Gli spazzolini elettrici valgono davvero la pena di spendere di più? Quello che abbiamo scoperto potrebbe sorprendervi.
Un tempo la decisione più importante da prendere quando si acquistava uno spazzolino da denti era quella di scegliere tra setole morbide, medie o dure. Oggi esistono decine di tipi di spazzolini, dalle versioni semplici a quelle elettriche più costose.
Gli spazzolini elettrici valgono i soldi in più?
Manuale vs. Elettrica
Gli spazzolini da denti normali sono efficaci se usati nel modo giusto, afferma Kimberly Harms, DDS, portavoce dell'American Dental Association. Il problema è che molti di noi non li usano per i 2 minuti raccomandati o non riescono a raggiungere ogni dente.
Ecco allora che un po' di potenza in più può essere utile.
Uno spazzolino elettrico può coprire più velocemente un'area più ampia, in modo da pulire più superfici nella stessa quantità di tempo. Quando si spazzola a mano, si fanno circa 300 passate al minuto. Confrontate questo dato con le migliaia, in alcuni casi decine di migliaia, di passate al minuto di uno spazzolino elettrico.
Pro
Gli spazzolini elettrici puliscono meglio i denti rispetto a quelli manuali. Uno studio recente ha dimostrato che le persone che li utilizzano hanno meno placca e malattie gengivali.
Gli spazzolini elettrici sono utili per alcune persone, come quelle che hanno difficoltà a usare le mani, afferma Eugene Antenucci, DDS, professore assistente clinico presso il New York University College of Dentistry.
Altre persone a cui possono essere utili sono:
I bambini: I bambini possono pensare che quelli elettrici siano più divertenti e facili da usare.
Persone con apparecchi ortodontici: Questi spazzolini possono pulire all'interno e intorno alle parti metalliche.
I pigri: Se il dentista ritiene che non si rimuova abbastanza placca con lo spazzolino manuale, può suggerire uno spazzolino elettronico.
Controindicazioni
Soprattutto il costo. Gli spazzolini normali costano di solito pochi dollari, mentre per uno elettrico si possono spendere 100 o più dollari. Anche le testine degli spazzolini elettrici devono essere sostituite con la stessa frequenza di quelle dei vecchi spazzolini. Le spese extra possono aumentare.
Inoltre, possono portare a un falso senso di realizzazione, dice Antenucci. Si può pensare di spazzolare meglio i denti perché si sono spesi 60 dollari per uno spazzolino elettrico, anche se non è così.
Quelli elettrici sono anche più grandi e ingombranti, il che li rende più difficili da riporre in borsa o in valigia.
Quali sono i diversi tipi?
Esistono diverse categorie di spazzolini elettrici. La differenza principale è il modo in cui lo spazzolino si muove:
Rotante: La testina si muove con un movimento circolare a 3.000-7.500 colpi al minuto. Uno spazzolino in cui la testina alterna le direzioni è detto a rotazione oscillante.
Sonico: Utilizzano un movimento laterale a una velocità circa 10 volte superiore a quella di uno spazzolino rotante: circa 31.000 colpi al minuto.
Ultrasuoni: Il rapido movimento laterale crea vibrazioni che rimuovono la placca.
Ionico: La testina non si muove. Una bassa corrente elettrica nelle setole attira la placca.
Quale tipo è il migliore? Al momento non ci sono abbastanza ricerche per dirlo con certezza.
Quanto si dovrebbe spendere?
Le spazzole a batteria usa e getta costano da 6 a 15 dollari, mentre le versioni elettriche ricaricabili vanno da 40 a oltre 150 dollari.
Alcune versioni sono dotate di custodia da viaggio e di sensori integrati che segnalano quando si spazzola troppo forte. Altre hanno un timer incorporato che emette un segnale acustico ogni 30 secondi per 2 minuti per avvisare che è ora di passare a un'altra parte della bocca.
Le versioni più tecnologiche sono dotate di tecnologia Bluetooth che invia i dati sulle abitudini di spazzolamento al telefono.
Come nel caso di un'auto, si paga un extra per le dotazioni più avanzate, dice Antenucci.
Indipendentemente dal tipo di spazzolino scelto, cercate il sigillo dell'American Dental Associations sulla confezione. Questo significa che lo spazzolino è stato esaminato per assicurarsi che sia sicuro ed efficace.
In fin dei conti, il modo in cui si usa lo spazzolino è più importante dello spazzolino stesso, dice Harms. Assicuratevi di spazzolare i denti con setole morbide e un dentifricio al fluoro per 2 minuti, due volte al giorno.
