I social media possono essere uno strumento per la salute mentale?
Note sugli episodi
12 maggio 2022 -- "Oggi le lotte per la salute mentale ci colpiscono più che mai. Molti di noi si rivolgono ai social media per ottenere aiuto e informazioni. Lo psicologo clinico Seth J. Gillihan, PhD, specializzato in terapia cognitivo-comportamentale basata sulla mindfulness, parla dei pro e dei contro dell'uso dei social media, degli effetti dannosi del consumo di contenuti sbagliati e del potere della comunità.
