I piedi vi fanno di nuovo male? Vi state chiedendo se un semplice inserto per scarpe possa aiutarvi? Può darsi. Ma a seconda del problema, potrebbe essere necessario un "plantare".
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Inserti
che si possono acquistare nei negozi senza prescrizione medica, possono fornire ammortizzazione e sostegno. Possono essere realizzati in materiali come gel, plastica o schiuma. Gli inserti si inseriscono nelle scarpe. Ma non sono fatti su misura per i vostri piedi. Possono fornire un supporto all'arco plantare o un'ammortizzazione extra sul tallone, intorno alle dita dei piedi o per tutto il piede. Gli inserti possono rendere le scarpe più comode, ma non sono progettati per correggere i problemi del piede.
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Ortotici
sono diversi. Sono dispositivi medici soggetti a prescrizione medica che si indossano all'interno delle scarpe per correggere problemi biomeccanici del piede, come ad esempio problemi nel modo di camminare, stare in piedi o correre. Possono anche aiutare a contrastare il dolore ai piedi causato da condizioni mediche come il diabete, la fascite plantare, la borsite e l'artrite. L'ortesi può anche aiutare a evitare l'intervento chirurgico per la correzione dei piedi piatti.
Tuttavia, potrebbe non essere necessario ricorrere alla prescrizione di dispositivi medici. A volte, un inserto per scarpe da banco va benissimo. Chiedete a un podologo, un medico specializzato nella cura dei piedi, di consigliarvelo.
Cosa controllerà il podologo
Durante l'appuntamento, il podologo scatterà immagini 3D di ciascun piede ed effettuerà un esame approfondito. Questo potrebbe includere l'osservazione della camminata e l'annotazione del movimento di piedi, caviglie, gambe e fianchi.
Se avete bisogno di ortesi, il podologo farà uno stampo preciso dei vostri piedi. Questo è importante per ottenere la calzata giusta. Una volta pronto il calco, un professionista lo trasformerà in ortesi rigide o morbide.
Tipi di ortesi
Ortesi rigide o "ortesi funzionali".
sono realizzati con materiali come la plastica o la fibra di carbonio. Sono ideali per le scarpe da passeggio o le scarpe eleganti con punta chiusa e tacco basso. Questo tipo di ortesi è progettato per alleviare i dolori e le tensioni del piede, nonché i dolori alle gambe, alle cosce e alla parte bassa della schiena che si possono avvertire se il piede non funziona come dovrebbe.
Ortesi morbide, o "ortesi accomodative".
sono realizzate con materiali morbidi a compressione. Forniscono un'ammortizzazione per alleviare la pressione su punti scomodi o doloranti a causa di patologie come la fascite plantare o le ulcere del piede diabetico. A causa del loro ingombro, potrebbe essere necessario indossare ortesi morbide con calzature da prescrizione.
È inoltre possibile acquistare ortesi speciali progettate per attrezzature sportive come scarponi da sci e pattini da ghiaccio.
Come indossare inserti e ortesi
Sia gli inserti da banco che i plantari personalizzati devono adattarsi ai contorni della scarpa e risultare confortevoli. Un inserto confezionato che sfrega il piede in negozio non migliorerà a casa. Le ortesi con prescrizione medica realizzate su stampi del vostro piede dovrebbero adattarsi abbastanza bene. Se così non fosse, fatelo presente al vostro podologo.
I plantari costano più degli inserti. Ma quando si acquistano i plantari, si ottiene anche una valutazione medica del problema del piede, una calzata personalizzata e materiali di alta qualità che dovrebbero durare per diversi anni con una cura adeguata. Poiché i plantari sono dispositivi medici soggetti a prescrizione medica, la vostra assicurazione potrebbe contribuire a coprire il costo. Verificate il vostro piano.
Dovrete fissare una visita di controllo con il vostro podologo per assicurarvi che i vostri plantari funzionino bene. Si spera che i piedi si sentano meglio. In caso contrario, assicuratevi di comunicarlo al vostro podologo.
