Il sollievo dal dolore inizia dal basso verso l'alto. Prendete in considerazione i plantari personalizzati per supportare ogni movimento del vostro corpo.
La connessione con la parte inferiore del corpo:
Come i piedi possono essere responsabili del vostro dolore
È facile dare per scontato il movimento perché lo facciamo ogni giorno durante la nostra vita, ma per i milioni di persone che vivono con il dolore, il movimento può diventare limitato.
Quello che forse le persone non sanno è che alleviare il dolore e migliorare il movimento può essere semplice come trovare il giusto supporto per i piedi.
I dolori della parte inferiore del corpo, come quelli alle ginocchia e alla schiena, possono iniziare dai piedi, spiega Timothy Charlton*, medico, chirurgo ortopedico e specialista nella ricostruzione di piedi e caviglie.
0 lbs impatto dal suolo 0 lbs al giorno Colpisce 0 ossa del piede
Tutto è collegato. Si stima che l'impatto del suolo attraverso i piedi e le gambe mentre si cammina sia di 750.000 libbre al giorno per una persona di 150 libbre. Tutto questo peso si ripercuote sulle 28 ossa del piede e sui numerosi muscoli e tendini che le sostengono.
Pensateci:
Camminare in un negozio di alimentari, salire una rampa di scale a casa o salire e scendere dall'auto, tutto ciò si somma. Inoltre, l'età, le fluttuazioni di peso e i cambiamenti nella routine quotidiana influenzano la facilità di movimento.
All'età di 50 anni
La maggior parte degli americani ha percorso circa 75.000 miglia con il proprio corpo**, e questo chilometraggio può portare all'usura.
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Considerate tutte le ossa, i muscoli e i tendini che devono lavorare insieme come una macchina ben oliata per consentire al vostro corpo di muoversi correttamente. Con il tempo, questa usura può portare a stanchezza e dolore che possono limitare i nostri movimenti. Ma il movimento è essenziale per mantenere la salute generale del corpo. Se il vostro corpo è come un'automobile e i vostri piedi e le vostre gambe come pneumatici e sospensioni, ha detto il dottor Charlton. Quando qualcosa non va nei pneumatici, l'auto non si guida bene come dovrebbe.
I plantari possono aiutare a sostenere i piedi, ad assorbire gli urti e le sollecitazioni dei movimenti quotidiani e, infine, a ridurre i dolori alla parte inferiore del corpo. Un ottimo modo per trovare i plantari che soddisfano le vostre esigenze è quello di capire quali sono le peculiarità dei vostri piedi. Il sistema Dr. Scholl's? Custom Fit? Kiosk utilizza l'innovativa tecnologia FootMapping per misurare i vostri piedi e consigliarvi i plantari Dr. Scholl's Custom Fit? Dr. Scholl's Custom Fit? più adatto a voi. Questi chioschi si trovano nelle farmacie locali.
Dr. Scholl's? vanta oltre 100 anni di esperienza nel campo della biomeccanica e ha applicato queste conoscenze per sviluppare una linea di comode ortesi antidolorifiche progettate per alleviare il dolore di chi soffre di fascite plantare, ginocchio o lombalgia. Queste ortesi includono la tecnologia Shock Guard? che affrontano il dolore della parte inferiore del corpo alla fonte. L'uso regolare delle ortesi Dr. Scholls? può fornire supporto e ammortizzazione al piede e alleviare il dolore in modo da aumentare il movimento nella vostra vita e migliorare la salute e il benessere generale.
Alcune persone trovano che l'uso dei plantari offra un sollievo immediato, mentre altre iniziano ad avvertire benefici al ginocchio e alla schiena più li indossano, afferma il dottor Charlton. I tempi variano perché ogni persona è diversa, ma molti vedono una drastica riduzione del dolore entro una settimana. Il dolore alla parte inferiore del corpo non deve necessariamente far parte della vostra vita.
Un sostegno e un'ammortizzazione adeguati dei piedi e del corpo possono ridurre il dolore e favorire il movimento, contribuendo a uno stile di vita più sano.
* Fonte: https://www.timothycharlton.com/about.html ** Fonte: https://www.apma.org/learn/FootHealthList.cfm?navItemNumber=498 ? Bayer 2018
