilli:
1. Se siete preoccupati, parlate.
Chiedete al medico se ci sono altri modi per gestire il dolore, come la fisioterapia o un altro tipo di farmaco. Gli oppioidi dovrebbero essere l'ultima linea di terapia", dice Nelson. Dovreste anche comunicare al vostro medico se avete una storia di abuso di sostanze. In questo modo, il medico potrà monitorare da vicino eventuali segni di dipendenza dal nuovo farmaco.
2. Lavorate a stretto contatto con il vostro medico.
Fategli sapere come sta andando e se avete effetti collaterali, come problemi di sonno o sonnolenza. Informatelo anche se la dose non fornisce più lo stesso sollievo di una volta. Questo può accadere perché il corpo sviluppa una tolleranza al farmaco. Anche la dipendenza dal farmaco è un problema da segnalare. Se ne accorgono i sintomi di astinenza che si manifestano quando non si assume il farmaco.
3. Assumere solo la quantità prescritta.
Quando il dolore è fastidioso, si è tentati di prenderne di più. Ma aumentare il dosaggio è pericoloso, dice Nelson. Non è raro che qualcuno vada in overdose prendendo una pillola in più. Ogni giorno, negli Stati Uniti, 44 persone muoiono per un'overdose di oppioidi da prescrizione.
Se soffrite di dolore, parlatene con il vostro medico. Può regolare i farmaci e dare consigli. Per esempio, se vi fa male pulire la casa, potreste aver bisogno di ritmi più serrati e di lavorare su una stanza alla volta, dice Bill McCarberg, MD, presidente dell'Accademia Americana di Medicina del Dolore e assistente professore clinico aggiunto presso l'Università della California, San Diego.
4. Non schiacciare o dividere mai le pillole.
Alcune pillole sono progettate per rilasciare lentamente il farmaco nel flusso sanguigno. Spezzettandole si rischia di assumere una quantità eccessiva di farmaco in una volta sola. Se avete problemi a deglutire le pillole, parlatene con il vostro medico, dice McCarberg. Potrebbe essere necessaria un'altra forma di farmaco, come un cerotto o una compressa dissolvibile.
5. Fate attenzione ai tempi.
Se avete dimenticato di prendere il farmaco questa mattina, non raddoppiatelo. Questo può portare a un sovradosaggio. Prendete la dose successiva all'ora prescritta, dice McCarberg. Non riuscite sempre a ricordarvi di prendere le medicine, o se le avete già prese? Procuratevi un portapillole giornaliero. Alcuni hanno un timer incorporato.
6. Fate attenzione a cos'altro prendete.
Gli oppioidi rallentano alcune funzioni del corpo, come il cuore, dice Nelson. Per questo motivo, la combinazione di questi farmaci con alcol, sonniferi o miorilassanti può essere pericolosa, se non addirittura letale. Informate sempre il vostro medico se iniziate a prendere un altro farmaco mentre state assumendo oppioidi.
7. Conservateli in modo sicuro.
Tenete i farmaci lontano da bambini e animali. In alcuni casi, una sola pillola può uccidere un bambino, dice Nelson. La dipendenza da antidolorifici da prescrizione colpisce più di 2 milioni di americani, quindi è bene mettere gli oppioidi in un posto dove gli altri non possano trovarli. Non teneteli in un luogo accessibile, come l'armadietto dei medicinali, dice McCarberg. Suggerisce di nasconderli in un luogo difficile da trovare o di conservarli in una cassetta di sicurezza.
8. Non condividete.
Se un amico si lamenta del mal di schiena, non dategli una delle vostre pillole di oppioidi. È rischioso - potrebbero andare accidentalmente in overdose o avere una dipendenza da oppioidi - e va contro la legge. Condividere gli antidolorifici è un reato. Dite invece al vostro amico di rivolgersi al suo medico.
9. Informate i vostri familiari o chi si prende cura di voi della vostra prescrizione e dei suoi rischi.
Le persone che vi circondano devono sapere che state assumendo oppioidi. Dite loro anche quali sono i segni di un'overdose, tra cui sonnolenza estrema o incapacità di svegliarsi, unghie o labbra blu, problemi respiratori e pupille piccole. In questo modo sapranno come chiedere aiuto in caso di emergenza.
10. Smaltite i farmaci indesiderati nel modo giusto.
Tenere in giro le pillole di oppioidi in più non è un'idea intelligente. Potrebbero finire nelle mani sbagliate o qualcuno potrebbe prenderle accidentalmente, dice McCarberg.
Non buttatele semplicemente nella spazzatura, dove le persone possono ancora prenderle. Chiedete al vostro farmacista di un programma di ritiro locale. Se la vostra zona non dispone di uno di questi programmi, non dovete fare altro che chiedere al vostro farmacista:
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Mescolate il farmaco con oggetti non commestibili come terra, lettiera per gatti o fondi di caffè usati.
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Mettetelo in un sacchetto di plastica sigillato.
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Gettare il sacchetto nella spazzatura.
Prima di gettare il flacone di pillole nella spazzatura, assicuratevi di cancellare o grattare tutto ciò che è presente sull'etichetta in modo che non possa essere letto.
