Scoprite cosa aspettarvi durante la visita di controllo dei 2 anni del vostro bambino: Cosa cercherà il pediatra e le domande che vorrete porre.
Ecco cosa aspettarsi alla visita di controllo dei 2 anni del vostro bambino.
Il pediatra può aspettarsi di:
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Pesare e misurare il bambino
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Eseguire un esame fisico del bambino
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Aggiornare i vaccini
Domande che il pediatra può porre
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Il vostro bambino è fisicamente attivo?
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Quali parole sta imparando?
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Rispondono ai comandi in 2 fasi?
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Domande sull'alimentazione e sulla nutrizione
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È normale che mio figlio sia un mangiatore schizzinoso?
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Quanti grassi dovrebbe mangiare mio figlio?
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Come faccio a sapere se il mio bambino è in sovrappeso?
Consigli per l'alimentazione e la nutrizione
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Cercate di mangiare insieme a tavola e non davanti alla TV. Una famiglia che mangia insieme cresce insieme! Le cene in famiglia sono un ottimo modo per promuovere il legame e la salute.
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Date a vostro figlio una varietà di alimenti nutrienti come verdura, frutta e latticini.
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Lasciate che il bambino si alimenti da solo e scelga cosa mangiare.
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Se al bambino non piace un particolare alimento, continuate a proporglielo. Potrebbe cambiare idea in seguito.
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In questa fase, il bambino dovrebbe consumare circa 3 pasti e 2 spuntini sani al giorno.
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Non preoccupatevi se a volte il vostro bambino mangia poco. Nella maggior parte dei casi la situazione si equilibra.
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Questo è un buon momento per iniziare a passare al latte al 2% o all'1%.
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Domande sull'attività fisica
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Di quanto esercizio hanno bisogno i bambini?
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A mio figlio piace stare seduto e giocare in silenzio. Come posso fare in modo che sia più attivo?
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Suggerimenti per l'attività fisica
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Offrite a vostro figlio molte opportunità di fare attività fisica.
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Imparare a lanciare, calciare e prendere costruisce la fiducia fisica.
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Giocate insieme il più possibile e fate del divertimento la priorità assoluta.
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Siate attivi in famiglia. È un ottimo modo per passare del tempo insieme e allo stesso tempo muovere i vostri corpi!
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Limitate la quantità di TV che il bambino guarda.
Ricordate che i bambini imparano dal vostro esempio. Quindi assicuratevi di dare il buon esempio!
