Almeno 100 milioni di americani e più di 1,5 miliardi di persone nel mondo soffrono di dolore cronico.
La maggior parte degli americani che ne soffre dice che è difficile dormire bene la notte e concentrarsi durante il giorno. Dicono anche che influisce sui loro livelli di energia e sul loro piacere di vivere.
Se il dolore fa regolarmente parte della vostra vita, una clinica del dolore può aiutarvi.
Cos'è una clinica del dolore?
Chiamate anche cliniche per la gestione del dolore, sono strutture sanitarie che si concentrano sulla diagnosi e sulla gestione del dolore cronico. Ne esistono due tipi. Una si concentra sulle procedure per trattare specifici tipi di dolore, come il dolore al collo e alla schiena.
L'altra, talvolta chiamata clinica interdisciplinare, adotta un approccio che considera l'intera persona.
Spesso l'équipe può comprendere:
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Infermieri e medici
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Psicologi
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Fisioterapisti
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Terapisti occupazionali e professionali
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Nutrizionisti e dietisti
Oltre ai farmaci, queste cliniche possono aiutare a gestire il dolore con terapie fisiche, comportamentali e psicologiche.
Possono anche insegnare al paziente a conoscere il dolore, aiutarlo a cambiare stile di vita e offrire medicine complementari o alternative. Queste possono includere:
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Agopuntura
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Biofeedback
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Terapia cognitivo-comportamentale
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Terapia dell'acqua
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Massaggio
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Meditazione
Qual è l'obiettivo?
È ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita. Il trattamento presso una clinica del dolore può fornirvi le competenze necessarie per gestire autonomamente il vostro dolore cronico e rendervi più capaci di funzionare, eventualmente in modo da poter tornare al lavoro.
Funzionano?
Numerosi studi affermano che le persone che hanno una gestione completa del dolore hanno meno dolore e disagio emotivo. Le ricerche dicono che possono anche svolgere più facilmente le loro attività quotidiane.
Come trovare una clinica del dolore?
Chiedete al vostro medico di base o allo specialista un riferimento. È anche possibile:
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Chiamare l'ospedale o il centro medico locale.
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Chiedere aiuto a un gruppo locale di sostegno al dolore.
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Cercare The Center to Advance Palliative Care per un elenco di fornitori in ogni stato.
Cosa devo cercare?
Cercate una clinica con uno specialista che conosca il vostro tipo di dolore. Chiedete se il medico ha seguito una formazione specifica ed è certificato per la gestione del dolore.
Come per gli altri medici, anche in questo caso bisogna cercare di trovare una persona con cui ci si senta a proprio agio. Lo specialista nella gestione del dolore tratterà il dolore e coordinerà altre cure, tra cui la fisioterapia, la riabilitazione e la consulenza.
Un buon programma per il dolore lavorerà con voi e la vostra famiglia per creare un piano basato sui vostri obiettivi. Monitorerà i vostri progressi e vi dirà come state andando.
Cos'altro devo chiedere?
Assicuratevi di chiedere che tipo di terapie e trattamenti offre la clinica. Potete anche vedere se organizzano gruppi di sostegno.
Chiedete se potete parlare con altre persone che si sono sottoposte al trattamento.
Cosa devo evitare?
È bene stare alla larga dalle cliniche del dolore che offrono soprattutto narcotici per il trattamento del dolore. Questi farmaci possono creare una forte dipendenza. Inoltre, possono interagire con altre sostanze che si assumono.
Una clinica del dolore dovrebbe concentrarsi sulla persona, non solo sul dolore.
